Jespandu u jiddiversifikaw il-menu tat-tfal se jgħinu lill-casseroles. Jistgħu jissejħu platt universali, għax hemm ħafna riċetti għal casseroles tat-trabi: ħxejjex, laħam, ħelu. Għalhekk, inti tista 'faċilment tħabbat il-tarbija ma' dixx Delicious, għall-kolazzjon, ikla jew pranzu. Imma kif issajjar casserole għal tifel b'tali mod li l-benefiċċju flimkien ma 'l-Delicious?
Zalza għaġina għat-tfal
"Outwit" iż-żgħażugħ, li ma jħobbx karrotti utli, tista 'tuża casserole. Priverada sempliċement ma tirrikonoxxix it-togħma tal-ħaxix mhux maħdum f'dan id-dixx appetizing.
Ingredjenti:
- karrotti - 0,5 kg;
- bajd - 4 biċċiet;
- krema qarsa - 100 g;
- zokkor - 3 tbsp. l;
- butir - 1 tbsp. l;
- melħ u kannella - bil-ponta.
Preparazzjoni
Wara li tħoll il-karrotti fuq grater, poġġih f'100 g ta 'ilma u aqta' fil-maxx. Żid butir, zokkor, isfra u ħawwad. Imsaħ l-abjad tal-bajd bil-melħ, il-kannella u ferragħ fil-piż tal-karrotta. Ifflassja l-forma biż-żejt, poġġi l-massa tal-karrotta u aqbad fil-forn għal 30 minuta. Qabel ma sservi, il-casserole mkessaħ, ikopru l-krema qarsa biz-zokkor.
Ross casserole għat-tfal
Alternattiva mill-isbaħ għall-porridge tar-ross għall-kolazzjon se tkun casserole offerta minn dan iċ-ċereali.
Ingredjenti:
- ross - 3 tbsp. l;
- frott tat-tuffieħ - 1/2;
- isfar tal-bajd - biċċa 1;
- krema qarsa - 1 tbsp. l;
- zokkor - 1 Tsp;
- ħalib - 100 g;
- melħ - pinch.
Preparazzjoni
Għalli 150 ml ta 'ilma u poġġi r-ross maħsul. Meta l-ilma jiġi kważi evaporat, ferra 'fil-ħalib u issajjar sakemm isir. Imqaxxra mill-qoxra u żrieragħ tal-qurba tat-tuffieħ u ħallat biz-zokkor. Ifflassja l-folja tal-ħami biż-żejt u poġġi nofs il-porridge. Imbagħad poġġi l-massa tat-tuffieħ, u poġġi l-bqija tar-ross fuq nett. Ħallat bl-isfar bit-tarjola u l-krema qarsa u bake għal 30 minuta.
Casserole għat-tfal
Ittratta lit-tifel għeżież tiegħek b'qasla nutrittiva bil-laħam. Hi kbira għall-ikel.
Ingredjenti:
- laħam - 100 g;
- ħalib - 80 g;
- kaboċċi - 300 g;
- basla - ¼ ta 'għeruq tal-għeruq;
- bajd - biċċa 1;
- butir - 1 tbsp. l;
- melħ - pinch.
Preparazzjoni
Għalli l-laħam u ħalliha tgħaddi mill-grinder tal-laħam. Imqatta 'l-kaboċċa u ħalliha ttektek f'ammont żgħir ta' ilma għal 15-il minuta. Żid mal-laħam tal-kaboċċi, ħalib, bajd imsawwat, melħ u ħawwad. Poġġi l-massa fuq folja tal-ħami bil-grass, qoxra mal-bajd u qabdet fil-forn għal nofs siegħa.
Casserole tal-patata għat-tfal
Dan id-dixx Delicious jista 'jkun ippreparat ukoll għall-frak tal-ikel.
Ingredjenti:
- patata - 3 biċċa;
- basla - 1 biċċa;
- bajd - 2 biċċiet;
- butir - 1 tbsp. l;
- Krema qarsa u melħ - għat-togħma.
Preparazzjoni
Saħħan il-patata sakemm tkun lesta u grada fuq grater multa. Żid il-bajd u maħkuk fuq grater baxx, ħallat. Poġġi l-pejst tal-patata fuq folja tal-ħami bil-grass u sprinkle bil-krema qarsa. Imsaħ fil-forn għal 20 minuta.
Pasta casserole għat-tfal
It-tfal japprezzaw l-għaġin, iżda anki l-platti magħhom trid tiddiversifika. U għal darb'oħra, jgħin lill-casserole!
Ingredjenti:
- għaġin - 50 g;
- laħam kapuljat - 30 g;
- bajd - biċċa 1;
- ħalib - 1 tbsp. l;
- butir - 2 tbsp. l;
- Krema qarsa u melħ - għat-togħma.
Preparazzjoni
Għalli l-għaġin sakemm tkun lesta u staġun bil-butir. Imsaħ il-bajd bil-ħalib u ferra 'fl-għaġin. Fuq il-forma ta 'żejt, qiegħed nofs l-għaġin, imbagħad saff ta' laħam ikkapuljat, u għal darb'oħra l-bqija tal-għaġin. Imla bil-krema qarsa u bake għal 30 minuta.
Casserole veġetali għat-tfal
Casserole mill-ħxejjex mhux biss huwa fit-togħma, iżda huwa wkoll maħżen ta 'vitamini.
Ingredjenti:
- pastard - 100 g;
- karrotti - 100 g;
- brokkli - 100 g;
- bajd - 2 biċċiet;
- ġobon - 100 g;
- krema - 2 tablespoons;
- butir - 1 tbsp.
Preparazzjoni
Aħsel u tneħħi l-ħxejjex u għallihom. Ħalib, ġobon imqatta 'mbaqba bil-bajd. Ifflassja l-folja tal-ħami biż-żejt, ippreżenta l-ħxejjex u ferra t-taħlita tal-bajd. Imsaħ fil-forn għal 25 minuta.
Casserole tal-ġobon tar-ross għat-tfal
Ħawwad il-ħelu ma 'casserole ħelu u offert minn cottage cheese għal snack wara nofsinhar.
Ingredjenti:
- cottage cheese - 1 tbsp;
- bajd - 2 biċċiet;
- zokkor - 1 tbsp. l;
- ħalib - ½ tazza;
- tuffieħ - frott ½;
- butir - 1 tbsp. l;
- żbib - għat-togħma.
Preparazzjoni
Ħallat mango mal-ħalib u ħalli għal 10 minuti. Imsaħ il-bajd biz-zokkor, żid il-ġobon cottage, tuffieħ maħkuk, żbib, melħ u mango, ħawwad. Ifflassja l-forma biż-żejt, ferragħ fil-massa u ħalliha għal 40 minuta mingħajr ma tiftaħ il-forn, sabiex il-casserole ma taqax.
Bon appetit!