Għanbaqar għal telf ta 'piż

Għeruq tal-frott fit-togħma u mmerraq ħafna huma prodott djetetiku mill-isbaħ, li, barra minn hekk, għandu proprjetajiet mediċinali tajbin.

X'inhu l-użu tal-għanbaqar?

1. Dijuretiku sabiħ li jneħħi l-ilma żejjed u l-melħ mill-ġisem.
2. L-użu tal-għanbaqar huwa imprezzabbli fih hemm ħafna vitamini u mikroelementi utli.
3. Rakkomandat għall-użu ma 'gastrite, ulċeri u anemija.
4. Plum jaħdem bħala lassattiv faċli, għalhekk, huwa utli li tiekol jekk għandek stitikezza. Biżżejjed filgħodu qabel ma tiekol biex tiekol 12-il frott.
5. Jgħin biex jitneħħew radjunuklidi u karċinoġeni mill-ġisem.
6. Taffettwa b'mod pożittiv is-sistema nervuża.
7. Grazzi għall-vitamina P, l-istatus vaskulari jittejjeb u l-pressjoni hija normalizzata.
8. In-naħa pożittiva oħra tal-għanbaqar għal telf ta 'piż - hija normalizzata l-ammont ta' kolesterol fid-demm.

Dieta Semplika

Biex tifhem jekk inti tista 'titlef il-piż mill-għanbaqar, ipprova uża din id-dieta: kuljum għandek tikkonsma mhux aktar minn 1200 kcal. Għandek bżonn tiekol snack ta 'nofs l-għodu 200 g ta' dan il-frott, u għalhekk tiekol għal 15-il jum. Int mhux se titlef il-piż biss, iżda wkoll ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek.

Metodoloġija ġdida

Illum, il-għanbaqar Ċiniż għal telf ta 'piż huwa popolari ħafna, li jista' jinxtara fuq l-Internet bit-tip ta 'tè bil-ġinġer jew bil-kafè aħdar. Tinkludi: għanbaqar aħdar, trab ta 'tè aħdar u weraq tal-lottu. Il-produtturi jirrakkomandaw li jieklu lil nies li għandhom piż eċċessiv, stitikezza u ammont kbir ta 'tossini fil-ġisem. Applikaha għandek bżonn 1 pc. filgħodu u 1 filgħaxija. Eżatt qabel ma jixtri din il-mediċina, kun żgur mill-kwalità tiegħu u kkonsulta mat-tabib tiegħek.

Għadd ta 'aktar għażliet għad-dieti

L-ammont ta 'ħxuna meħtieġa għall-ħxuna f'din il-verżjoni m'għandux ikun inqas minn 1 kg kuljum. Għal 4 ijiem ta 'tali dieta, tista' titlef sa 3 kg ta 'piż żejjed. L-ammont totali tal-frott huwa maqsum f'5 ikliet. Ukoll matul dawn il-jiem trid tixrob 2 litri ta 'likwidu, jista' jkun mhux biss ilma xorta, iżda wkoll tè aħdar mingħajr zokkor.

Din l-għażla hija ferm aktar sempliċi minn mono-dieta. Tista 'tiekol kollox ħlief: zokkor, xaħmi, ħelu u dqiq. Il-kwantità ta 'ħobż u prodotti tal-ħalib qares mhux xaħmi għandha tkun limitata għal minimu. L-aħjar huwa biex issajjar ikliet għal koppja, fil-forn jew stew. L-aħħar darba hija permessa li tiekol mhux aktar tard mis-7 pm. Wara, tista 'tixrob meraq tal-ilma jew tal-għanbaqar.