Vegetarianism - il-vantaġġi u l-iżvantaġġi

Nies differenti li jgħixu jgħixu fit-tranżizzjoni għall- vegetarianism fil-mod tagħhom. Xi ħadd wara li l-marda kienet "sfurzata" li tagħmel mingħajr laħam, u wara li d-dieta rrealizzat li, fil-fatt, m'għadhiex trid laħam. Xi ħadd kien impressjonat bil-qtil ta 'annimali, li dehru bl-għajnejn tagħhom stess. Oħrajn jersqu lejn din il-kwistjoni purament purament - "huwa iktar utli" jgħidu. Dan hu għaliex il-punti favur u kontra tal-vegetarianism għandhom jiġu kkunsidrati fil-kuntest tal-ispeċifiċitajiet tat-tranżizzjoni għal dieta bħal din. Wara kollox, dak għal xi nies huwa plus deċiżiv, għal ieħor se jkun argument bla sens tad-devoti ta 'Krishna.


Oriġini u essenza tal-vegetarianism

Id-dieta, ibbażata fuq l-abbandun tal-laħam u l-konċentrazzjoni fuq ikel tal-pjanti, oriġinaw fl-Indja, u l-essenza tal-vegetarianism ma jistgħux jiġu separati mill-prinċipji tal-Induiżmu.

Imma mhux se nibdew bil-prinċipji, iżda bi spjegazzjoni ta 'għalfejn l-Indjani ma jieklux baqar, meta jqisuhom qaddisa.

Jgħixu f'clima tan-Nofsinhar, umda u sħuna, in-nies mit-twelid jintużaw għall-abbundanza ta 'helminths li jimlew kull ħaġa ħajja. Wieħed irid joqgħod attent biss għan-numru ta 'tilqim qabel ma jmur lejn l-Indja, il-pajjiż ta' vegetarianism (minn 10 tilqim obbligatorju), u int tifhem għaliex ma tiekolx laħam. Huwa kollu kkontaminat.

F'tali kundizzjonijiet twieled il-kult tal-konsum tal-proteina veġetali.

Kull kult għandu jkollu l-essenza tiegħu stess. F'dan il-każ, il-vegetarianism ma jqiegħedx ruħu bħala mod biex jippurifika l-ġisem, itejjeb is-saħħa, iżda bħala nonviolence. Wara kollox, għal miljuni ta 'nies li jippreferu din id-dieta, il-vantaġġ ewlieni tal-vegetarianism huwa l-fatt li ħadd ma nqatel għall-ikla li jmiss. Dan huwa - in-nuqqas ta 'vjolenza.

Ukoll, il-vegetarians jenfasizzaw ħaġa oħra perikoluża għal dawk li jieklu l-laħam - l-informazzjoni. Id-dinja, kif inhi magħrufa, hija tridimensjonali. Din tikkonsisti f'materja, enerġija u informazzjoni. L-istess approċċ li nużaw għall-ikel: il-materja hija struttura kimika (proteini, karboidrati, xaħmijiet), l-enerġija hija kaloriji, u l-informazzjoni titħalla barra.

Ix-xjentisti għadhom qed jibdew jistudjaw l-influwenza tal-ħsibijiet tagħna fuq tazza ilma, meta kollox huwa diġà miktub fl-Induiżmu. Annimal, anke jekk aħna ma joqtlux, fih fih innifsu l-informazzjoni tal-mument tal-mewt. Għalhekk, tiekol laħam huwa l-konsum ta 'aggressjoni, tbatija. Fil Ayurveda, bosta persuni huma responsabbli għall-qtil ta 'annimal:

Benefiċċju kontradittorju

Ħafna nies jaħsbu li ssir veġetarjana, int se titlef il-piż dan it-tieni. Tabilħaqq, skont l-istatistika, il-biċċa l-kbira tal-ħxejjex huma eaters tal-laħam irqaq, aktar ferrieħa u b'saħħithom, dan żgur huwa plus. Imma hemm ukoll mera minus tal-vegetarianism - kontenut ta 'kaloriji. Wara li ssir vegetarians, għandek issegwi kaloriji mhux inqas, għax 100 g ta 'butir għall-insalati diġà hija 1000 kcal, iżda fil-fatt, ħafna ħaxix veterinarju joqogħdu bilqiegħda, sfortunatament, mhux għall-butir, iżda għal patata moqlija bil-ħobż. X'inhu t-telf fil-piż?

It-tieni mument kontroversjali huwa l-muskoli. Peress li l-korp huwa mċaħħad mill-proteina mill-annimali, l-uniku sors ta 'dawk l-aċidi amminiċi indispensabbli huwa t-tessut tal-muskolu uman. Hawnhekk jiġri il-punt ta 'bidla. Jekk il-muskoli ma jintużawx (il-veġetarjana hija "dipendenti" għal ipodinamia), dawn se jittieklu bla ħniena, li jfisser li ċ-ċifra se tħares katastrofika. Jekk il-muskoli jeħtieġu l-ġisem (veġetarjana twassal stil ta 'ħajja attiva), id-distrofija muskolari mhix terribbli.

U l-aħħar ħaġa: jekk inti tmur għall-vegetarianism, allura mhux għall -ikel nej , jew veganism. Bl-assenza kompleta ta 'prodotti li joriġinaw mill-annimali (b'mod aktar preċiż, prodotti tal-ħalib u bajd), il-mikroflora intestinali tinqered, in-nuqqasijiet ormonali jsiru frekwenti.

In-nisa għandhom problemi fiċ-ċiklu menstruwali, fiż-żewġ sessi - b'ormoni tat-tirojde.