Żejt tal-ġunġlien - tajjeb u ħżiena

Fil-ktieb leġġendarju ta 'Ali Baba u l-ħallelin 40, hemm referenza għall-pjanta "ġulġlien" grazzi għal liema l-protagonisti kisbu l-għonja u saru raġel kuntent. Il-poplu tal-Lvant idolize l-ġulġlien użah mhux biss fit-tisjir, iżda wkoll fil-mediċina u l-kosmetoloġija. Minn dawn iż-żrieragħ huma tant ta 'valur u huma kapaċi jagħmlu ħsara lill-ġisem?

Kompożizzjoni u proprjetajiet utli

Il-benefiċċji taż-żejt tal-ġulġlien huma l-aktar minħabba l-kompożizzjoni tas-sustanzi kostitwenti tiegħu. Fiha vitamini A, PP, E, grupp B, minerali - kalċju , ħadid, żingu, ram, fosfru, manjeżju, manganiż, kif ukoll aċidi grassi polyunsaturated - olejku, linolejku, palmitiku, steariku, arachine, hexadecene, mirristic, eċċ. Ix-xjentisti sabu f'dan il-prodott, fytin, jirrestawraw il-bilanċ tal-minerali, beta-sitosterol, jinnormalizzaw il-livell tal-kolesterol u sesamol huwa antiossidant qawwi.

Żejt tal-ġunġliterju huwa wieħed mis-sorsi ewlenin ta 'kalċju u vitamina E, għalhekk dan il-prodott jista' jintuża biex jipprevjeni l-osteoporożi u ksur tal-għadam, kif ukoll biex itawlu ż-żgħażagħ u sbuħija. Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'żejt tal-ġulġlien mhumiex komparabbli. Huwa għandu effett pożittiv fuq il-funzjoni tal-moħħ, itejjeb il-memorja u jipprevjeni d-dehra ta 'sklerosi multipla. Ma nistgħux ninsew li ninnotaw il-ħila tiegħu biex terġa 'tistabbilixxi s-sistema diġestiva, biex jattiva l-metaboliżmu u biex jiġġieled kontra l-kolite, gastrite, ulċera, duodenite, eċċ.

Minħabba l-kapaċità li ttejjeb il-kompożizzjoni u l-proprjetajiet tad-demm, huwa rrakkomandat għall-użu fid-dijabete mellitus, anemija, koagulazzjoni baxxa tad-demm. Il-kontribut tiegħu għall-ġlieda kontra l-mard bronkopulmonari, b'mod partikolari sogħla, huwa imprezzabbli. L-esperti jinnutaw l-użu ta 'żejt tal-ġulġlien għall-ġisem, konkluż fl-azzjoni antibatterika tiegħu, li jagħmilha possibbli li jintuża biex jikkumbatti mard tal-ħanek u snien, kif ukoll mard tal-ġilda kkawżat minn riproduzzjoni mhux ikkontrollata ta' patoġeni.

Azzjoni fuq organiżmi maskili u femminili

Għall-irġiel, il-benefiċċji taż-żejt tal-ġulġlien jinsabu primarjament fiż-żingu li fih, li jistimula l-produzzjoni ta 'ormoni tas-sess, jaffettwa l-prostata b'mod ta' benefiċċju u jnaqqas ir-riskju ta 'kanċer. Barra minn hekk, iż-żingu iżid il-funzjoni tas-sistema riproduttiva maskili, kif ukoll il-kwantità u l-kwalità tal-isperma prodotta. Iż-żrieragħ u kull xorta ta 'ġewż, li huma s-sors ewlieni ta' vitamina E , ilhom meqjusa bħala aphrodisiacs eċċellenti. Iżda l-benefiċċji taż-żejt tal-ġulġlien għan-nisa huma primarjament assoċjati mal-effett fuq il-ġilda, xagħar u dwiefer. L-estratt tal-ġulġlien bħala parti mill-maskri tax-xagħar isaħħaħ il-bozoz, jerġa 'jġib l-istruttura bil-ħsara tar-riġlejn u jiġġieled bin-nixfa.

L-istess żingu itejjeb il-produzzjoni tal-kollaġen, proteina responsabbli għas-saħħa u l-elastiċità tal-ġilda. Kremi u maskri bbażati fuq iż-żjut tikmix bla xkiel, itejbu l-funzjonijiet protettivi tal-epidermide u jnewwew il-ġilda. Barra minn hekk, il-kollaġen jista 'jtejjeb l-effett ta' oħrajn li jidħlu fil-kompożizzjoni tal-komponenti kożmetiċi. U aktar importanti, dak li n-nisa jistgħu jiksbu bl-għajnuna ta 'estratt tal-ġulġlien huwa li tippurifika l-ġisem u jitilfu l-piż. Jibbilanċja l-kompożizzjoni ta 'omega-3 u omega-6 fatty acids, li jaċċelleraw u jżidu s-sekrezzjoni tal-bili, u b'hekk l-ikel jista' jiġi diġerit b'mod aktar effiċjenti.

Żejt tal-ġunġlien jattiva l-metaboliżmu u jżid il-metaboliżmu, jissaturja l-ġisem b'fibra, li, bħal xkupilja, tirrilaxxaha mit-tossini u prodotti oħra ta 'dekompożizzjoni. Il-ħsara hija assoċjata ma 'allerġija possibbli u intolleranza individwali għal dan il-prodott.