Id-dulliegħa ħelu taz-zokkor hija benessri ta 'utilità differenti. Iżda jirriżulta li l-qoxra tad-dulliegħa ma tistax tintrema - hemm benefiċċju fihom.
Benefiċċju u ħsara ta 'qxur ta' dulliegħ
Jidher li hawn jista 'jkun utli? Madankollu, l-esperti sabu li hemm sustanzi utli fil-qoxra ħadra:
- Fil-fatt, il-mikroelementi u l-vitamini kollha li jistgħu jinstabu fil-polpa tad-dulliegħa, hemm fil-qoxra (vitamini B, A, C, PP, betakarotene, oligoelementi: kalċju , manjeżju, sodju, potassju u fosfru);
- Hemm inqas zokkor u ilma, iżda l-aċidi amminiċi, il-klorofilla u l- fibra huma ferm akbar;
- Id-dqiq taż-żebbuġ fih fibri u fibra, u għalhekk il-benefiċċji tagħhom huma partikolarment notevoli fin-normalizzazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali.
Għalhekk, huma inqas importanti għas-saħħa tagħna mill-polpa ta 'dulliegħa.
Ħafna nies jaħsbu biss li l-qoxra ħadra tad-dulliegħa ħelu u gustuża mhix tajba. Madankollu, l-esperti mhumiex bil-għaġla li jitfgħuh fil-karti. Id-deċiżjonijiet tagħhom jintużaw biex jitnaddfu s-sistema diġestiva, kif ukoll dijuretiċi u aġenti koleretiċi, expectorants u analġeżiċi.
Qxur taż-Żebbuġ, li l-benefiċċji tiegħu huma ppruvati, jistgħu jikkawżaw ħsara jekk jintużaw ħażin.
Dannu irriversibbli għas-saħħa, l-użu tagħhom jista 'jikkawża f'diversi każijiet:
- qxur imneħħija minn dulliegħa, imkabbra "barra mill-istaġun" jew fit-tul li jinsabu fil-ħażna;
- Id-dulliegħa hija mkabbra bl-użu ta 'ħafna kimiċi - f'dan il-każ, ħafna mill-toxini li jakkumulaw fil-berry jgħaddu fil-ġilda;
- M'għandekx issegwi r-rakkomandazzjonijiet fid-dożaġġ tal-komponenti meta tkun qed tħejji decoctions u infużjonijiet.
Il-konoxxituri reali jifhmu li d-dulliegħ infushom, iż-żrieragħ u l-qxur tagħhom jistgħu jġibu kemm benefiċċju kif ukoll ħsara, u għalhekk jeħtieġ li tkun attent ħafna meta tagħżel dan il-berry ġgant ħelu.