Cilantro huwa popolari ħafna fl-Asja, peress li dan il-ħaxix żgħir jikber fejn hemm ħafna xemx. Kważi l-platti kollha ta 'l-Asja ma jistgħux jagħmlu mingħajr dan it-tip ta' ħwawar. Fil-Kawkasu, dan il-ħaxix huwa neċessarjament miżjud ma 'l-immarinat għal shish kebab. Ħafna huma interessati fil-benefiċċji tal-kosbor. Għalhekk, il-fatt hu li fih pektini, vitamini B1, B2, P u Ċ. Żrieragħ tal-kosbor - kosbor , huma miżjuda meta jkunu qed jippreparaw l-immarini.
Il-ħsara u l-benefiċċju tal-cilantro għas-saħħa
Anke fi żminijiet antiki, in-nies imsajjar decoction ta 'żerriegħa tal-kosbor u applikahom mhux biss għal skopijiet mediċi, iżda wkoll għal skopijiet ta' imħabba. Kien maħsub li raġel li jixrob l-infużjoni ta 'brodu, imsajjar mill-kosbor, dejjem "marbut" mal-mara li xemx lilu. Fiċ-Ċina, bl-għajnuna ta 'cilantro, ippruvaw jfejqu l-impotenza u jtawlu l-ħajja. Imma f'Ruma, il-kosbor żdied mal-ikel, u kkontribwixxa għal żieda fl-aptit. Ftit nies jafu li mill-kosbor jistgħu jkunu tajbin, jekk tħawwelha f'potina għall-pjanti - se ssir purifikatur ta 'l-arja. Illum, ħafna huma konvinti li għandha l-abbiltà li tattira flus lid-dar.
Għalhekk, il-benefiċċju tal-kosbor huwa l-abbiltà tiegħu li jinnormalizza d-diġestjoni, għandu wkoll effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema kardjovaskulari; u ħsara, ħafna insinifikanti - in-nies li jsofru mill-koletistite mhumiex irrakkomandati li jużaw ammont kbir ta 'din il-ħwawar.
Nies li jikkunsmaw kosbor jistgħu jkunu żguri li jistimula l-aptit, jipprevjeni insomnja u jbaxxi l-pressjoni tad-demm. Cilantro huwa meqjus bħala strument kbir biex jgħin jeħles mill-uġigħ fil-gastrite, jaġixxi wkoll bħala expectorant. Permezz tal-kosbor, tista 'tinnota titjib fil-funzjoni tal-qalb u t-tisħiħ tal-vini.
Grass jippermettilek li tagħmel il-ġilda tal-wiċċ ġentili u bellusin, jekk taħsel ruħek ma 'decoction bħal dan: ferra 1 tbsp. ilma jagħli 1 tbsp. l. mqatta 'cilantro, insista 30 minuta.
Benefiċċji u Ħsarat ta 'Cilantro għan-Nisa
Naturalment, il-cilantro fih numru kbir ta 'proprjetajiet ta' benefiċċju, iżda, madankollu, hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-ħaxix u m'għandux jitwarrab, inkella jista 'jkun ta' ħsara għall-ġisem. Huwa meħtieġ li tkun taf li l-kosbor matul it-tqala ser iġib biss ħsara u l-ebda benefiċċju minn dan ma jsirx. Ukoll, ma tistax tużah meta tredda '. Għan-nisa, l-użu frekwenti ta 'din il-ħwawar jista' jkun mimli vjolazzjoni taċ-ċiklu mestrwali, vjolazzjoni ta 'rqad, dgħjufija tal-memorja. F'ħin wieħed mara mhix rakkomandata li tiekol aktar minn 35 gramma ta 'ħaxix.
Cilantro - benefiċċju essenzjali
Cilantro ħafna drabi jintuża fit-trattament tal-kavità orali, kif ukoll b'infezzjonijiet varji, minħabba li l-ħaxix għandu effett batteriċida. Ċerti vantaġġi ta 'cilantro huwa li jikkontribwixxi għat-tneħħija ta' ilma żejjed u tossini mill-ġisem. Hija tgħin biex issaħħaħ il-vini tad-demm, tgħin biex tneħħi l- kolesterol mhux meħtieġ u tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm. Barra minn hekk, il-ħaxix huwa rrakkomandat għal persuni b'dijabete, minħabba li jgħin biex ibaxxu z-zokkor fid-demm Bl-għajnuna tagħha, tista 'tikkalma s-sistema nervuża u ttaffi l-kundizzjonijiet depressivi. Cilantro spiss jintuża bħala suppressant ta 'l-aptit u ta' l-aptit. Ta 'min jinnota wkoll li l-użu tal-kosborer jaffettwa b'mod favorevoli s-saħħa tal-għajnejn.
Mhuwiex xejn li din l-aroma pikkanti u aromatiċi tintuża f'diversi platti. Huwa miżjud mhux biss għall-immarinat, iżda wkoll għas-sopop, l-insalati u varjetà ta 'pasti. Minbarra l-proprjetajiet utli, it-togħma u l-aroma inkredibbli, il-cilantro huwa herb li jgħin biex ifejjaq diversi tipi ta 'mard.