Żejt Ghee huwa butir imdewweb ordinarju li huwa ħieles minn lattożju, ilma u impuritajiet varji. Il-metodu tal-preparazzjoni tiegħu ġie meħud mill-patrijiet Tibetani. L-użu ta 'żejt tal-ġir moħmi huwa enormi, għalhekk huwa rrakkomandat li tużaha fit-tisjir għat-tisjir ta' platti differenti. Il-proprjetajiet sbieħ tiegħu huma mgħarrfa fl-għarfien Vedic.
Benefiċċju u ħsara ta 'żejt ghee
Dan il-prodott fih numru ta 'sustanzi utli, li jikkawżaw il-preżenza ta' proprjetajiet utli:
- Il-prodott huwa antiossidant, li jipproteġi l-ġisem mill-azzjoni ta 'radikali ħielsa, li jippermettilek iżżomm iż-żgħażagħ u ssaħħaħ l- immunità għal żmien twil.
- L-aċidu linoleiku huwa involut fl-iżvilupp taċ-ċelloli, għalhekk għandu jidħol regolarment fil-ġisem.
- L-użu taż-żejt ghee huwa dovut għall-kontenut tal-aċidu nikotiniku, li huwa importanti għan-nutrizzjoni u l-ġmiel tal-ġilda. Huwa rakkomandat li tużah f'riċetti ta 'kosmetiċi tad-dar.
- Jippromwovi l-metaboliżmu u s-sistema diġestiva. Grazzi għal dan, ikel ieħor huwa diġerit fil-ġisem ferm aħjar u aktar malajr.
- Jgħin biex jinnormalizza x-xogħol tas-sistema nervuża, li hija importanti meta jkun hemm stress fit-tul.
- Issaħħaħ il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem, li tippermetti ġlieda aħjar kontra l-irjiħat u mard ieħor.
- Tneħħi l-uġigħ ta 'ras u saħansitra tgħin biex teħles mill-migranja. Biex tagħmel dan, għandek bżonn żejt bil-whisky, il-pali u s-saqajn.
Jista 'jkun hemm ħsara lill-ghee taż-żejt fil-każ li hemm fi kwantitajiet kbar, minħabba li dan il-prodott huwa kuraġġuż. B'użu eċċessiv, jista 'jkollok problemi fis-sistema diġestiva, fil-fwied u fil-frixa. Barra minn hekk, ghee jista 'jwassal għal żieda fil-piż. Ma tistax tuża żejt ghee għal problemi fis-sistema kardjovaskulari u l-obeżità.