Għeneb iswed - tajjeb u ħżiena

L-għeneb jitqies bħala wieħed mill-aktar delizzjużi. Huwa popolari ħafna mad-dinja kollha. L-għeneb, bħall-prodotti kollha li jinkisbu minnu, għandhom proprjetajiet mhux tas-soltu li huma utli ħafna għall-ġisem tal-bniedem. F'pajjiżi differenti, għelejjel differenti huma mkabbra. Total ta 'madwar 8,000 varjetà ta' dan l-impjant. Minn dawn, tista 'tidentifika 4 varjetajiet prinċipali ta' għeneb, iżda l-aktar popolari hija Isabella. Din il-varjetà kienet l-ewwel miksuba fl-Istati Uniti. L-għeneb jikber fid-dlam u jkollu togħma pjaċevoli. Minn din il-varjetà ta 'frott żgħir tinkiseb inbid eċċellenti, li huwa popolari mad-dinja kollha.

L-użu ta 'għeneb iswed huwa fil-komponenti tiegħu. Ix-xjentisti għal żmien twil wettqu studju dwar l-għeneb. Huma riedu jifhmu għaliex il-berries għandhom kulur differenti. Hekk kif ix-xjenza waslet għall-konklużjoni li kollox huwa affettwat mill-komponenti tal-flavonoids. Huma komponenti bijoloġikament attivi li jibdlu l-kulur tal-berries. B'kontenut għoli ta 'flavonoids, il-kulur tal-berries isir aktar skur. Dan hu għaliex nistgħu ngħidu b'kunfidenza li hemm ħafna flavonoids fl-għeneb ta 'din il-varjetà.

Il-benefiċċji ta 'għeneb iswed għall-ġisem

Jekk nitkellmu dwar il-benefiċċji tal-għeneb iswed għas-saħħa, nistgħu niddistingwu tliet proprjetajiet prinċipali:

1. Il-flavonoids jagħtu mhux biss togħma ta 'togħma unika u sabiħa, imma jġibu wkoll ħafna benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem. Kien ilu stabbilit li bl-għajnuna ta 'għeneb, huwa possibbli li jiġi eliminat l-iżvilupp ta' trombożi vaskulari. Dawn l-elementi jistgħu jġeddu l-ħitan tal-bastimenti, li huma meqruda bit-trombożi. Il-flavonoids għandhom effett pożittiv fuq il-ħidma tal-qalb, li tinnormalizza l-qalb.
2. Il-ġilda ta 'l-għeneb fiha wkoll resveratrol. L-istudji wrew li magħha, it-tkabbir ta 'kull tkabbir ġdid fil-ġisem jieqaf. Jiġifieri, il-komponent jista 'jelimina d-dehra ta' ċelluli malinni ġodda.
3. Element ieħor li jinsab fil-qoxra jnaddaf il-bastimenti. Huwa aċidu fenoliku, li jipprevjeni d-depożizzjoni tal-kolesterol.

Jekk int ma identifikatx għalik innifsek, x'inhu l-użu ta 'għeneb iswed, allura hawn tista' tagħti ftit aktar fatti. Fil-għeneb iswed huma dawn il-vitamini li ġejjin:

1. Vitamini A, B, C, E, K u PP.
2. Komposti kimiċi li fihom sodju, kalċju , ħadid, manganiż, żingu, fosfru u selenju.

L-aċidi amminiċi fl-għeneb huma fi kwantitajiet kbar. Dan huwa għaliex berries tal-pjanti jistgħu jżidu s-sintesi ta 'ormoni, proteini, kif ukoll proċessi metaboliċi. Bl-għajnuna ta 'għeneb skur in-nies kienu trattati fi żminijiet antiki. Issa l-esperjenza tagħhom hija applikata kontinwament fil-mediċina u l-farmakoloġija. It-tobba rnexxielhom jiddeterminaw il-firxa ta 'mard li l-għeneb tagħhom jista' jlaħħaq magħhom. Hawnhekk huwa possibbli li ġġorrhom:

• titjib tal-moħħ. Il-persuna ssir aktar ikkonċentrata u għandha reazzjoni ta 'malajr;
• tnaqqis fil-probabbiltà tal-marda ta 'Alzheimer;
• oppożizzjoni għal tumuri u tossini fil-ġisem;
• aġġustament tas-sistema kardjovaskulari;
• għandu effett ta 'paċifikazzjoni fuq is-sistema nervuża;
• jgħin fit-trattament tal-mard respiratorju.

L-użu ta 'għeneb iswed għan-nisa huwa wkoll iċċarat. Bl-għajnuna tagħha, tista 'taġġusta l-bilanċ tal-ormoni fil-ġisem, li taffettwa l-ġisem femminili. L-għeneb jista 'wkoll jagħmel ħsara lill-ġisem. Fl-ebda każ m'għandu jintuża ma 'ulċera fl-istonku. Jista 'jiggrava l-marda u jippromwovi l-iżvilupp tiegħu. Ukoll, l-għeneb m'għandux jintuża min-nisa fis-sitwazzjoni. Il-berries fihom ħafna zokkor, u għalhekk huwa kontraindikat għad-dijabetiċi.

Għeneb iswed mhumiex biss tajbin ħafna, iżda wkoll utli ħafna. Fih ħafna vitamini , minerali u ingredjenti utli li jistgħu jtejbu s-sinjali vitali tal-ġisem. Mhux biss tgħin biex taġġusta l-ħidma tal-ġisem u s-sistemi kollha, iżda wkoll tipprevjeni l-okkorrenza ta 'mard.