Numru kbir ta 'nisa ħolma li jkunu jistgħu jużaw ħelu favorit tagħhom u ma jżidux il-piż jew saħansitra jitilfu l-piż. Peress li ċ-ċikkulata għandha proprjetajiet ta 'benefiċċju, per eżempju, għandha effett pożittiv fuq il-qalb u hija antidepressant eċċellenti, tista' tintuża wkoll għal telf ta 'piż?
Nista 'niekol iċ-ċikkulata waqt li titlef il-piż?
In-nutrizzjonisti jgħidu li jekk tara ċ-ċifra tiegħek, uża din id-deżerta f'numru limitat u biss b'70% tal-kontenut tal-ful tal-kawkaw. Sal-lum, hemm dieti speċjali fuq ċikkulata li jippermettu li teħles minn diversi kilogrammi.
Illum f'bosta siti tista 'tara messaġġi li jirreklamaw ċikkulata għal ħxuna ma' lingzhi. Il-produtturi jargumentaw li dan l-ikel inaqqas l-aptit u jżid ir - rata metabolika . Barra minn hekk, il-kompożizzjoni taċ-ċikkulata tinkludi antiossidanti, li effettivament jiġġieldu l-cellulite. Għalkemm il-manifatturi u jikkonvinċu dwar in-naturalezza tal-prodott, iżda xorta jirreferi għal supplimenti tad-dieta, li jistgħu jikkawżaw konsegwenzi mhux pjaċevoli, per eżempju, uġigħ fl-addome, dijarea, eċċ. Għalhekk, qabel ma tuża din iċ-ċikkulata għal telf ta 'piż, aħseb bir-reqqa dwar jekk ikunx utli li wieħed jaħseb reklamar, jew is-saħħa għadha iktar importanti.
Tinkwetax, għax għad għandek l-opportunità li tuża d-deżerta favorita tiegħek għal telf ta 'piż - ċikkulata jaħraq . Per eżempju, tali xarba hija inkluża fil-prodotti approvati fid-dieta ta 'Ducane. Iżda dan ma japplikax għaċ-ċikkulata sħuna, li tinbiegħ fil-maħżen,
Ingredjenti:
- ħalib b'xaħam baxx - oġġett 1;
- trab tal-kawkaw - 1 kuċċarina;
- Ħalib xott baxx ta 'xaħam - 1 tbsp. kuċċarina;
- ħlewwa.
Preparazzjoni:
L-ewwel għandek bżonn tħawwad il-kawkaw u t-trab tal-ħalib, u mbagħad gradwalment tgħaqqad mal-ħalib likwidu. Sussegwentement, qiegħed ix-xarba għal minuta fil-microwave, u mbagħad ħallatha ma 'sostitut taz-zokkor u għal darb'oħra fil-microwave għal minuta. Huwa importanti li jiġi kkontrollat li l-ħalib ma jagħlix.