Il-blossoms bil-mod roża tal-blossoms taċ-ċirasa fir-rebbiegħa huma marbutin ma 'l-istampi li jammiraw. Il-frott tas-siġar taċ-ċirasa għandu riħa u togħma pjaċevoli. Minħabba l-varjetà ta 'varjetajiet ta' ċirasa, il-frott jista 'jkun differenti mhux biss fid-daqs u fit-tul tal-peduncle, iżda wkoll fil-kontenut taz-zokkor. Allura, għat-tibjid spiss jużaw aktar varjetajiet ta 'ċirasa aċiduża, u għall-iffriżar jew il-konsum f'forma friska - ħelwa. Mill-mod, fil-forma ffriżata ċ-ċirasa żżomm l-istess proprjetajiet utli bħal dawk friski. Hawn taħt aħna nipproponu li nkunu familjari dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju taċ-ċirasa u dwar min jista' jkun kontro-indikat.
Kompożizzjoni u proprjetajiet utli taċ-ċirasa
Dan il-frott huwa pjuttost kaloriku, minħabba li huwa għoli fil-karboidrati. Madankollu, m'għandekx tikteb ċirasa barra mill-kont, għax fiha ammont kbir ta 'vitamini u oligoelementi, kif ukoll sustanzi u komposti li jgħinu biex itejbu l-benesseri.
Il-frott taċ-ċirasa huwa sinjuri fil-kalċju, fosfru , kobalt, fluworu, manganiż, kubrit, boron, potassju, kromju, molibdenu, vanadju, rubidju u ħadid. Huma dawn il-minerali li jiżguraw il-funzjonament normali tal-qalb, il-moħħ, is-sistema nervuża, is-sistema muskoloskeletrika, jipparteċipaw fi proċessi metaboliċi, ibaxxu l-kolesterol. Ħadid fil-kompożizzjoni jgħin fil-ġlieda kontra l-anemija, iżda minħabba l-livell normali ta 'l-emoglobina, il-provvista ta' ossiġenu għall-ġisem titjieb. Il-frott taċ-ċirasa huwa favorit għall-kontenut ta 'element rari bħal molibdenu, li jgħin lill-ġisem jirreżisti aħjar l-ambjent estern aggressiv. U għalkemm persuna teħtieġha f'ammont żgħir, madanakollu, bin-nuqqas tagħha, il-proċessi antiossidanti huma mnaqqsa b'mod sinifikanti.
Iċ-ċirasa hija rikka f'tali vitamini bħal PP, A, C, E, B1, B2. Vitamina B6 (folic acid) tgħin biex tiffunzjona normalment is-sistema nervuża, u hija wkoll element importanti fl-ewwel trimestru tat-tqala. Fin-nuqqas tiegħu, jista 'jkun hemm malformazzjonijiet tat-tubu newrali u l-moħħ.
Il-berries taċ-ċirasa fihom ħafna fibri, li l-proprjetajiet utli tagħhom huma mmirati biex jiżguraw it-tħaddim normali tal-passaġġ gastrointestinali, kif ukoll l-eliminazzjoni ta 'tossini u "inutilità" oħra.
Kumarin, li jinsab fil-frott taċ-ċirasa, jgħin biex jitnaqqas ir-riskju ta 'emboli tad-demm, u b'hekk huwa għodda eċċellenti għall-prevenzjoni tar-riskju ta' attakk tal-qalb u puplesija.
Il-kompost, imsajjar miċ-ċirasa, huwa estremament utli għall-ikel tat-trabi, grazzi għall-proprjetà biex tissaħħaħ l-immunità, titnaqqas it-temperatura għolja, kif ukoll il-kontenut ottimu ta 'sustanzi importanti għall-ġisem. Għalhekk, minflok il-ħażna tal-meraq, huwa aħjar li t-tfal jingħataw kompota magħmula mill-individwi.
Fil-mediċina folkloristika, iċ-ċirasa hija rrakkomandata għal pressjoni għolja, kolesterol għoli, irjiħat, infezzjonijiet varji tal-ġilda, stitikezza, trattament kumplessi ta 'disenteria, epilessija, ċerti disturbi mentali u għat-tneħħija ta' infjammazzjoni fil-ġogi bil-gotta u bl-artrite.
Madankollu, hemm ċerti kontraindikazzjonijiet li ma jistgħux jiġu ttraskurati minkejja l-utli kollha
Kontraindikazzjonijiet għall-użu taċ-ċirasa
L-użu tal-frott taċ-ċirasa fl-ikel huwa pprojbit fil-mard li ġej: indeboliment tal-enamel tas-snien, ħruq ta 'stonku, mard kroniku pulmonari, ulċera fl-istonku, ulċera duwodenali, obeżità, dijarea. Barra minn hekk, minkejja l-proprjetajiet siewja sinjuri u diversi, huwa kontra-indikat li jintroduċi ċirasa kmieni fil-menu tat-tfal, peress li jista 'jikkawża allerġiji. Biex jiġu evitati konsegwenzi negattivi, huwa rakkomandabbli li toffri mhux aktar kmieni minn 8 xhur b'attenzjoni speċjali wara r-reazzjoni għal prodott ġdid.