Te ma 'l-għasel huwa magħruf u iħobb minn żminijiet antiki, bl-għajnuna ta' dan saru użati biex jikkuraw bosta ġenerazzjonijiet ilu. Iżda din ix-xarba sħuna tlaħħaq mhux biss mat-trattament u l-prevenzjoni ta 'l-irjiħat, għandha bosta proprjetajiet utli oħra.
Te bl-għasel - tajbin u ħżiena
Te b'għasel, li l-benefiċċju tiegħu ma jikkawża l-ebda dubju, għandu proprjetajiet bħal dawn:
- Te tista 'taċċellera l-metaboliżmu u tneħħi t-tossini, u l-għasel jgħin biex jissaturixxi l-ġisem b'komponenti utli.
- Spiss l-għasel jintuża fil-ġlieda kontra l-irjiħat, għaliex fih ammont sinifikanti ta 'sustanzi attivi li jsaħħu l-ġisem u jistimulaw is-sistema immuni.
- Il-fruttożju, li huwa parti mill-għasel, huwa kapaċi jipproteġi l-ġisem mill-ġuħ u l-eżawriment, inaqqas perfettament it-tossiċità li tidħol fil-ġisem bl-alkoħol.
- Ix-xorb jista 'jeħles l-għeja u jżid saħħa ġdida. Din il-karatteristika tista 'tintuża wara xogħol twil u iebes, speċjalment jekk din id-darba intnefqu fuq il-kompjuter.
- Te ma 'l-għasel taġixxi bħala anti-depressant, jekk il-jum jibda bi problemi u kwistjonijiet kumplessi, ikun tajjeb li tixrob tazza ta' tè u tista 'tħares id-dinja minn naħa pożittiva ġdida.
- Ta 'min jiftakar li te ma' l-għasel tista 'tkun ta' ħsara jekk l-ingredjent addizzjonali jiġi introdott fil-kompożizzjoni meta t-temperatura tal-likwidu taqbeż l-40 gradi. Il-komponent ewlieni ta 'l-għasel - il-fruttożju jsir karċinoġenu, li jista' jipprovoka l-iżvilupp ta 'tumuri fil-passaġġ gastro-intestinali.
- Ħafna drabi mhux rakkomandat li tuża xarba bħal din, tista 'tipprovoka d-dehra ta' karfa u twassal għall-akkumulazzjoni ta 'piż żejjed.
Kif tixrob te ma 'għasel?
Qabel, biex tibda x-xorb, għandek issib kif tagħmel it-te mal-għasel. Meta tipprepara u tixrob te, għandhom jiġu kkunsidrati l-punti li ġejjin:
- Ta 'min jagħżlu tè tajjeb u għasel naturali mhux kandidat.
- Ma tistax tixrob it-tè sħun bl-għasel, għax is-sħana toqtol l-ingredjenti utli kollha fix-xarba, u dan isir kompletament inutli. Barra minn hekk, meta jdub l-għasel, is-sustanzi velenużi huma rilaxxati li jistgħu jsiru perikolużi għall-bnedmin. Għalhekk, ta 'min jistennew li l-tè jibred u żid ftit għasel.
- Mhux kulħadd jħobb jixrob tè sħun, f'dan il-każ huwa tajjeb li tqiegħed ftit għasel f'ħalqek, u mbagħad tixrob te sħun.
- Mhux meħtieġ li tingħata xarba allerġenika lil tfal taħt it-3 snin, minħabba li l-ġisem ta 'tifel dgħajjef jista' jirreaġixxi b'mod negattiv għalih.
- Te tista 'tiġi dilwita ma' ingredjenti oħra, tista 'tkun lumi, ġinġer u berries iffriżati. Il-ġinġer għandu jiġi miżjud flimkien mal-weraq tat-te u insista f'kitun, u lumi jew berries biex iwaħħlu, meta t-te tibred ftit.
Tè aħdar bl-għasel
Din it-taħlita interessanti ta 'komponenti bħal te aħdar bl-għasel u l-lumi perfettament tikkombina ma' xulxin. F'dan il-każ, tista 'tuża varjetà ta' proporzjonijiet. Din il-varjazzjoni tax-xarba għandha effett ta 'rilassament u hija kbira għat-tlestija tal-ġurnata tax-xogħol, tikkalma s-sistema nervuża u tippromwovi rqad tajjeb.
Ingredjenti:
- Tè aħdar (werqa kbira) - 1 Tsp;
- għasel - 1 Tsp;
- lumi - biex togħma;
- ilma 250 ml.
Preparazzjoni
- Poġġi t-tè fil-kikkra u ferraħha b'ilma jagħli, qoxra bi platinu u ħalliha taħlita għal 5 minuti.
- Aqta 'porzjon ta' lumi u żid mat-tè.
- L-għasel jiġi moqdi separatament jew wara li t-tè jkun tkessaħ.
Te iswed bl-għasel
Kmieni filgħodu huwa rrakkomandat li tixrob te bil-lumi u l-għasel, se tgħin biex tilqa 'u tikseb ħlas ta' enerġija għal jum twil. Fl-aħħar tal-lejla, xarba bħal din għall-kuntrarju ser tirrilassa u teħles mill-insomnja. Hemm bosta għażliet għall-ħolqien ta 'xorb ta' l-għasel, l-aktar komuni hija l-produzzjoni ta 'te iswed ordinarju, li magħha tiżdied kuċċarina ta' għasel għall-ħlewwa u l-aroma. F'dan il-każ, it-te għandha tinħela parzjalment, u mbagħad tista 'żżid ħlewwa fiha.
Ingredjenti:
- te iswed - 1 kuċċarina;
- għasel - 1 Tsp;
- lumi - biex togħma;
- ilma 250 ml.
Preparazzjoni
- It-te tal-kannamieli, imla b'ilma qawwi ta 'togħlija, ħalliha tibred għal 5 minuti.
- Aqta 'porzjon tal-lumi u żid max-xorb.
- L-aħħar pass biex it-te iswed isir bl-għasel, se jkun iż-żieda ta 'dan ta' l-aħħar, wara li l-likwidu jkun tkessaħ ftit.
Tè tal-ġinġer bil-lumi u l-għasel
Tali xarba bħala te ġinġer b'għasel hija rikka f'vitamini u nutrijenti, fiha l-aċidu nikotiniku, vitamini C, B, A, E, żjut essenzjali u minerali. Grazzi għal din il-kompożizzjoni, tgħin biex ittejjeb is-sistema diġestiva u tippromwovi l-fejqan tal-feriti. Matul il-mard tal-katarrali huwa aħjar li tħejji ammont kbir ta 'xarba mediċinali, filwaqt li fil-kompożizzjoni tagħha tista' żżid tali komponent mhux tas-soltu bħala bżar iswed.
Ingredjenti:
- għerq tal-ġinġer - 200 g;
- lumi (żgħir) - biċċa 1;
- borża ta 'te iswed - 1 pc;
- għasel - 100 g.
Preparazzjoni
- Ġinġer qaxxat il-ġilda, maqtugħ f'biċċiet żgħar. Bil-lumi biex tagħmel l-istess proċess.
- Ġinġer u lumi mgħaffġa fi blender, imbagħad żid għasel. Ħallat l-ingredjenti kollha sewwa.
- Sussegwentement, aħsru borża ta 'tè iswed u żid miegħu l-kuċċarina tat-taħlita ppreparata.
Te bil-kannella u l-għasel
Estremament oriġinali hija r- riċetta għat-te bil-kannella u l-għasel. Din il-kombinazzjoni ta 'spiss tintuża għal telf ta' piż, minħabba li kull wieħed mill-komponenti jimmanifesta l-abbiltà li jaffettwa s-sistema tal-qsim tax-xaħam. Biex ittejjeb it-togħma, tista 'żżid il-lumi. Dan l-ingredjent jista 'jiġi miżjud fl-aħħar nett, billi għafas minnu meraq fl-ammont ta' 1 tbsp. l., miegħu tista 'żżid 1 Tsp. ġinġer, għal aktar stimulazzjoni ta 'telf ta' piż. Xorb huwa rakkomandat li tixrob fuq stonku vojt kull filgħodu għal nofs tazza għal xahar.
Ingredjenti:
- ilma jagħli - ħġieġ 1;
- kannella - pinch 1;
- għasel - 1 Tsp.
Preparazzjoni
- Fl-ilma jagħli, żid il-kannella u insista għal madwar 30 minuta.
- Ħalli l-likwidu jiksaħ ftit, żid l-għasel u ħallat sewwa sakemm tinħall kompletament.
- Insista x-xarba ftit minuti, u te bil-kannella u l-għasel, lesta biex tiekol.
Te bil-chamomile u l-għasel
L-infużjoni bil-manutenzjoni ta 'kammilla tgħolli l-immunità tajba, tagħti organiżmu ta' forzi u enerġija. Dan isir estremament kurattiv jekk ikun fih il-ħalib. Barra minn hekk, huwa maħsub li t- te chamomile b'eljelu tista 'ttawwal iż-żgħażagħ. Xarba tista 'titħejja fi kwantitajiet ta' diversi porzjonijiet, u mbagħad, jekk mixtieq, tista 'tissaħħan f'banju ta' l-ilma.
Ingredjenti:
- kull tè - 0, 5 kuċċarini;
- fjuri chamomile - 1 kuċċarina;
- għasel - 1 kuċċarina;
- ħalib (xaħmi) - ħġieġ 1.
Preparazzjoni
- Saħħan il-ħalib, ferra taħlita ta 'tè u chamomile.
- Ixrob biex tinsisti għal madwar 30 minuta, u mbagħad issawwarha permezz ta 'garża jew għarbiel, ħallih jiksaħ ftit.
- Żid l-għasel u ħawwad sewwa sakemm tinħall.
Te bil-ħalib u għasel
Waħda mill-aħjar varjazzjonijiet tax-xarba hija rikonoxxuta bħala tè aħdar bil-ħalib u l-għasel. L-aħjar tip għat-tisjir huwa varjetà tal-weraq u ħalib naturali. Jekk mixtieq, tista 'tissostitwixxi l-komponent prinċipali minn aħdar sa iswed, din it-taħlita ta' ingredjenti hija perfettament imqabbla mat-togħma.
Ingredjenti:
- tè - 1 Tsp;
- ilma - 0, 5 litri;
- ħalib - 100 ml;
- għasel - biex togħma.
Preparazzjoni
- Ferra l-folji tat-tè b'ilma jagħli u ħallih joqgħod taħt l-għatu.
- Separatament, saħħan il-ħalib u żid mat-tazza.
- L-għasel huwa miżjud fl-aħħar tal-likwidu mkessaħ.
Riċetta għat-te bil-baħar buckthorn u għasel
Għall-ħin tax-xitwa, it-te tal-buckthorn tal-baħar bl-għasel hija eċċellenti. Huwa meqjus l-aħjar mediċina fit-trattament tas-sistema nervuża u xi mard tal-ġilda. Fattur speċjali tar-riċetta huwa l-mod ta 'l-ipproċessar u l-użu ta' frott żgħir, parti tinġieb għall-konsistenza ta 'patata mgħaffġa, u l-oħra titħalla mhux mibdula.
Ingredjenti:
- buckthorn tal-baħar - 150 g;
- te iswed - 2 tbsp. l;
- ilma mgħolli - 600 ml;
- għasel - 2 tbsp. l.
Preparazzjoni
- Seabuckthorn huwa maħsul sew, mgħaffeġ għal massa omoġenja.
- Poġġi l-patata mqaxxra fil-kitla flimkien ma 'frott żgħir sħiħ u te iswed, kollha ferra l-ilma jagħli.
- Ixrob biex tinsisti għal 15-il minuta, huwa mixtieq li tkopriha b'xugaman.
- Ħawwad it-te permezz ta 'għarbiel u żid l-għasel.
Te tal-zekka bl-għasel
Tè popolari ħafna b'mint u għasel, jgħin biex jirrilassa l-ġisem u jeħles l-istress. Il-pekuljarezza tax-xarba hija li tista 'tiġi nnotifikata f'forma kiesħa, meta s-sħana fit-triq tkun insupportabbli, tista' tisfratta perfettament l-għatx tiegħek. Ix-zekka tista 'tinħasad għall-użu u l-użu fil-futur mhux biss fis-sajf, iżda wkoll fix-xitwa.
Ingredjenti:
- zekka - 3 zkuk;
- għasel - 1 Tsp;
- tè aħdar - 1 Tsp;
- lumi - biex togħma;
- ilma 250 ml.
Preparazzjoni
- Aqla 'l-zkuk tal-weraq tal-mint u qiegħed fuq il-qiegħ tat-tazza.
- Ferra t-te magħhom u ferra l-ilma jagħli.
- Ħalliha tħejji, żid għasel u meraq tal-lumi. Te tal-ħxejjex bl-għasel biex tberred, jekk mixtieq, tarmi kubi ta 'silġ fiha.
Te bil-cranberries u għasel - riċetta
Waqt l-irjiħat ta 'spiss jużaw it-te bl-għasel, li r-riċetta tiegħu tinkludi ż-żieda ta' cranberries. Fil-kumpless, dawn iż-żewġ komponenti jiffunzjonaw perfettament fuq il-ġisem. Il-berries jistgħu jintużaw kollha kemm huma jew inħawwdu fil-purejiet, għafas il-meraq mediċinali minnhom. Għall-ħażna għax-xitwa, cranberries jistgħu jiġu ffriżati jew mgħottija biz-zokkor.
Ingredjenti:
- tè - 1 Tsp;
- cranberries - 30 g;
- ilma 250 ml;
- għasel - 2 tbsp. l.
Preparazzjoni
- Il-weraq tat-tè u l-cranberries jixorbu l-ilma jagħli u ħallih jinħall għal madwar 20 minuta.
- Meta t-xarba ssir sħuna, għandek iżżid il-ħlewwa li jifdal miegħu, wara li tista 'tuża t-te bil-cranberries u l-għasel.