Halva hija ħelwa orjentali antika, li llum kisbet popolarità wiesgħa fost il-ħelu mad-dinja kollha. Hemm ħafna tipi ta 'din id-deżerta, iżda l- halva tal-karawett hija l- aktar popolari f'dawn il-jiem, huwa famuż mhux biss għat-togħma mhux imqabbla tiegħu, iżda wkoll għall-kwalitajiet utli u l-kompożizzjoni vitali tiegħu.
Kompożizzjoni tal-halva tal-karawett
Il-kompożizzjoni tal-halva tal-karawett hija differenti ħafna u tinkludi l-iktar sustanzi importanti għall-ġisem:
- vitamini tal-grupp B;
- vitamina D;
- vitamina PP;
- lamtu;
- mono- u disaccharides;
- manjesju;
- fosfru;
- ħadid;
- sodju;
- potassju u oħrajn.
Benefiċċji u ħsara tal-halva tal-karawett
Ikkunsidra dak li hu hekk utli tal-karawett halva:
- Taffettwa pożittivament is-sistema nervuża, soothes, teħles l-istress.
- Jippromwovi t-titjib tal-memorja.
- Issaħħaħ il-konnessjonijiet tan-nervituri tal-moħħ.
- Minħabba l-kontenut kbir ta 'folic acid, dan għandu effett rejuvenanti fuq il-ġisem kollu.
- Ittejjeb il-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari u hija għodda preventiva eċċellenti għal kwalunkwe mard tal-qalb.
- Tħares iċ-ċelluli mill-effetti ta 'radikali ħielsa.
- Taffettwa b'mod pożittiv is-sistema respiratorja.
- Jaġġusta x-xogħol ta 'l-istonku.
- Tnaqqas ir-riskju ta 'formazzjoni u riproduzzjoni ta' ċelloli tal-kanċer.
Minkejja l-benefiċċji, il-halva tal-karawett jista 'jikkawża ħsara serja lill-ġisem, speċjalment għal nies li jsofru minn piż żejjed u dijabete, minħabba li halva huwa prodott b'kontenut għoli ta' kaloriji u għandu kontenut għoli ta 'zokkor. Barra minn hekk, mhux irrakkomandat li titħalla barra minn din il-Ħelwa għal dawk li għandhom metaboliżmu fil-ġisem, hemm mard serju tal-intestini, l-istonku, il-kliewi. Il-halacha tal-butir tal-karawett jista 'jikkawża reazzjoni allerġika qawwija, hekk jekk inti suxxettibbli għal allerġiji, allura huwa aħjar li toqgħod lura milli tuża din il-ħlewwa.