Il-boroż taħt l-għajnejn, is-swaba 'minfuħin, ir-riġlejn - "kurduni" li ma jaqblux maż-żraben tas-soltu - kollha huma nefħa, li huma r-riżultat ta' fluwidu żejjed fil-ġisem. Huwa ċar li l-ebda figura rqaq f'dan il-każ mhija kwistjoni, u għalhekk trid tfittex żgħażagħ u attraenti. Dwar kif tneħħi l-ilma mill-ġisem għal telf ta 'piż, dan l-artikolu se jkun.
Kif tneħħi l-ilma żejjed mill-ġisem?
L-ewwelnett, għandek teskludi l-preżenza ta 'mard li jikkawża konsegwenzi bħal dawn - problemi tal-kliewi jew malfunzjoni tal-qalb. Jekk kollox huwa normali għal din il-parti, allura l-fluwidu żejjed fil-ġisem huwa kkawżat minn nutriment mhux bilanċjat u l-konsum ta 'volum kbir ta' melħ. Stramba biżżejjed, iżda interessat fit-tkeċċija ta 'l-ilma mill-ġisem malajr, ta' min iżjed li tixrobha. Huwa n-nuqqas ta 'likwidu fid-dieta li jġiegħel lill-ġisem biex jaħżen l-ilma għall-użu fil-ġejjieni, u biex ma jkunx hekk, huwa meħtieġ li jipprovdulha biżżejjed minnha.
Eskludi d-dijuretiċi - l- alkoħol , is-soda u l-kafè, imma tista 'tixrob te, imma preferibbilment aħdar jew crocade. Fannijiet ta '"mielħa" jridu jnaqqsu kemm jista' jkun l-ammont ta 'tali ikel fid-dieta, minħabba li molekula waħda ta' klorur tas-sodju torbot 20 molekula ta 'ilma u toqgħod fil-saff ta' xaħam. L-ikel għandu jkun immellaħ fit-tmiem tat-tisjir u jippruvaw jagħmluh bħala minimu. U tixrobx bil-lejl. Barra minn hekk, hemm prodotti li se jkunu ta 'benefiċċju speċjali għal dawk li jixtiequ jkunu jafu kemm malajr biex tkeċċi l-ilma żejjed mill-ġisem. Huwa dwar is-sapun tal-betula, li jillibera wkoll il-ġisem ta 'tossini u melħ żejjed - huwa biżżejjed li tixrob fi ħġieġ tlett darbiet kuljum.
Hija wkoll dulliegħa favorita li tnaddaf il-kliewi sew, ittejjeb ix-xogħol tagħhom. Il-ħafur u r-ross huma wkoll kapaċi jlaħħqu ma 'dan il-kompitu. Ta 'min jinnota li r-ross mhuwiex rikk fis-sodju, li għandu l-ilma u l- potassju , li juri l-melħ, hemm ħafna. Ħafna atleti professjonali, li jixtiequ "jinxfu", jużaw għal bosta jiem porridge tar-ross mingħajr melħ. Benefiċċju kbir jista 'jġib frott u ħaxix frisk, kif ukoll dawk li huma sinjuri fil-berquq imnixxef bil-potassju, ħjar, kaboċċi, blu, eċċ.
Kif issuq l-ilma mill-ġisem b'rimedji folkloristiċi?
Mezzi effettivi:
- krejm f'terma ta 'rose wips mir-rata ta' 1 tbsp. l. għal litru ta 'ilma jagħli u xarba frazzjonalment matul il-perjodu sħiħ ta' qawmien;
- żrieragħ ta 'xibt f'volum ta' 1 tbsp. l. ħawwad 1 tazza ta 'ilma mgħolli frisk, u wara nofs siegħa biex tiffiltra u tuża ¼ kikkra tlett darbiet matul il-perjodu kollu ta' qawmien;
- compote utli ħafna, imsajjar minn frott imnixxef.