Goji huwa berry Tibetan tal-varjetà Lycium, li, bil-mod, intuża fil-mediċina tal-Lvant għal bosta eluf ta 'snin. Il-berries ta 'Goji jintużaw fit-trattament u l-prevenzjoni ta' varjetà ta 'mard:
- kanċer u kull tip ta 'tumur;
- problemi bil-viżjoni;
- proċess ta 'rkupru wara l-mard u l-kirurġija;
- aġent li jsaħħaħ l- immunità ;
- il-ġlieda kontra d-dijabete;
- effett li jbaxxi l-kolesterol;
- immuno-fortifikanti, toniku, reżistenza dejjem tiżdied.
Fuq l-utilità ta 'goji tista' titkellem għal sigħat, iżda, għal xi raġuni, il-Punent tgħallem u tkellem dwar dan ir-rimedju mirakoluż biss tużżana ilu. Għalhekk, billi tkun injorant f'din il-kwistjoni, fid-dettall u mhux qed tgħaġġel biex tifhem il-benefiċċji u l-prinċipji ta 'azzjoni, kif ukoll jekk il-berries goji humiex tajbin għal telf ta' piż.
Benefiċċji
Propjetajiet utli ta 'goji huma manifesti minn għarfien wieħed tal-kompożizzjoni tagħhom:
- 18 amino acids, tmienja minnhom huma indispensabbli;
- 21 minerali;
- vitamini B, C, E, A (l-aħħar fil-goji huwa akbar milli fil-karrotti);
- polisakkaridi mhux sostitwibbli u uniċi;
- Xaħmijiet omega-3 veġetali;
- 370 kcal kull 100 g ta 'piż.
L-aktar proprjetà importanti ta 'goji hija l-ġlieda kontra l-kanċer. Grazzi għas- selenju u l-ġermanju fil-kompożizzjoni, goji huwa rimedju eċċellenti għall-prevenzjoni, tnaqqis fit-tkabbir tat-tumur, u jipprovdi wkoll protezzjoni mill-effetti dannużi tal-kimoterapija u jgħin biex jirkupra mill-mard.
X'iktar huma l-berries goji utli għal?
- Grazzi għal polysaccharides uniċi, ġew użati fil-mediċina Ċiniża għal diversi millenji bħala rimedju kontra d-dijabete.
- Xaħmijiet omega utli jbaxxu l-livell tal-kolesterol ta 'ħsara.
- Grazzi għall-anti-ossidanti fil-kompożizzjoni, il-goji huwa ferm fond li jieħu l-atleti biex jonqos il-ġisem, u l-frott se jkun utli għan-nisa fl-ewwel sinjali tal-menopawsa.
- Goji jikkawża s-sintesi tal-ormon tat-tkabbir, li jfisser li jtejjeb ir-riġenerazzjoni taċ-ċelluli u jtawwal il-ħajja.
- Il-berries ta 'Goji jinnormalizzaw l-irqad u s-sistema nervuża.
- Goji jissejjaħ "inbid konjugali", peress li dawn il-frott innoċenti
jistimula s-sinteżi tat-testosterone.
Ukoll, u wara kollox, elenkar biss parti żgħira minn dak li jaffettwa l-goji, jirriżulta ċar li billi n-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu, goji huma oerhört utli biex jitilfu l-piż. Dan huwa evidenzjat minn kaloriji baxxi, u l-abbiltà li tbaxxi z-zokkor u l-kolesterol, kif ukoll toning il-ġisem, li se jgħin biex jiflaħ sforz fiżiku għoli.
Nirrakkomandaw li tuża berries goji imnixxfa, minħabba li f'forma ġdida li tinġabar fil-medda tan-nofs x'aktarx ma jintlaħqux. U l-frott imnixxef goji jista 'jiżdied maċ-ċereali, il-komposti, il-brodujiet tal-kok u jieklu t-te biss.