Barber cooks ħafna goodies differenti - pastille, marmellata, xorb tal-frott, compotes u anke ħelu tal-istess isem. Imma, sfortunatament, ftit inti xi ħadd jirrakkomanda li tieħu "barberry" għal telf ta 'piż. Fil-fatt, dak li se joħroġ mill-barmil, meta inti tikkontrolla l-mod li bih tagħmel dan il-potion mediċinali, huwa 'l bogħod minn attraenti f'togħma. Iva, u aħna mhux se jixxejnu - l-effettività ta 'barberry għal telf ta' piż għadu ma ġiex ippruvat minn kulħadd. Forsi tista 'tipprova bl-eżempju tiegħek?
Għaliex huwa barberry utli għal telf ta 'piż?
Barbaris vulgaris huwa rakkomandat għal telf ta 'piż, prinċipalment minħabba proprjetajiet "fortifikattivi". Huwa verament utli u fih ħafna vitamini u mikronutrijenti. Barbaris se jaġġusta l-ħajja tal-ġisem tiegħek minn dawn il-"fronti" li ġejjin:
- għandu proprjetajiet tal-kolologg u huwa verament parti minn bosta kollezzjonijiet tal-kololji, madankollu, bil-kolelitijasi huwa kontra-indikat;
- Barberry jtejjeb id-diġestjoni u ftit iżid l-aptit (għalkemm għal telf ta 'piż din mhix l-aħjar proprjetà);
- jgħin biex ilaħħaq mad-dijarrea minħabba numru kbir ta 'tannini;
- minħabba ammont kbir ta 'aċidu askorbiku, huwa rrakkomandat għal irjiħat, deni, influwenza, mard virali differenti (bħal "barberry - rosehip" relattiv);
- fi riċeviment twil inaqqas il-pressjoni;
- għandu effett analġeżiku faċli.
Madankollu, għandek tinnota li dan kollu huwa tajjeb ħafna, iżda ma japplikax għal telf ta 'piż. Iva, barberry fih konċentrazzjoni għolja ta ' vitamini A , E, C, K, kif ukoll pektini u karboidrati faċilment diġestibbli. Barra minn hekk, forsi, huwa li m'hemmx xaħmijiet jew proteini fihom, iżda frott ieħor jista 'jiftaħar minn dan l-indiċi. Kontenut kaloriku ta '100 g ta' barberry huwa ta '29 kcal, jiġifieri, kważi bħal frawli jew blueberries.
Iżda għal madwar għoxrin sena "sorsi affidabbli" jirrakkomandaw telf ta 'piż bl-għajnuna ta' barberry. U sibna spjegazzjoni għal dan!
Jirriżulta li fis-snin 90 sar studju li juri li f'nies b'piż eċċessiv, kif ukoll f'persuni b'ħeġġa mhux naturali (wara sawm, dieti iebsin, pilloli ta 'dieta, eċċ), hemm żieda, meta mqabbla man-nies, normali piż, kontenut radikali ħieles.
Minn radikali ħielsa, aħna "mnaddfa" b'antiossidanti, u barberry fih it-tliet vitamini anti-ossidanti - A, E, Ċ.
Minn dakinhar, il-produtturi tas-supplimenti tad-dieta nedew reklam li jgħid li l-antiossidanti jgħinu biex jitilfu l-piż. Fil-fatt, ma jgħinux jitilfu l-piż, iżda jistgħu jgħinu biex itejbu l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem - biex itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda, iżidu r-reżistenza tal-ġisem.
Jirriżulta li barberry huwa utli għal telf ta 'piż, mhux minħabba li jwassal għal telf ta' piż, iżda sempliċement għaliex jimminimizza l-effetti ta 'ħsara ta' telf ta 'piż innifsu jew l-obeżità fuq ix-xogħol ta' organi interni.
Riċetti b'barberry għal telf ta 'piż
Hemm żewġ riċetti ewlenin li huma manuvrati minn dawk li qed jitilfu l-piż - te minn barberry għal telf ta 'piż u tintura ta' alkoħol. Barra minn hekk, iż-żewġ drogi għandhom jittieħdu flimkien, jew pjuttost, alternattivament.
Tè Barberry
Ingredjenti:
- berries - 100 g;
- ilma jagħli - 2 oġġetti;
- ilma kiesaħ mgħolli - ½ litru.
Preparazzjoni
L-għeneb jitferra b'ilma jagħli u mgħolli għal 20 minuta. Imbagħad neħħi min-nirien, berred, iffiltra, tagħlaq b'ilma msaħħan li jagħli. Kif tieħu t-te minn barberry għal telf ta 'piż: ir-riċeviment għandu jibda 3 ijiem qabel ma tieħu t-tintura mill-barberry. Biex tixrob te għandek bżonn ¼ kikkra 4 darbiet kuljum wara l-ikliet.
Tinduzzjoni minn barber
It-tintura għandha titħejja minn qabel - għandha tiġi infuża għal ġimagħtejn.
Ingredjenti:
- weraq tal-barmil - 20 g;
- alkoħol mediku - 120 g.
Preparazzjoni
Il-weraq għandu jitferra bl-alkoħol u tinsisti f'oġġetti tal-ħġieġ skuri, f'post dlam u kiesaħ għal 14-il jum. Kif tixrob tintura ta 'barmil għal telf ta' piż: kors - 2 ġimgħat. Ħu tintura darba kuljum għal 30 qatgħa wara ikla. It-tintura u d-decoction ta 'l-akkoljenza huma inkompatibbli ma' preparazzjonijiet li fihom il-paracetamol u l-aċidu aċetilsaliċiliku, kif ukoll bil-lassattivi.