Mill-pajjiżi tal-Lvant Nofsani u l-Asja Ċentrali, l-għeneb isbaħ mingħajr fosos wasalna. Kishmish jikseb l-adulti u t-tfal bit-togħma ħelwa u n-nuqqas ta 'żerriegħa. Huma varjetajiet ħfief u skuri. Kollha kemm huma jżommu l-freskezza tagħhom għal żmien twil. Minn dan l-għeneb tagħmel prodott b'saħħtu - żbib.
Benefiċċji tal-grapeseed
Proprjetajiet utli ta 'dan l-għeneb huma ħafna u l-aktar sinifikanti għall-ġisem tagħna:
- jerġa 'jġib il-ġisem wara l-marda;
- minħabba l-effett faċli ta 'serħan il-moħħ, l-użu tas-sultana għandu effett pożittiv fuq il-kundizzjoni ta' persuni b'mard tas-sistema nervuża jew jesperjenzaw sitwazzjonijiet stressanti;
- jerġa 'jġib il-metaboliżmu;
- itejjeb id-diġestjoni;
- Il-benefiċċju ta 'kishmish jestendi għat-trattament ta' mard tal-kliewi u problemi tal-fwied;
- hija prevenzjoni tajba ta 'puplesija, għax timpedixxi l-formazzjoni ta' emboli tad-demm u emboli tad-demm;
- għandu effett antimikrobiku;
- jgħin fil-ġlieda kontra l-anemija;
- itejjeb il-kundizzjoni ta 'pazjenti b'mard kardjovaskulari (pressjoni għolja, distonja veġovaskulari , arritmija);
- Aċidu oleonoliku, li jinsab f'dan l-għeneb, jipprevjeni t-tkabbir ta 'batterji fil-kavità orali, li hija utli f'mard ta' ħanek u caries;
- jorganizza l-ġisem b'vitamini u minerali (selenju, kalċju, ħadid, manjeżju).
Kishmish abjad
Varjetajiet bojod ta 'sultana huma l-aktar popolari f'dan il-grupp. Għeneb tad-deżerta ħelu ma 'berries żgħar huma speċjalment ta' tfal. Minn dan it-tip ta 'għeneb jagħmel żbib tad-deheb Delicious.
Varjetà ta 'għeneb abjad hija pjuttost ta' kaloriji għolja, li hija riflessa fl-inbid u meraq minn dan il-berry. Il-manutenzjoni tal-kaloriji fil-libsa hija saħansitra fuq 100 unità 'l fuq, aktar milli f'għeneb frisk.
Madankollu, ma jabbandunawx l-użu ta 'din l-għeneb u
Kishmish Iswed
L-iktar skura l-għeneb, iktar ikun utli. Dan huwa dovut għall-fatt li huma s-sustanzi ta 'benefiċċju li jagħtu lill-berries kulur skur. Il-benefiċċju tal-kishmish iswed huwa li għandu proprjetajiet anti-ossidanti aktar b'saħħithom u jgħin fil-ġlieda kontra l-anemija b'mod aktar effettiv.