X'inhu utli għal lingonberries?

Il-cranberries ta 'l-għeruq għandhom togħma pjaċevoli u sourish bi ftit morra qarsa u astringenza. Madankollu, meta mqabbla ma 'berries oħra, il-cranberries mhumiex partikolarment popolari. U vain, minħabba li dan il-berry huwa maħżen naturali reali ta ' vitamini u nutrijenti.

Ejja naraw kif lingonberries utli huma u liema dixxijiet magħha huma l-aktar Delicious.

Berries Cowberry u l-proprjetajiet utli tagħhom

Proprjetajiet utli ta 'cranberries huma magħrufa għal żmien twil. Fil-riċetti tal-mediċina tradizzjonali, mhux biss frott żgħir, iżda wkoll il-weraq ta 'din l-impjant uniku huma użati.

Fil cranberries berries fih ammont inkredibbli ta 'sustanzi utli għall-ġisem tagħna. L-ewwelnett, cranberries huma ta 'siwi kbir għall-manganiż. Il-manganiż huwa importanti għall-organi ta 'ematopoiesi. Għal din ir-raġuni, id-decoction ta 'cowberry, compotes u kissels miegħu huwa rakkomandat li jintuża wara t-twelid, bi telf ta' demm abbundanti, waqt it-tqala.

Mhux inqas importanti huwa l-manganiż għall-operazzjoni sħiħa tal-frixa responsabbli għall-produzzjoni ta 'l-insulina. L-użu regolari tal-cranberries itejjeb b'mod sinifikanti s-saħħa tan-nies bid-dijabete.

B'risposta għall-mistoqsija jekk il-lingonberry huwiex utli, ta 'min isemmi li fil-weraq u l-berries tal-cranberries hemm antisettiċi naturali b'saħħithom - arbutin u tannin. Ix-xgħir tal-cowberry jintużaw kemm esternament kif ukoll internament. Riżultat eċċellenti mill-użu ta 'decoctions cowberry huwa osservat fi proċessi infjammatorji, rewmatiżmu, artrite, biex itejjeb is-sistemi diġestivi u ġenitourinary u l-kliewi.

Aktar kmieni fil-poplu, il-mirtill aħmar spiss kien imsejjaħ qalba. Dan l-isem mhuwiex aċċidentali, minħabba li l-cowberry isaħħaħ il-muskolu tal-qalb, jgħin biex jitneħħew il-plakki tal-kolesterol, jagħmel il-ħitan tal-bastimenti aktar elastiċi.

Cowberry huwa indispensabbli fit-trattament tat-tuberkolożi, urolitijasi, gastrite b'kontenut baxx ta 'aċidu, u wkoll bħala aġent anthelmintic. Madankollu, ma tafdax biss il-mezzi tan-nies. Ir-riċetti li jużaw il-cowberry ma jistgħux ikunu alternattiva għall-mediċina tradizzjonali, iżda adjuvant eċċellenti, addittiv bioloġikament attiv.

U fil cranberries fih ħafna vitamini differenti. L-ewwelnett, hija l-vitamina Ċ, li tagħti lill-berry togħma qarsa rikka. Mhuwiex sigriet li l-vitamina Ċ iżżid l-immunità u hija speċjalment meħtieġa matul perjodu ta 'livelli għoljin ta' irjiħat u influwenza. Cowberry huwa rikk fil-vitamini A u E. L-ewwel wieħed minnhom huwa wkoll meħtieġ għal immunità tajba. Barra minn hekk, nuqqas ta 'vitamina A jista' jaffettwa l-akutezza tal-vista. Vitamina E - sors naturali taż-żgħażagħ tal-ġilda u tal-ġisem kollu.

Valur nutrittiv tal-cowberry

Cowberry għandu kontenut baxx ħafna ta 'kaloriji - biss 43 kcal kull 100 g. Madankollu, il-vantaġġ tiegħu mhux biss fil-kontenut minimu ta' kaloriji, iżda wkoll li dan berry jista 'jaċċellera l-metaboliżmu u jgħin biex jinqasam ix-xaħmijiet diġà maħżuna mill-ġisem, imma mhux mixtieq għal xi fashionista.

Cowberry innifsu mhuwiex partikolarment popolari mal-gourmets, b'differenza berries oħra, li huma trattament eċċellenti mingħajr ingredjenti addizzjonali. Imma hawn, biex tagħti togħma pikkanti, il-cranberries jistgħu kważi kull dixx - kemm jekk tkun insalata tal-ħxejjex, dixx ieħor jew deżerta tal-frott. Xorb speċjali speċjalment mill-cowberries. Huma tajbin, utli u perfettament toqtol għatx.

Madankollu, meta tixtri cranberries, int għandek tkun żgur li l-berry tinġabar f'żona ekoloġikament nadifa. Cowberry għandu l-proprjetà li jiġbor u jakkumula fis-sustanzi li jagħmlu l-ħsara: elementi radjuattivi, metalli tqal, eċċ.

Għalhekk, jekk biħsiebek tikseb mhux biss togħma tajba imma wkoll kura utli, kun żgur li l-cranberries jinġabru minn awtostradi u ferroviji, ajruporti u impjanti industrijali.