Huma jgħidu: "Basal minn seba 'mard" ifisser li hemm xi ħaġa fiha. U jaħsbu tant żmien ilu, madwar sebat elef sena. Id-dar preżunta tal-basla hija l-Asja, minn fejn emigraw lejn l-Eġittu, il-Greċja u Ruma. Fid-dinja moderna, il-basal huwa aktar minn biżżejjed - madwar 400 varjetà, li kull wieħed minnhom huwa ta 'valur fil-mod tiegħu u ma jistax jiġi sostitwit b'għażla oħra.
Aħna ma nħawwaduk biex tfittex l-erba 'mitt varjetajiet kollha, iżda biex tarrikkixxi t-tabella tiegħek bi par ta' tliet varjetajiet ta 'basla għadha rrakkomandata. Il-fatt li l-istorja setgħet tkun utli fil-basal - il-ġellieda tal-kruċjati, u l-atleti Olimpiċi, u anki l-faraoni, li ġiegħluhom isofru skjavi - il-bennejja tal-piramidi - kienu miġnunin miegħu.
X'inhu utli għal bniedem modern?
Il-basal huwa utli għall-mard kollu tas-sistema respiratorja. M'hemm xejn aktar pjaċevoli, bħala deskrizzjoni ta 'dak li hu bżonjuż basal għall-bronkite, tonsillite, irjiħat u l-influwenza. Dan l-impjant banali huwa antibijotiku naturali. Minħabba l-kontenut ta 'flavonoids, il-basal huma bla skop lill-aġenti kawżanti ta' l-anġina, it-tuberkulożi u l-influwenza. Speċjalment, il-basal jibża 'minn streptococci.
F'mard ta 'l-apparat respiratorju ta' fuq, bosta drabi kuljum, ċrieki tal-basal imqatta 'friski għandhom jittieħdu man-nifs, u b'avitaminosis u tnaqqis fl-immunità, hemm sempliċement.
Meta nitkellmu dwar dak li hu utli għal basla għall-ġisem, dan ifisser mhux biss il-basal, iżda l-ħutna kollha. Għalhekk, il-kurrat huwa rimedju preventiv għall-aterosklerożi - din il-karatteristika hija dovuta għall-fosfru u l-manjeżju fil-kompożizzjoni. U l-shallots jipprevjeni l-okkorrenza tal-kanċer u tintuża bħala droga anti-infjammatorja.
Basla għall-ħxuna
Il-basal irid jiġi inkluż fid-dieta tiegħek. Il-basal jintuża għal telf ta 'piż, għal darb'oħra, bis-saħħa ta' sustanzi bijoloġiċi attivi - il-flavonojdi, li jistimulaw ix-xogħol tal-passaġġ diġestiv, jippurifikaw l-intestini, jipprovdu azzjoni dijuretika faċli.
Barra minn hekk, il-basla tnaqqas id-dipressjoni meta titlef il-piż, li tinsab f'90% tan-nisa minħabba r-rifjut tal-ikel favorit tagħhom. Anke bil-dieta l-iktar skarsi, basla waħda biss tipprovdi normi ta 'kuljum ta' vitamina A u Ċ, u l-vitamini m'għandhomx biżżejjed fuq id-dieta, mhux inqas minn ħelu.
Kontraindikazzjonijiet
Minkejja l-proprjetajiet utli kollha tal-basal, huwa għandu wkoll kontra-indikazzjonijiet. Għandha tintuża b'kawtela u fi kwantitajiet limitati bil-mard li ġej:
- ulċera;
- gastrite;
- pankreatite;
- mard kardjovaskulari;
- fwied u mard tal-kliewi.
Tinsiex li int tista 'b'mod indipendenti tagħżel lilek innifsek "Lukoterapija" biss meta tkun b'saħħtu u tixtieq biss li żżid l-effiċjenza tal-ġlied tal-ġisem tiegħek. U jekk il-marda diġà nqatgħet fil-ħajja tiegħek, l-ewwelnett, għandek titlob lit-tabib dwar "id-dożaġġ" ta 'tali veġetali attiva.