Aivah huwa frott li miegħu persuna hija familjari minn żmien twil. Fil-Greċja Antika, din il-frott kienet simbolu tal-benesseri tal-familja, u fl-Ewropa medjevali sinjal ta 'imħabba u passjoni. Il-maxxir għandu togħma mhux tas-soltu u aroma fragranti, iżda mhuwiex użat fil-forma prima tiegħu. Ħafna drabi dan il-frott jintuża f'ikel imsajjar, tant huma interessati jekk il-qargħa huwiex utli wara tali trattament bis-sħana.
Il-kompożizzjoni ta 'l-ilbieba
Dan il-frott meraviljuż għandu proprjetajiet ta 'fejqan uniċi, li huma dovuti għall-kompożizzjoni l-iktar sinjura, għalhekk ejja nikkunsidraw liema vitamini u nutrijenti huma disponibbli f'elembord:
- vitamina A;
- vitamina PP;
- vitamini tal-grupp B;
- vitamina E;
- vitamina C;
- potassju;
- sodju;
- ħadid;
- fosfru;
- kalċju;
- manjesju;
- manganiż;
- boron;
- titanju;
- ramm;
- tannini;
- aċidi organiċi;
- Fibri tal-ikel;
- mono- u disaccharides, u oħrajn.
Il-valur nutrittiv ta 'Sardin għal kull 100 g:
- proteini - 0.7 g;
- Xaħmijiet - 0.5 g;
- karboidrati - 9,3 g;
- Kaloriċità - 47 kcal.
Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-ilbieba
Bis-saħħa tal-kompożizzjoni, li għandha kontenut rikk ta 'diversi vitamini u komponenti mediċinali, il-membrana hija rikonoxxuta bħala waħda mill-aktar frott tal-fejqan b'ħafna proprjetajiet utli:
- Huwa febrifwu. Huwa rrakkomandat li jintuża membrk waqt irjiħat u mard tas-sistema respiratorja ta 'fuq, speċjalment jekk mard bħal dan ikun akkumpanjat minn deni għoli.
- Dan il-frott huwa utli ħafna għas-sistema kardjovaskulari. L-infużjoni tal-frott tgħin biex tissaħħaħ il-muskolu tal-qalb, tipprevjeni l-iżvilupp ta 'mard ipertensiv, timpedixxi l-formazzjoni ta' vini fil-plakki.
- Ittejjeb il-kundizzjoni u l-operazzjoni tas-sistema diġestiva. Perfettament tnaddaf il-ħitan intestinali minn tossini u sustanzi oħra ta 'ħsara, torganizza diġestjoni, tgħin biex tlaħħaq il-ippurgar likwidu, tnaqqas il- kolesterol .
- Ħanżir ordinarju għandu wkoll proprjetajiet utli prezzjużi għall-ġisem femminili. Id-dekozzjoni taż-żerriegħa ta 'dan il-frott tgħin biex tlaħħaq ma' fsada tqila waqt il-menstrwazzjoni, huwa rrakkomandat meraq għall-infertilità u waqt iċ-ċistite.
- Il-melħ huwa wkoll utli fid-dijabetiċi, għaliex inaqqas il-livell ta 'zokkor fid-demm.
- Jgħin biex ilaħħaq ma 'l-istress, jagħti vivacity, cheers up.
Il-melħ jista 'jagħmel ħsara lill-ġisem jekk jintuża fil-mard li ġej:
- ulċera fl-istonku u ulċera duwodenali;
- pleurisy;
- stitikezza kronika.
Skond xi rapporti, l-użu ta 'l-ilbieba jista' jaffettwa ħażin il-larinġi u l-kordi vokali.