Fl-insegwiment ta 'telf ta' piż, wasalna sal-punt li npoġġu fuq esperjenzi nfusna, bħallikieku fuq fniek sperimentali. Imma illum se nikkunsidraw metodu biex jitilfu l-piż b'mod iktar sikur u bla periklu għalina u għas-soċjetà - il-banjijiet għal telf ta 'piż, regoli ta' applikazzjoni u prekawzjoni.
Benefiċċji
L-iskop tal-użu tal-banjijiet tal-ħaxix huwa li jitneħħa l-fluwidu żejjed mill-ġisem, itejjeb it-ton tal-ġilda, jeħles mill-piż żejjed, cellulite , stretch marks. Bħala prinċipju, l-immersjoni stess fl-ilma sħun diġà tagħti każ l-art, għaliex aħna għaraq, li jfisser li nitilfu likwidu żejjed, li jwassal għal nefħa u cellulite.
Regoli
Il-banjijiet kollha għal telf ta 'piż għandhom jintużaw 3 sa 4 darbiet fil-ġimgħa, il-kors - mill-inqas 10 proċeduri. Matul il-proċedura, l-ilma m'għandux ikun aktar minn 38-39 ° C, u l-pożizzjoni tal-ġisem tiegħek m'għandha l-ebda ċaqliq, iżda bilqiegħda. Wara li l-banju m'għandux jieħu doċċa, huwa aħjar li timsaħ mas-xugaman u tapplika krema anti-cellulite.
L-unika eċċezzjoni hija banju tal-ħxejjex bil-mustarda. Twettaq il-proċedura li għandek bżonn darbtejn aktar ta 'spiss bħall-bqija, u tbiddel ma' kwalunkwe kamra tal-banju l-oħra. Barra minn hekk, it-temperatura ta 'l-ilma għandha tkun ta' 18 ° C u mhux aktar, inkella jkollok ħruq mill-mustarda. Wara l-banju, għandek tlaħlaħ il-ġisem b'ilma sħun u tapplika mhux anti-cellulite, iżda biss moisturizer.
Magnesia
Il-manjesja hija tip ta 'melħ. Togħma morra u oerhört utli biex jitilfu l-piż, tintuża mhux biss għall-banjijiet, iżda wkoll ġewwa, bħala lassattiv. Il-banju bil-manjesja għal telf ta 'piż jitħejja kif ġej: il-melħ tal-baħar u l-melħ tal-mejda jitħalltu kull nofs kilogramma, żid 100 g ta' manjesja . Aktar minn kollox b'analoġija mal-banjijiet ta 'qabel.
Soda u melħ
Illum il-banjijiet tal-melħ tas-soda għal telf ta 'piż huma l-aktar popolari u l-aktar affordabbli. Biex tagħmel dan il-banju għandek tieħu nofs kilogramma ta 'melħ tal-baħar u 200 g ta' baking soda. Dan kollu huwa mħallat u miżjud ma 'l-ilma.
Mustarda
Dwar il-banju tal-mustarda għal telf ta 'piż, diġà semmejna hawn fuq, tibqa' biss
Għasel
Għal banju ta 'l-għasel klassiku, 200 g ta' għasel għandhom jiġu dilwiti fl-ilma u jgawdu għal madwar 15-il minuta. Banjijiet bl-għasel għal telf ta 'piż huma sħun (38 ° C) u jaħraq (40 ° C), tista' tħejji wkoll banju ta 'chamomile għasel u banju ta' l-għasel Cleopatra. Għall-ewwel għażla, għandek tħoll 200 g ta 'għasel f'litru ta' brodu tal-chamomile, u għall-banju ta 'Cleopatra, ħoll l-għasel f'tazza tal-ħalib u żid tablespoon ta' żejt taż-żebbuġa.