L-għasel tal-qamħ saraċ huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-iktar valur. Dan mhux sorprendenti, jekk tiftakar li se naħal minn blooming buckwheat, li fih innifsu għandu bosta proprjetajiet ta 'fejqan. Xi wħud minnhom jgħaddu għal prodott ħelu, li wkoll jakkwista qawwa speċjali. U għalkemm diskussjonijiet dwar il-grad ta 'benefiċċju u ħsara ta' għasel tal-qamħ saraċin bejn id-dijetiċi jitmexxew b'mod kostanti, ħafna minnhom jirrikonoxxu l-valur kurattiv tiegħu.
Il-proprjetajiet tal-għasel tal-qamħ saraċin huma ddeterminati mill-kompożizzjoni unika tiegħu. Fiha ħafna vitamini u oligoelementi. Pereżempju, minħabba l-ammont kbir ta 'ħadid fih, l-għasel tal-qamħ saraċin huwa utli ħafna fit-tqala. Jgħin biex itejjeb il-livell ta 'l-emoglobina u jipprevjeni l-iżvilupp ta' anemija, li ħafna drabi hija affettwata minn ommijiet futuri. Fiha wkoll vitamini C u B, rutin, manjesju, żingu, jodju. Dan huwa antisettiku eċċellenti, u l-prodott tiegħu ma jitlifx il-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu anki bil-ħażna fit-tul. L-għasel tal-qamħ saraċin huwa sors ta 'nutrijenti għall-muskolu tal-qalb, minħabba li l-komposti tal-karboidrati fil-kompożizzjoni tiegħu għandhom struttura sempliċi u huma assorbiti malajr fid-demm, immedjatament jilħqu l-qalb. Il-prodott għandu wkoll effett pożittiv fuq is-sistema vaskulari kollha kemm hi, li tipprovdi prevenzjoni ta 'aterosklerożi, u affarijiet simili. mard. Għasel mill-fjuri tal-qamħ saraċin jgħin biex jitnaddaf il-fwied, u spiss jista 'jinstab fir-riċetti ta' mediċina tradizzjonali maħsuba għal dan il-għan. Ukoll, it-tisħiħ tal-proprjetajiet tal-prodott, l-abbiltà tiegħu li jiġġieled il-mard respiratorju, ARVI, bronkite u mard simili huma magħrufa għal kulħadd. Din hija enerġija naturali eċċellenti, li hija rakkomandata li tiekol regolarment għal dawk li jidħlu fl-isports u li għandhom attività fiżika sinifikanti fuq ix-xogħol.
X'għandu jkun l-għasel tal-qamħ saraċin?
L-utilità tal-għasel tal-qamħ saraċ jiddependi min-naturalezza tiegħu. Huwa magħruf li dan il-prodott ħafna drabi huwa ffalsifikat. Għalhekk, għall-konsumaturi, il-problema attwali hija kif tiċċekkja l-għasel tal-qamħ saraċin. L-ewwelnett, għandek toqgħod attenta għad-dehra tal-prodott. L-għasel tal-qamħ saraċin ivarja b'mod sinifikanti minn varjetajiet oħra minħabba l-kulur skur u l-aroma ta 'ħxuna ħoxna. Huwa gosti daqsxejn morra, għalhekk jekk ma jkunx hemm imrar waqt it-togħma, allura dan jindika li l-għasel mhuwiex naturali.
Il-benefiċċji u l-iżvantaġġi tal-għasel tal-qamħ saraċ jiddependu fuq il-kwalità tal-prodott tiegħu. Indikazzjoni ta 'din il-karatteristika tista' tkun, pereżempju, il-ħin tal-kristallizzazzjoni tal-prodott. Huwa magħruf li l-għasel tal-qamħ saraċin tal-kwalità miġbur fis-sajf huwa konfettura malajr ħafna - wara ftit xhur. F'dan il-każ,
Ħsara ta 'għasel tal-qamħ saraċin
Ma jimpurtax kemm hu utli l-prodott, ma tistax tirrakkomandah għal kulħadd. Għandha l-kontra-indikazzjonijiet tagħha stess u l-għasel tal-qamħ saraċin. Għalhekk, għal skopijiet mediċi, m'għandux jittieħed mingħajr riflessjoni. U l-aħjar huwa li tikkonsulta mat-tabib tiegħek qabel dan. Fi kwalunkwe każ, waqt li ftakar il-kontenut ta 'kaloriji konsiderevoli tal-prodott, m'hemmx kwantità kbira minnu. Id-doża ottimali hija waħda jew tnejn tablespoons kuljum. Għandek tkun aktar bir-reqqa dwar id-dijabetiċi u l-allerġiji. Ikkunsidra wkoll il-possibbiltà ta 'intolleranza individwali tal-prodott. L-għasel tal-qamħ saraċin li jagħmel ħsara jista 'jsir jekk jinħażen ħażin: ma jistax jitħalla fid-dawl għal żmien twil u espost għal temperaturi għoljin.