Mill-varjetà ġenerali ta 'varjetajiet ta' ġewż nixtieq nenfasizza - ġellewż. Huma jsejħuha b'kull mod: il-ġellewż, il-ġellewż, il-ġewż Lombard. Kabbarha b'mod massiv fi: It-Turkija, Spanja, l-Italja. Speċi selvaġġi jinstabu fil-Balkani.
Benefiċċji tal-ġellewż
Fil-fatt, l-iskorfina hija rimedju għal ħafna mard.
Huwa magħruf li l-mard tas-sistema ċirkolatorja huwa diżastru tas-seklu 21. A ġellewża tista 'tgħin tipproteġi lilek innifsek minn ħafna minnhom. Qlub tal-ġewż huma sinjuri fil-kalċju u l-potassju, li jsaħħu t-ton ta 'bastimenti żgħar u jagħtu elastiċità lill-ħitan tal-mijokardju.
Il-kalċju u l-potassju huma rimedju tajjeb kontra nefħa, tnaqqis fil-pressjoni tad-demm. Il-manjesju , disponibbli fil-ġellewż, jistimula s-sistema konduttiva tal-mijokardju, jiġifieri. jipprevjeni r-riskju ta 'arritmija.
Minħabba l-kontenut għoli ta 'vitamina E fin-nukleu, persuna li tkabbar id-dieta tiegħu bi skorfini se tikseb stat tajjeb ta' xagħar u ġilda, il-proċess ta 'sinteżi tal-kollaġen se jgħaġġel fil-ġisem u l-proċess ta' maturazzjoni jonqos.
Il-benefiċċji tal-ġellewż għan-nisa u t-tfal
Minerali li jinsabu fil-kompożizzjoni tal-ġewż għandhom effett pożittiv fuq il-ġisem, il-benefiċċji tal-ġellewż għan-nisa jidhru fit-tnaqqis tal-proċess tax-xjuħija. Hazel huwa assistent affidabbli fil-ġlieda kontra l-vini varikużi u t- tromboflebite . Jgħin biex jitnaddaf il-fwied tat-tossini.
Il-kompożizzjoni minerali għanja tal-ġewż għandha effett pożittiv fuq il-fetu li qed jiżviluppa, waqt it-tqala.
Biex jiġi żgurat li l-benefiċċji tal-ġellewża, u mhux ħsara lill-ġisem u s-saħħa b'mod ġenerali, għandek bżonn tiekol f'ammont raġonevoli. Jum mhux iktar minn 50 g.
Jirnexxu n-norma, jista 'jkun hemm uġigħ ta' ras, minħabba li numru kbir ta 'kawżi ta' spażmu tal-vini.
Bil-problema tal-passaġġ gastro-intestinali, dijateżi, mard tal-fwied, huwa wkoll aħjar li jkun mill-ġewż.
Ġellewż - allerġen qawwi, sabiex issegwi t-testijiet xierqa.
Inkella, il-ġewż ma jagħmilx ħsara.