Jekk persuna trid li titlef liri żejda, allura jeħtieġ li tbiddel kompletament id-dieta tiegħu, kif ukoll tieħu diversi supplimenti u vitamini li jgħinu biex isostnu l-ġisem f'dan il-perjodu diffiċli. Wieħed minn dawn il-mezzi huwa ż-żejt tal-ħut, li, meta jitilfu l-piż, jgħin biex jissatura l-ġisem b'nutrijenti.
Kif jaħdem it-telf tal-piż?
Jekk tiddeċiedi li tipprova tieħu dan ir-rimedju, kun żgur li tikkonsulta nutrizzjonist, tiddependi fuq jekk iż -żejt tal - ħut se jgħinekx jitilfu l-piż fil-każ tiegħek, jew xorta waħda se jagħmel ħsara lill-proċess ta 'telf ta' kilogrammi. Il-fatt li l-ġisem tagħna huwa individwali, għalhekk, qabel ma tuża xi mediċina, għandek tieħu testijiet, biss sabiex tkun ċert li ma tagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek, minħabba li l-ipovitaminosis mhix inqas terribbli u perikoluża minn beriberi.
Issa ejja nitkellmu dwar kif iż-żejt tal-ħut jgħin fit-telf tal-piż.
- L-ewwel, fih aċidi xaħmija, mhuwiex sigriet li meta t-telf fil-piż, l-epidermis, l-organi u s-sistemi tal-ġisem jibdew jonqsu dawn is-sustanzi. Jagħmel defiċit simili għal tixjiħ bikri, vista indebolita, bidu ta ' depressjoni u problemi diġestivi. Jekk ma tridx tnaqqas il-proċessi metaboliċi, il-konsum ta 'żejt tal-ħut huwa meħtieġ.
- It-tieni nett, din l-għodda tintuża fit-trattament tal-mard tas-sistema kardjovaskulari. Matul id-dieta, il-vini, il-kapillari, l-arterji u l-muskolu tal-qalb innifsu ma jirċevux nutriment tajjeb, u jwasslu għal problemi serji ta 'saħħa. Id-dħul ta 'żejt tal-ħut għal 25-30 ġurnata jgħin biex jiġu evitati tali mard.
Meta tuża l-mediċina għandha tikkonforma biss ma '2 regoli, tixrob biss mediċina ta' kwalità għolja, tinxtara fi spiżerija affidabbli, u ma taqbiżx it-tul tal-kors, mhux aktar minn xahar.