Għall-funzjonament normali tal-ġisem kollu, huwa meħtieġ li l-aċidu lipoiku jiġi inkluż fid-dieta tiegħek. Jista 'jittieħed f'forma ta' pilloli, jew jista 'jittieħed minn prodotti. Ħafna drabi, hija preparazzjoni ta 'pillola li tolqot ir-rata ta' kuljum. Għandha aċidu lipoiku u kontraindikazzjonijiet, li taħthom għandha tittieħed b'attenzjoni kbira.
Karatteristiċi ta 'l-aċidu lipoiku
L-aċidu lipoiku huwa wieħed mill-antiossidanti l-aktar qawwija li jsaħħaħ l-azzjoni ta 'antiossidanti oħra u jiġġieled radikali ħielsa. Jista 'jiġi prodott fil-ġisem tal-bniedem, sakemm ma jkunx hemm mard. Tista 'tirċevih minn prodotti bħal:
- ħalib u prodotti tal-ħalib qares;
- Ħafur tal-qamħ;
- ross;
- bajd;
- kaboċċi;
- frott.
Barra minn hekk, tista 'tixtri pilloli jew kapsuli ma' din is-sustanza. Spiss huma preskritti għal mard tal-fwied, aterosklerożi.
Kontraindikazzjonijiet Aċidu lipojku Alpha
L-aċidu lipoic huwa ta 'ħsara u jista' jkun hemm effetti sekondarji jekk ikun eċċess? Għandu jingħad li ma jistax jittieħed f'każ ta 'intolleranza individwali, kif ukoll meta sseħħ reazzjoni allerġika. L-aċidu Lipoic ta 'ħsara jista' jikkawża u doża eċċessiva. F'dan il-każ, hemm dgħjufija, nawżea, rimettar u ħruq ta 'stonku. Ħafna drabi jkun hemm uġigħ ta 'ras persistenti. B'dawn is-sintomi, għandek tara tabib. Waqt it-tqala u waqt it-treddigħ, użaha wkoll għandha tittieħed b'kawtela. L-aċidi kollha ta 'kontraindikazzjonijiet lipoevoj għandhom jitqiesu neċessarjament, għalhekk huwa aħjar, jekk ikun maħtur esklussivament mit-tabib li jkun qed jattendi.
Ta 'min wieħed joqgħod attent għall-fatt li l-akkoljenza simultanja tal-aċidu lipoiku u l-alkoħol tinnewtralizza kompletament dan l- antiossidant , għalhekk mill-użu ta' xi xorb alkoħoliku għandu jintrema.