Xi kultant trid tiekol xi ħaġa ħelwa, iżda mhux wisq għolja ta 'kaloriji, biex iżżomm il-figura tiegħek. Dan huwa l-każ għal gallettini ħfief u ħfief bi ċana ta 'l-indi. Mhux biss insanely delicious, iżda wkoll utli. Wara t-tqaxxir tal-ġewż ta 'l-Indi fih ħafna vitamini u mikroelementi, li jippermettulek terġa' ssaħħaħ isaħħaħ l-immunità u ttejjeb il-vista. Hemm ħafna riċetti għat-tisjir tal-cookies biċ-ċana ta 'l-indi, iżda ser ngħidlek dwar l-aktar Delicious!
Gallettini qosra ma 'ċipep tal-ġewż
Ingredjenti:
- dqiq tal-qamħ - 250 g;
- tqaxxir tal-ġewż ħelu - 50 g;
- butir - 200 g;
- zokkor trab - 100 g;
- isfar tal-bajd - 2 biċċiet;
- trab tal-ħami - 1,5 tsp.
- lewż inkaljat - 50 g.
Preparazzjoni
Għall-preparazzjoni ta 'cookies biċ-ċipep tal-ġewż tal-ġewż, id-dqiq huwa magħluq bi trab tal-ħami. Il-butir imrattab huwa mitħun bi trab taz-zokkor, dqiq u ċana tal-ġewż. Żid il-isfar tal-bajd u għaqqad l-għaġina omoġenja. Poġġih għal siegħa fil-friġġ.
Imbagħad irrombla l-għaġina f'saff u aqta 'l-gallettini b'mudelli. Fiċ-ċentru, jekk mixtieq, poġġi l-lewż u agħfas ftit. Imsaħ fil-forn imsaħħan minn qabel għal forn ta '175 ° C għal 15-il minuta. Sprinkle il-cookie lest bit-trab taz-zokkor u jservuha mat-tabella.
Gallettini tal-ħafur biċ-ċipep tal-coconut
Ingredjenti:
- dqiq tal-qamħ - 125 g;
- zokkor granulat - 160 g;
- qxur tal-ħafur - 100 g;
- tqaxxir tal-ġewż ħelu - 8 oġġetti;
- butir - 125 g;
- Trab ħafif - 8 tbsp. mgħaref;
- soda - 0,5 tsp.
Preparazzjoni
Kif bake gallettini tal-Indi? Preheat il-forn minn qabel sa 180 grad. Aħna niftħu żewġ folji tal-ħami bil-karta tal-ħami. Imla d-dqiq biz-zokkor fi skutella kbira. Żid qxur tal-ħafur u ċana ħelwa tal-ġewż.
F'tazzun ieħor, poġġi butir u melassa. Saħħan fuq
Imbagħad, billi tuża l-istess tablespoon, inxerrdu l-massa mingħajr slide fuq il-folja tal-ħami f'forma ta 'qtar (distanza qasira minn xulxin). Fingers ftit ippressat minn fuq. Imsaħ għal 20 minuta sakemm il-cookie blushes. Imbagħad ħalliha mill-forn u ttrasferih għal gradilja jew dope għat-tkessiħ.