Kwalitajiet eċċellenti terapewtiċi u nutrittivi ta 'għasel ipoġġu dan il-prodott f'post speċjali fid-dieta. Madankollu, in-nies li jaraw iċ-ċifra ta 'spiss jistaqsu jekk huwiex possibbli li jieklu għasel għal-lejl, jekk ikunx utli f'dak il-każ. Biex tuża l-għasel għal-lejl għat-tkabbir irqiq l-isportivi għall-ewwel darba bdew. Lilhom, dan il-prodott mhux biss jgħin biex jitilfu l-piż, iżda wkoll iżid ir-reżistenza, li hija speċjalment importanti meta tkun qed tħejji għall-kompetizzjonijiet. Dawk li mhumiex involuti fl-isports, l-għasel se jgħin ukoll biex jitilfu l-piż, jekk jiġi applikat b'mod korrett.
Benefiċċji ta 'l-għasel bil-lejl għal telf ta' piż
L-għasel għandu bosta kwalitajiet utli għall-ħxuna tan-nies. Huwa importanti ħafna għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż l- effett termoġeniku ta 'l-għasel, li minħabba fih il-likwidu li akkumula fit-tessuti jħalli l-ġisem.
L-għasel jaċċelera l-proċessi metaboliċi, jinnormalizza s-sistema nervuża u jnaqqas l-istress, ħafna drabi jakkumpanja d-dieta, jissaturixxi l-ġisem b'vitamini, amino aċidi u oligoelementi. U dan ifisser li t-tè bl-għasel għal-lejl hija iktar utli milli ma 'zokkor jew ħlewwiet.
L-għasel huwa prodott ta 'karboidrati għolja. Dan iżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-impjieg ta 'sports li jikkonsmaw l-enerġija - tmexxija, ċikliżmu, għawm eċċ.
Barra minn hekk, l-użu tal-għasel għal-lejl b'oġġetti jew bl-ilma jgħin biex iżomm minn snacking ħafif li jagħmel il-ħsara u jipprovdi sleep tajjeb. U x-xjenzjati wrew li rqad tajjeb inaqqas b'mod sinifikanti l-aptit, li, bla dubju, jippromwovi telf ta 'piż.
Xorb ibbażat fuq l-għasel għal telf ta 'piż
L-effettività tat-teħid tal-għasel bil-lejl għal telf ta 'piż tiddependi fuq fattur importanti wieħed - teħodha fuq stonku vojt. U hemm sakemm fil-għodu f'dan il-każ mhux rakkomandat ukoll. Wara li tieħu x-xorb, huwa rakkomandat li tmur torqod taħt kutra sħuna. Grazzi
Għall-ewwel riċetta ta 'xarba termoġenika, ferragħ ġo tazza ta' ilma sħun, żid ftit taqtiriet ta 'meraq tal-lumi u kuċċarina ta' għasel. Għat-tieni riċetta fl-ilma sħun, għandek iżżid nofs kuċċarina ta ' kannella , ħalli l-infużjoni tkessaħ u poġġi kuċċarina ta' għasel.
Biex iżżid l-għasel huwa possibbli u fi brodujiet sħan ta 'lampun, ommu-stepmothers, oregano, madankollu ħafna jippreferu li jieklu għasel f'tip naturali jew imħallat ma' ħwawar. Biex tħejji din it-taħlita, ħallat 3 tablespoons ta 'għasel, kwart ta' kuċċarina ta 'turmerija u nofs kuċċarina tal-kannella. Uża 1-2 tablespoons ta 'tè qabel torqod. Madankollu, oqgħod attent - jista 'jikkawża reazzjoni allerġika qawwija.