Dieta għall-epatite tal-fwied xaħmija hija waħda minn dawk is-sistemi tal-ikel li sempliċement għandhom jintużaw biex tinżamm u tinżamm is-saħħa. Fil-każ oppost, il-konsegwenzi jistgħu jkunu differenti ħafna, iżda dawn huma kollha pjaċevoli. L-epatożi tax-xaħam hija marda tal-fwied, li minħabba fiha l-eċċess ta 'xaħam jiġi ddepożitat fit-tessuti tal-ġisem, u jikkawża li l-ġisem "tal-fwied" jispiċċa gradwalment. L-epatosi hija marda perikoluża ħafna li tista 'tiżviluppa f'ċirrożi u kanċer tal-fwied. L-uniku pass żgur għall-irkupru huwa n-nutrizzjoni tajba tul il-ħajja fid-dieta għall-epatożi.
Dieta għall-epatożi grassa: informazzjoni ġenerali
L-ewwelnett, din id-dieta teskludi kompletament l-alkoħol, ikel moqli u xaħmi. Hija ċ-ċaħda ta 'dawn il-prodotti ewlenin li jippermettulek iżżomm is-saħħa tiegħek.
Barra minn hekk, id-dieta għandha tinkludi prodotti li jippermettu lill-ġisem jottimizza l-metaboliżmu. Bħala riżultat ta 'nutrizzjoni xierqa, il-kolesterol u l-metaboliżmu tax-xaħam jiġu rrestawrati, il-ġisem ikun provdut b'mod adegwat bil-glukosju, u barra minn hekk, titħeġġeġ is-sekrezzjoni tal-bili, u dan iwassal biex il-marda tnaqqas l-iżvilupp tagħha.
Jekk nitkellmu b'mod ġenerali, imbagħad f'dar ta 'persuna li tbati minn epatożi grassa u billi tosserva dieta, m'għandux ikun hemm qali. Id-dixxijiet kollha jistgħu jiġu steamed, mgħollija, moħmija jew għallinqas stewed - iżda mingħajr iż-żieda taż-żejt. Naturalment, kwalunkwe prodott semi-lest u ikel veloċi huma wkoll inklużi fil-lista ta 'affarijiet li qatt ma għandhom jinstabu fid-dieta. Barra minn hekk, il-lista ta 'prodotti pprojbiti tinkludi:
- kafè u kawkaw, xorb kiesaħ u karbonizzat;
- faqqiegħ, tadam, ravanell, ful, fażola, pickles;
- laħam u brodu qawwi tal-ħxejjex;
- Laħam u ħut ta 'varjetajiet tax-xaħam;
- laħam u ħut tal-bott;
- basla friska, tewm;
- laħam affumikat.
Barra minn hekk, il-korp ma jistax jipperċepixxi ġobon domestiku u krema qarsa, iżda mhux meħtieġ li jitneħħew kompletament mid-dieta, huwa biżżejjed biss biex jillimita l-użu tagħhom għal 1-2 darbiet fil-ġimgħa.
Dieta għall-epatite tal-fwied
Kulħadd li jkun għamel din id-dijanjożi minħabba li l-epatite tal-fwied imxaqmin tkun teħtieġ dieta li tiddependi fuq ikel li ma jistax jiġi pperikolat. B'mod ġenerali, in-nies li huma mdorrijin għal dieta sana lanqas biss se jħossu l-bidliet, għax m'hemmx restrizzjonijiet stretti li jġiegħlu jirrifjutaw il-prodotti mixtieqa kollha f'daqqa. B'mod ġenerali, inti tillimita biss il-konsum tax-xaħmijiet, u kull ħaġa oħra tibqa 'mhux mibdula.
Żid id-dieta tiegħek ġej mill-platti u l-ikel inklużi f'din il-lista:
- L-ewwel platti : ħxejjex, sopop tal-ħalib, sopop bil-groats, borsch, soppa.
- It-tieni platt : tjur ta 'l-irziezet moħmija, mgħollija jew steamed, laħam u ħut (minbarra varjetajiet ta' xaħam).
- Garnish : rakkomandat xi ħaxix, naturalment, mhux moqli, u speċjalment - karrotti, kaboċċi.
- Snacks : xi ġobon u perżut huma permessi, kif ukoll bajd iebes jew mgħolli
tortilla tal-fwar. - Kashi : smid, ħafur, ross u qamħ saraċin.
- Prodotti tal-ħalib : ħalib, ħalib ikkondensat, kefir, ġobon cottage bi ftit xaħam (sa 5% kontenut ta 'xaħam), jogurt.
Tinsiex li tabib jippreskrivi dieta għall-epatożi, u dan huwa wieħed minn dawk il-każijiet meta huwa inaċċettabbli li jidħol għal awto-medikazzjoni, peress li dan huwa perikoluż ħafna. F'dan il-każ diffiċli, għandek tikkuntattja speċjalisti bħal gastroenterologist u hepatologist li ser jgħinek tiddeċiedi fuq pjan ta 'trattament u tagħmel l-aġġustamenti tiegħek għall-pjan ta' nutrizzjoni tiegħek. Speċjalment f'dan ir-rigward, huwa importanti li tieħu ħsieb in-nisa tqal, id-dieta għall-epatożi li fiha tvarja, ibbażata fuq il-perċezzjoni tal-prodotti, ix-xahar tat-tqala, il-bżonnijiet tat-tarbija ġewwa l-ġuf u għadd ta 'fatturi oħra.