Macadamia Nut - Benefiċċju u Ħsara

Il-renju tal-ġewż għandu r-re tiegħu msemmi macadamia, li ġej mill-Awstralja. Dan ir-rappreżentant tat-tip tiegħu huwa l-aktar għali u l-iktar kaloriċi. L-ispiża ta 'dan il-prodott tista' tiġi spjegata mill-fatt li huwa diffiċli li tikber. Ħafna li rnexxielhom jitgħallmu t-togħma tal-ġewż tal-macadamia huma interessati f'liema huwa l-użu tiegħu u jekk dan il-prodott hux ta 'ħsara.

Proprjetajiet utli tal-ġewż tal-macadamia

Nut macadamia hija maħżen kollu li fiha nutrijenti ta 'valur. Dan il-prodott huwa rrakkomandat għall-migranja. Hija tgħin biex ittaffi l-għeja, tgħin biex tħawwad il-ġilda, fejqan mill-ħruq u neħħi l-kolesterol mid-demm. Macadamia huwa sors ta ' kalċju u minerali oħra. Għandha ftit karboidrati, iżda ħafna xaħmijiet (il-kontenut tax-xaħam tal-ġewż tal-macadamia huwa ta '75.77 g).

Meta tkellem dwar il-benefiċċji tal-ġewż tal-macadamia, ix-xjentisti jargumentaw li jekk regolarment tiekol nutrijenti nutrittivi, tista 'tnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari. Hemm talbiet li tgħin biex tnaqqas il-piż, minkejja l-fatt li hija kalorija ħafna. Bis-saħħa tal-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha, il-prodott huwa utli ħafna għal beriberi; jippromwovi t-trattament ta 'l-anġina; jgħin fil-marda ta 'l-għadam.

Barra minn hekk, il-ġewż tal-makadamja jirċievi żejt veġetali, li kiseb popolarità, grazzi għall-kompożizzjoni unika tiegħu ta 'vitamini u minerali, li fih ammont kbir ta' aċidi amminiċi naturali essenzjali, li jġibu benefiċċji eċċezzjonali għall-ġisem uman. Il-vantaġġ huwa li huwa aktar realistiku li tixtri butir tal-ġewż milli jixtru frott frisk. Illum, iż-żejt tal-makadamja jista 'jinxtara fi kważi kull spiżerija jew maħżen speċjalizzat.

Dieta bbażata fuq ġewż tal-makadamja

Id-dieta Hampton hija famuża għall-fatt li hija bbażata fuq ġewż tal-makadamja. Minkejja l-fatt li din id-dieta mhix l-orħos, fil-fatt tippromwovi telf ta 'piż. L-użu ta 'ġewż żgħir jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu tax-xaħam fil-ġisem, u jgħin ukoll biex jerġa' jġib il- metaboliżmu , u b'hekk jippermetti tnaqqis naturali u bla xkiel fil-piż.

Ħsara lill-ġewż tal-makadamja

Fir-rigward tal-ħsara ta 'tali prodott, ma jkollux kontraindikazzjonijiet. Eċċezzjoni hija intolleranza individwali, tendenza għal allerġiji. Ukoll, il-makadamija tikkawża avvelenament serju fil-klieb, li jista 'jwassal għall-mewt.