Kejk imsajjar b'mod korrett b'kontenut baxx ta 'kaloriji casserole tal-ġobon tal-birra ma' tuffieħ jiddiversifika l-menu ta 'dawk li huma sfurzati li jsegwu dieta. Il-kukers minn ġobon domestiku f'diversi verżjonijiet huma insostitwibbli għall-menu tat-tfal. Bħala regola, it-tfal (u tabilħaqq l-adulti) jassorbu dawn id-deżerti bl-aptit u t-tgawdija - l-iktar ħaġa importanti hija biex issajjar tajjeb. Normalment jipprepara casserole ġobon cottage b'manga u tuffieħ, iżda mhux kulħadd iħobb il-manga, għalhekk jista 'jiġi sostitwit bi dqiq tal-qamħ jew taħlita ta' dqiq bil-lamtu.
Casserole mingħajr manga
Hawnhekk hawn riċetta interessanti għal casserole tal-baqta bit-tuffieħ mingħajr smid.
Ingredjenti:
- 600 g ta 'ġobon cottage;
- 2-3 tuffieħ;
- nofs ħġieġ tal-ħalib;
- 2 bajd tat-tiġieġ;
- 4-5 imgħaref tal-krema qarsa;
- 100 g ta 'zokkor;
- 2 tablespoons ta 'lamtu tal-patata;
- 2-3 imgħaref tad-dqiq tal-qamħ;
- xi zokkor tal-vanilla;
- meraq tal-lumi;
- Għadd ta 'ġewż mitħun.
Preparazzjoni:
Aqbad b'attenzjoni kollox ma 'massa omoġenja (tista' tgħaddi minn għarbiel kbir). Żid cottage cheese, lamtu, dqiq, ħalib, zokkor tal-vanilla, ftit meraq tal-lumi. Kollha imħallta. Ferra l-bajd biz-zokkor sakemm it-tħaffif u żieda notevoli fil-volum. Żid il-bajd bit-tarjola biz-zokkor mal-massa tal-baqta u ħawwad sew. Aħna nxerrdu l-massa mħejjija f'forma ta 'silikon (jew fil-forma tas-soltu fuq il-karta tal-ħami). It-tuffieħ tiegħi, imsaħ nadif bis-srievet, neħħi l-qalba u maqtugħin flieli irqaq. Aħna nfirxjaw it-tuffieħ maqtugħ fuq il-massa tal-baqta fil-forma. Tista 'titħejja l-casserole bil-ġewż mitħun (jekk inti tixtieq ġewż). Poġġi d-dixx bil-casserole fil-forn, saħħan għal temperatura medja ta '30 minuta. Waqt li l-casserole qed jiġi msajjar, ħallat il-krema qarsa b'1 tablespoon zokkor. Aħna nieħdu l-forma bil-casserole u nixxef b'mod uniformi l-krema qarsa ppreparata fil-wiċċ. Qiegħed il-formola fil-forn għal 20 minuta oħra. Il-casserole lest għandu kessaħ ftit - allura jkun iktar konvenjenti li jitnaqqas.
Casserole fil-Multivariate
Mhux ħażin hija casserole tal-ġobon tal-birra ma 'tuffieħ f'multivark.
Ingredjenti:
- 500 g ta 'ġobon cottage;
- 3 tuffieħ;
- 3 bajd tat-tiġieġ;
- 30 g ta 'smid (2 tablespoons);
- 2-4 imgħaref tal-għasel;
- butir naturali ftit għall-lubrikazzjoni tal-moffa u frak tal-ħobż għat-tbexxix.
Preparazzjoni:
Aħna tombra t-tuffieħ fuq grater kbir (tista 'taqtienhom ma' chopper jew sempliċement maqtugħin f'biċċiet żgħar). Aħna nħalltu ġobon cottage u tuffieħ f'kontenitur wieħed. Żid bajd, għasel (jew zokkor) u semolina, ħawwad. Il-kontenitur tax-xogħol iġib abbundanza ta 'butir imdewweb bil-grass, imxejjen b'mod uniformi bil-qxur tal-ħobż u agħti fih il-massa tal-kaboċċi. Issettja l-modalità "Baking" u l-ħin - 65 minuta. Wara s-sinjal mill-multivarka dwar ir-rieda, ħalli l-għatu u ħafif ikessaħ il-casserole. Ahna nbiddlu l-kontenitur ta 'steamer fuq dixx, qatghu l-casserole f'porzjonijiet u jservu bil-krema qarsa.
Casserole ħafna fit-togħma
Hawnhekk hawn ieħor riċetta għal casserole minn ġobon cottage bit-tuffieħ.
Ingredjenti:
- 700 g ta 'ġobon cottage;
- 1 tazza ta 'krema qarsa naturali;
- 3 bajd tat-tiġieġ;
- 3 tuffieħ;
- 4 tablespoons taz-zokkor;
- 1-2 handfuls ta 'żbib maħsul;
- 2-3 imgħaref tad-dqiq + l-istess ammont ta 'dqiq tal-qamħ;
- xi vanilla u kannella;
- ftit butir għall-griż.
Preparazzjoni:
Ħallat fil-blender cottage cheese, zokkor u krema qarsa sakemm tiġi ffurmata massa omoġenja. Żid bajda bit-tarjola ġol-fowm, dqiq tal-qamħ u dqiq tal-qamħ, ħallat. Żid il-żbib u ħallat mill-ġdid. Se nsaħħnu l-forn għal temperatura medja (madwar 200 ° C). Aħna inforna l-folja tal-ħami bil-karta tal-ħami, naħal bil-butir u imla l-formola bil-massa ppreparata tal-bajd tal-ġobon. Aħna se qoxra t-tuffieħ mill-qoxra u ż-żrieragħ, maqtugħin flieli irqiq u sewwa poġġejna l-massa tal-bajd tal-baqta u ħalliha sa lest (madwar 40 minuta). Il-casseroles tal-ġobon tal-bqija jistgħu jiġu servuti bit-tè jew bil-kompost.