Biex taħdem bis-sħiħ il-korp jeħtieġ vitamini, minerali u elementi oħra ta 'nutriment, u dawk li jidħlu fl-isports assoċjati ma' tagħbijiet fiżiċi għoljin jeħtieġu dawn il-mikroelementi doppjament. Hemm vitamini sportivi speċjali għan-nisa, li se jiġu diskussi f'dan l-artikolu.
Liema vitamini li tixrob waqt l-eżerċizzju?
Fost l-aktar popolari huma:
- Vitrum Perfomens . Dan il-kumpless vitamina-minerali jżid it-ton u l-enerġija vitali tal-ġisem. Fiha, elementi siewja huma bbilanċjati bl-iktar mod ideali. Barra minn hekk, il-preparazzjoni hija arrikkita bl-estratt tal-ġinseng, li huwa magħruf għall-proprjetajiet stimulanti tiegħu. Meta tittieħed Vitrum Perfomens, id-difiżi taż-żieda tal-ġisem, l-effetti ta ' stress u għeja jitneħħew, kif ukoll l-impatt negattiv ta' l-ambjent. Grazzi għal dawn il-vitamini huwa possibbli li tinżamm il-konċentrazzjoni ta 'attenzjoni fl-ogħla livell.
- Vitru Superstress . Rakkomandat għal tagħbijiet miżjuda kemm fiżiċi kif ukoll mentali. Dawn il-vitamini għan-nisa minn nutrizzjoni sportiva għandhom effett toniku u jgħinu lill-ġisem iħabbat wiċċu ma 'tensjonijiet ta' kuljum, li jżidu l-attività fiżika. Bil-konsum ta 'kuljum ta' dragee waħda, is-sistema nervuża hija msaħħa, il-proċessi ta 'rkupru taċ-ċelloli tan-nervituri, il- metaboliżmu huma aċċellerati. Bl-għajnuna tagħhom tista 'tiġġieled b'sindromu ta' għeja kronika.
- Doppelgerz Ginseng Attiva . Mal-vitamini rakkomandati għar-riċeviment f'tagħbijiet sportivi, ġġorr Doppelgerz Ginseng Active. Din il-preparazzjoni kkombinata għandha effett toniku fuq il-ġisem. Addittivi attivi fil-kompożizzjoni tiegħu jistimulaw l-attività mentali u fiżika, iżidu r-reżistenza u jeżerċitaw effett ta 'restawr. Barra minn hekk, jista 'jiġi nnutat l-effett gonadotropiku u antidijuretiku ta' din il-mediċina.
- Multi-pilloli intensivi . Meta l-eżerċizzju huwa importanti ħafna
tieħu vitamini għall-qalb. Din il-mediċina kombinata hija sempliċement indispensabbli matul it-taħriġ attiv, li tippermetti li tappoġġja l-qalb u s-sistema ċirkolatorja kollha kemm hi. Dan iżid ir-reżistenza tal-ġisem fil-perjodu ta 'mard akut u kroniku, jgħin biex ilaħħaq ma' l-istress. Jieħu sehem fil-metaboliżmu ta 'proteini, karboidrati u xaħam, jgħin biex jirkupra aktar malajr wara t-taħriġ.
Dawn huma l-vitamini sportivi. Madankollu, fi kwalunkwe każ qabel ir-riċeviment tagħhom huwa rrakkomandat li l-ewwel jikkonsulta mat-tabib tiegħek.