Dieta fit-tneħħija tal-marrara mhix bl-ebda mod il-kapriċċ ta 'tabib insidjuż, iżda kondizzjoni verament meħtieġa għas-saħħa u l-benessri tiegħek. Kif tafu, fil-ġisem tal-bniedem m'hemmx element superfluwu wieħed, u bit-tneħħija ta 'kwalunkwe parti mill-funzjonijiet tal-ġisem ma tistax tibqa' l-istess.
Dieta fil-marrara tal-bogħod
Dieta fin-nuqqas tal-marrara għandha tibda immedjatament wara l-kirurġija. L-ewwel 10-12 sigħat ta 'akkoljenza ta' assolutament kwalunkwe ikel ġeneralment huwa pprojbit - il-korp jeħtieġ iż-żmien biex jirkupra ftit wara l-kirurġija. Wara dan, ikel likwidu huwa permess - kissel mhux ħelu, porridge mukuż likwidu, brodu maħlul.
Huwa biss wara 3-4 ijiem, skond il-benessri tal-pazjent, li jkun possibbli li tibda żżid porridges imlaħalħa, soufflé tal-laħam, purè tal-ħxejjex għar-razzjon. Jekk dan it-tip ta 'ikel jiġi ttollerat tajjeb, minn 5-7 ijiem wara l-operazzjoni, tista' taqleb għall-hekk imsejħa numru tad-dieta 5 (wara t-tneħħija tal-marrara), li se tkun obbligatorja matul il-ħajja.
Id-dieta wara l-operazzjoni tal-marrara tirrigwarda platti għat-tisjir għal koppja, f'tazza jew forn, iżda mhux f'qiegħ il-qali. L-ikel xaħmi issa se jkun ipprojbit. Għal prodotti li l-eżistenza tagħhom ta 'min jinsa, jinkludu l-oġġetti li ġejjin taħt it-tikketta "impossibbli" dieta b'qatgħa tal-marrara:
- kull tip ta 'ħwawar, basal u tewm;
- ravanell u ravanell;
- kwalunkwe faqqiegħ;
- Laħam qawwi, ħut u brodu tal-faqqiegħ;
- kull ikel qawwi, qarsa, affumikat;
- immarini varji, pickles u oġġetti tal-bott industrijali;
- laħam xaħmi, xaħam, tipi ta 'tjur ta' l-irziezet u ta 'ħut;
- Ħelu ta 'kull tip (ħelu, kejkijiet, soda, eċċ.);
- fażola, piżelli, il-legumi kollha;
- ħobż tas-sider moħi u l-prodotti kollha rikki fl-fibra oħxon;
- kull ikel kiesaħ (kiesaħ, ġelat, eċċ.).
Il-konsegwenzi tat-tneħħija tal-marrara jenħtieġu dieta li tipproteġi l-passaġġ gastrointestinali tiegħek mill-irritazzjoni - dan huwa eżattament dak li r-restrizzjonijiet stretti fid-dieta huma diretti.
Jekk teskludi dan kollu mid-dieta, is-saħħa tiegħek tkun sigura. Huwa importanti fl-istess ħin li jieklu 5-6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar bi kwalunkwe prodott permess. Biex tkun iktar faċli biex tirrappreżenta s-sistema tal-enerġija, agħti menu approssimattiv għall-ġurnata:
- Għall-kolazzjon, porridge rakkomandat (qamħ saraċin, ħafur, ross), cottage cheese b'zokkor, bajd, omelets moħmija ratba jew mgħottija żgħar, għaġin b'ħobż baxx ta 'xaħam.
- Għat-tieni kolazzjon, insalati tal-ħaxix jew patata mqaxxra, ħaxix mgħolli, tè artab, ġobon baxx ta 'xaħam, meraq tal-frott frisk (ħlief frott taċ-ċitru) huma adattati.
- Għall-ikel huwa rakkomandat li tiekol ħxejjex, ħalib jew sopop taċ-ċereali. Bħala t-tieni dixx, laħam baxx ta 'xaħam - mgħolli jew moħmi - se jagħmel.
- Snack jissuġġerixxi snack ħafif - compote, xorb tal-ħalib qares jew meraq tal-frott u ġelatina, cookies b'xejn ta 'xaħam jew ġobon cottage bi ftit xaħam.
- Għall-pranzu - casseroles, porridge tal-ħalib, ħxejjex stewed.
- Qabel ma torqod, inti tista 'tixrob tazza ta' kefir.
Meta tosserva din id-dieta, ma tħoss l-ebda skumdità.
Dieta fil-każ ta 'mard tal-marrara
Id-dieta fl-infjammazzjoni, diskinesija u kwalunkwe mard tal-marrara għadu mhux inqas attenta għad-dieta. Hawnhekk il-prinċipji huma bejn wieħed u ieħor l-istess:
- għandek teskludi ikel li huwa rikka f'karboidrati sempliċi (kwalunkwe ħelu - kejkijiet, pasti, ċikkulata, pasti, eċċ.);
- biex jillimitaw il-konsum tax-xaħmijiet (biex jirrifjutaw mill-ikel moqli, zlazi xaħmin, xaħam, varjetajiet xaħmin ta 'laħam, tjur u ħut);
- jeħtieġ li jarrikkixxu d-dieta bi proteini, iżda ħielsa minn xaħmijiet (laħam dgħif, abjad tal-bajd, prodotti tal-ħalib b'kontenut baxx ta 'xaħam).
L-aħjar, l-iktar dieta utli għal marrara tal-marrara hija veġetarjana. Jekk taqleb kompletament għal dieta naturali, il-ġisem tiegħek ikun ħafna aktar faċli biex ilaħħaq mal-marda.