Proprjetajiet importanti ta 'dan il-berry huwa diffiċli biex jiġi stmat iżżejjed. It-togħma tal-feijoa timmanifesta ruħha kompletament biss fi frott kompletament matur, u huwa għalhekk li huwa diffiċli li dan il-prodott jiġi ttrasportat. Huwa rakkomandat li tuża dan il-berry, meta l-frott isir artab ħafna, u l-laħam se jkun bħall-ġelatina. Imbagħad it-togħma feijoa se tkun kompletament żvelata.
L-użu ta 'feijoa
Il-kompożizzjoni kimika ta 'feijoa hija unika, fiha ammont kbir ta' jodju: għal kull 100 g ta 'prodott hemm 40 mg ta' jodju. Barra minn hekk, feijoa hija rikka f'ħafna vitamini, makro u mikroelementi, jiġifieri: fosfru, kalċju , sodju, ħadid, manganiż, żingu u ram.
Jekk trid teħles minn liri żejda, nirrakkomandaw li ninkludu fil-feijoa tad-dieta għal telf ta 'piż. Ipprova tissostitwixxi l-pranzu tiegħek ma 'dan il-prodott flimkien ma' dieta b'kaloriji baxxi.
Tista 'wkoll tagħmel insalati tad-dieta minn Feijoa flimkien ma' pitravi, karrotti, tuffieħ, ġewż u frott taċ-ċitru. Kategorikament mhuwiex rakkomandat li tuża dan il-berry bil-ħalib.
Jekk trid tkun taf kemm hi ta 'fejoa f'jum, allura ftakar li għal ġurnata mhux irrakkomandat li tikkonsma aktar minn 400 g ta' dan il-berry. It-togħma tal-frott misjur ta 'dan il-berry hija aqwa u tixbaħ taħlita ta' ananas, frawli u frawli. Tista 'tiekol berries, jew b'mod sħiħ jew billi tqaxxarhom. Tista 'wkoll tiffriża l- Feijoa fil-friġġ għal sitt xhur, filwaqt li l-proprjetajiet utli kollha jkunu preservati.