Il-karrotti huma għerq tal-għeruq notevoli, li huwa estremament importanti fin-nutriment tal-bniedem. Iżda huwa estremament utli mhux biss il-karrotta nnifisha, iżda wkoll il-meraq magħmul minnha; filwaqt li l-proprjetajiet tal-meraq tal-karrotta għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa tagħna. Livell għoli ta 'proprjetajiet mediċinali tax-xarba huwa dovut għall-kompożizzjoni kimika tiegħu.
Kompożizzjoni kimika tal-meraq tal-karrotta
Il-kompożizzjoni ta 'xarba karrotta naturali tinkludi l-komponenti li ġejjin:
- vitamini tal-grupp B, li jaffettwaw benefiċjalment l-istat tas-sistema nervuża;
- vitamini D u E, li għandhom effett pożittiv fuq it-tisħiħ u l-iżvilupp tat-tessut muskoluskeletriku;
- il-vitamina K tieħu sehem fl-ematopoiesi u taffettwa l-livell ta 'tagħqid tad-demm;
- il-meraq tal-zunnarija jtejjeb il-proprjetajiet utli tiegħu billi jsib stampa beta fiha, li hija trasformata f'vitamina A (retinol), li għandha effett pożittiv fuq is-sistema riproduttiva kemm għan-nisa kif ukoll għall-irġiel.
Minbarra l-vitamini, il-meraq tal-zunnarija fih numru kbir ta 'mikroelementi:
- ħadid, li jtejjeb il-kundizzjoni tad-demm u jipprevjeni l-okkorrenza ta ' anemija ;
- kalċju, it-tisħiħ ta 'l-għadam u l-ħarsien minn traqqiq u fraġilità;
- Potassju, ta 'benefiċċju għax-xogħol tal-qalb;
- jodju, li jistimula l-glandola tat-tirojde.
Barra minn hekk, il-meraq tal-zunnarija jimmanifattura b'mod attiv il-proprjetajiet tal-fejqan tiegħu wkoll minħabba s-sustanzi bijoloġikament attivi li jinsabu fiha. Huma għandhom proprjetajiet antimikrobiċi u jgħinu biex jeħilsu minn mikro-organiżmi ta 'ħsara.
Kemm huwa utli l-meraq?
- It-teħid tal-meraq tal-zunnarija jżid l-aptit, itejjeb l-attività tal-passaġġ gastrointestinali, jippromwovi l-produzzjoni attiva ta 'enżimi diġestivi tal-bili.
- Xaħam naturali jgħin biex jitneħħew it-tossini u t-tossini mill-ġisem, kif ukoll il-metalli tqal.
- It-teħid tal-meraq tal-karrotta jtejjeb is-sistema nervuża, jgħin biex tneħħi bil-mod l-effetti ta 'kundizzjonijiet stressanti u depressivi.
- Il-meraq tal-zunnarija huwa utli għat-tisħiħ tal-vini u ż-żieda fil-livell ta 'l- emoglobina , iżda għandu proprjetajiet antitumorali.
- Jgħin biex jeħles mill-kolesterol "ħażin", u jikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni tal-ġid.
- L-użu inkondizzjonat tax-xarba għall-ommijiet tqal u li qed ireddgħu, kif ukoll għan-nutrizzjoni tat-tfal, ġie nnotat.
- Madankollu, il-meraq tal-zunnarija m'għandux biss proprjetajiet utli, iżda wkoll kontra-indikazzjonijiet għall-użu.
L-ewwelnett, m'għandhomx jeħilsu, minħabba li t-telf ta 'sens ta' proporzjon jista 'jinbidel fi problemi serji:
- Bil-konsum eċċessiv ta 'meraq tal-zunnarija, l-eċċess ta' sustanzi li hemm fih jista 'joħloq stress fuq il-fwied, li min-naħa tiegħu jista' jwassal għal aktar għeja, uġigħ ta 'ras, sturdament, rimettar.
- Il-ġilda tista 'takkwista lewn isfar.
- Reazzjonijiet allerġiċi huma possibbli.
- Problemi possibbli mal-intestini, kif ukoll aggravar tal-mard tal-istonku.