Kif titgħallem ski fuq kors ta 'skating?

Bidu ħafna li diġà kisbu l-kors klassiku, huma interessati li jitgħallmu kif ski fuq kors ta 'skating. Naturalment, l-għajnuna tal-kowċ iżid iċ-ċansijiet li jkollok riżultat tajjeb, imma tista 'titgħallem kollox innifsek. Huwa importanti li jixtru jew jikru skis speċjali, li huma xi ftit inqas mill-"klassiċi", u għandhom ukoll imnieħer imdawwar. Punt ieħor importanti - bsaten għal dan l-istil għandu jkun għoli u aħjar, jekk il-manku jilħaq l-ispalla. Jekk ma tridx tibdel it-tagħmir, imbagħad tqis li l-istudju se jkun ikkumplikat.

Kif titgħallem ski fast ma 'skate?

Nibdew mal-prinċipji bażiċi ta 'dan l-istil, li jiddistingwuh fost oħrajn. Huwa meħtieġ li timbotta l-art mat-tarf ta 'l- iskijjar , u l-piż matul il-moviment għandu jgħaddi minn fuq il-lemin lejn il-parti tar-riġel tax-xellug. Biex tikseb veloċità, għandek tgħin lilek innifsek bsaten, imbuttar minnhom mill-art. Sib kif tista 'tgħallem kif skate fuq rebekkini, ta' min jgħid li "siġra tal-Milied" fuq in-nisel għandha tkun diġà, u fuq il-lok, għall-kuntrarju, usa '. It-twettiq ta 'sieq waqt ir-rimpjazzament tas-sewqan, jeħtieġ li jkun iddeterminat kompletament. Punt importanti ieħor - il-korp għandu jkun ippreġudikat bi ftit 'il quddiem.

Skopri kif titgħallem is-sewqan tal-iskejz fuq il-pajjiż ma 'skate, ejja ngħaddu għall-inġinerija. Ibda l-moviment billi timbotta sieq waħda lejn il-ġenb, u tittraduċi l-piż tal-ġisem fuqha. Ftakar li l-iskijjar għandu jkun installat fuq it-tarf. Wara dan, l-iskijar jeħtieġ li jiżdied bi ftit, waqt li jċaqlaq il-piż fuq in-naħa l-oħra, u mbagħad, imbotta l-sieq l-oħra, eċċ. Huwa importanti li ma tiċċaqlaqx, għax il-movimenti għandhom ikunu bla xkiel. Jekk jintużaw bsaten, allura huwa ta 'min jegħleb ftit' il quddiem, jagħti aċċelerazzjoni, imbotta l-idejk u jneħħi. L-aktar ħaġa diffiċli fil-ħakma ta 'din it-teknika hija li żżomm ekwilibriju. Punt ieħor importanti huwa l-koordinazzjoni tal-movimenti ta 'l-idejn u s-saqajn.

Sib kif tista 'tgħallem ski ski fuq skis, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għall-informazzjoni dwar id-dħul korrett fil-kantunieri. Sabiex ma tidħolx u tidħol fit-turn, għandek bżonn timbotta l-iskis bosta drabi, li tinsab fuq barra tal-dawra. Biex iżżomm il-bilanċ, huwa rakkomandat li dgħajjef ftit is-saqajn fl-irkopptejn.

L-ispeċjalisti jirrakkomandaw li tingħata attenzjoni lill-aktar żbalji komuni. Huwa importanti li l-iskis ma jitpoġġewx wisq wiesa 'u immedjatament fit-tarf. Tneħħix il-marda tiegħek wara li timbotta għolja wisq. M'għandekx idgħajjef 'il quddiem u dgħif lura, hekk kif titlef il- bilanċ .