Huwa diffiċli li wieħed jimmaġina jum ta 'suċċess, mhux mibdi b'tazza ta' kafè fragranti! Kemm minna, li ngawdu minn xarba li tirrevoka, u ma naħsibx dwar dak li hu aktar fil-kafè naturali - tajjeb jew ħażin.
U dak li jgħidu x-xjentisti?
M'hemm l-ebda tilwim fuq qamħ toniku magic, ir-riċerka xjentifika hija stmata f'eluf u xi kultant kompletament kontradittorja. Ħu, per eżempju, il-kwistjoni tal-effett tal-kafè fuq is-sistema kardjovaskulari tal-bniedem. Xi wħud isostnu li l-kafè tal-qamħ fi kwantitajiet limitati jista 'jġib benefiċċji sinifikanti għall-pazjent, oħrajn jinsistu fuq il-ħsara tiegħu. Imma hemm fatti inkontestabbli.
Il-ħsara u l-benefiċċju tal-kafè naturali
Il-kafè mitħun, b'differenza mis-solubbli, se jgħin ftit biex jilqa ', li fil-għodu, naturalment, huwa ta' benefiċċju. Iżda fil-għaxija wieħed jagħmel ħsara minnha: l-irqad isir superfiċjali, persuna ma tistrieħx għal kollox u terġa 'tinkiser.
Jekk persuna għandha predisposizzjoni għad-dijabete, il-benefiċċji tal-kafè naturali ma jistgħux jiġu miċħuda: inaqqas ir-riskju tal-marda b'terz! Il-kafè jaffettwa ħażin il-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina. Jekk dan mhux tajjeb, jista 'jkun tajjeb li l-fażola tal-kafè tiġi sostitwita b'ċikwejra jew qaqoċċ ta' Ġerusalemm, l-utilità u l-ħsara tagħhom ma jikkawżawx kontroversja, u jkun iktar faċli li tittieħed deċiżjoni.
Iżda l-kafè għandu effett ovvjament ta 'benefiċċju fuq is-sistema nervuża, li tevita l-iżvilupp tal-marda ta' Parkinson u d-depressjoni. Koppja ta 'kikkri tal-kafè li jbatu jum b'piż eċċessiv u onkoloġija.
Kwalità u kwantità
Madankollu, dan kollu huwa dwaru - dwar il-kafè naturali. X'inhu hemm, f'vażett ta 'solubbli, huwa diffiċli li ngħid. Probabbilment, hemm kafè wkoll ...
U huwa wkoll importanti li tiftakar: f'dożi raġonevoli (sa ħames tazzi kuljum), il-benefiċċji tal-kafè, u aktar jistgħu diġà jikkawżaw ħsara serja, minħabba li l- kafè għadu sustanza bijoloġikament attiva, huwa vizzjuż, il-korp jirrikjedi aktar kaffeina, li hija simili għal vizzju minn nikotina.