Ħadd ma jiddubita l-ħtieġa għal dieta għall-kolite, għax dan huwa l-uniku mod biex jinżamm il-funzjonament tajjeb tal-organi diġestivi u tal-excretory. Il-kolite tissuġġerixxi żewġ tipi ta 'fluss - f'każ wieħed hija assoċjata ma' dijarea, fl-oħra - b'stitikazzjoni, iżda spiss jiġri li dawn iż-żewġ fenomeni spjaċevoli jissostitwixxu lil xulxin u ma jagħtux ħajja kwieta lil persuna.
Dieta f'kolite ta 'intestini bid-dijarea
Tiċċaqlaqx ir-responsabbiltà għas-saħħa tiegħek biss għall-mediċini - bħala regola, dan mhux biżżejjed. Id-dieta bl-aggravar tal-kolite f'dan il-każ hija meħtieġa, u huwa importanti li tiġi organizzata dieta sħiħa u bilanċjata. Melħ limitat (sa 8-10 grammi), issajjar l-ikel għal koppja jew bake fil-forn, imma tevita qxur qxur. L-ikel huwa importanti biex torganizza frazzjonali, 5-6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar.
Tippermetti d-dieta għall-kolite akuta wara l-prodotti:
- Ħobż tal-bieraħ, gallettini, gallettini xotti;
- Sopop fuq brodu dgħajjef b'ċereali mgħollija jew ħxejjex ikkapuljati ħafna;
- platti minn varjetajiet ta 'laħam, ħut u tjur ta' livell baxx ta 'xaħam, l-aħjar għal koppja;
- puré tal-ħxejjex, souffle tal-fwar;
- poriġ bi żejt fuq l-ilma, minbarra millieġ;
- bajd artab, bajd tal-fwar;
- ġobon cottage ippreparat friski, pudina tal-baqta, vareniki;
- għad-deżerta - ġelatina u compotes, tuffieħ moħmi, ġelatina, mousse ta 'berries u frott, marshmallows, lanġas, tè, brodu ta' tela selvaġġa.
Il-kolite intestinali teħtieġ dieta li fiha hemm restrizzjonijiet stretti ħafna fuq numru ta 'prodotti:
- numru ta 'ħaxix: basal, tewm, faqqiegħ, horseradish, bżar, nevew, ravanell, kaboċċi, fażola, rutabaga, ravanell, spinaċi, sorrel, pitravi;
- numru ta 'frott: għeneb, għanbaqar, berquq;
- Ħobż frisk, Ħobż sħiħ, Ħami, Għaġina minn għaġina tal-għaġina;
- bajd moqli jew mgħolli iebes;
- soppa mill-fażola, borscht, sopop tal-ħalib, rassolnik;
- ħalib, varjetajiet dritti jew mielħa ta 'ġobon;
- Tipi xaħmin ta 'għasafar, laħam, ħut, kif ukoll kwalunkwe zalzett, prodotti affumikati, ikel fil-bottijiet;
- ħelu: ċikkulata, ġelat, kejkijiet;
- xorb: kvass, meraq (għanbaqra, għeneb, berquq), xorb alkoħoliku jew karbonizzat, kafè.
Dieta għall-kolite spastic hija meħtieġa għall-pazjent għal 4-5 ġimgħat, u xi kultant 2-3 xhur. Biss meta l-funzjonijiet intestinali jerġgħu jiġu restawrati kompletament, tista 'terġa' lura għad-dieta normali.
Dieta għal kolite kronika b'stitikazzjoni
Kolite kronika b'stitikazzjoni teħtieġ dieta stretta u fit-tul, li tista 'terġa' ġġib il-peristalsi tal-kolon. Il-bażi ta 'dieta bħal din se tkun prodotti li jistgħu jistimulaw l-attività tal-musrana minn ġewwa.
Il-kolite tal-musrana teħtieġ dieta mibnija fuq ikel rikk fil-fibra u l-promozzjoni tas-saħħa u rilassament tal-musrana. Dawn jinkludu:
- Ħobż iswed minn ħelu sħiħ u ħobż bin-nuħħala;
- ħxejjex nejjin - speċjalment pitravi, nevew, pastard, qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, kaboċċi bojod (kemm friski u qarsa), qara ħamra, karrotti, zucchini, ħass;
- frott, berries u frott imnixxef - larinġ, banana, tuffieħ, mandolin, tin, berquq, pruna, dati, berquq imnixxef, viburnum, passolina sewda, tut, blueberries.
- kwalunkwe ġewż;
- aringi, ħut ieħor immellaħ;
- luminata, kvass, xorb tal-frott;
- xibt, karfus, weraq tar-rand, tursin, kannella.
Huwa importanti li tixrob tazza ilma kuljum ma 'porzjon ta' lumi, dan jippermetti li tibda s-sistema diġestiva. Qabel ma tmur torqod huwa rakkomandat li tieħu tazza ta 'jogurt, imħallta f'melizzant bi ġewż u pruna.
M'għandekx tirrikorri għal-lassattivi, parir sempliċi bħal dan jgħinek mingħajrha, sakemm naturalment ma tkunx preskritt minn tabib. Tagħmel id-dieta tiegħek minn dawn il-prodotti, malajr se terġa 'lura għan-normal.