Mhux għal xejn fil-Lvant, il-ġinġer jissejjaħ għerq maġiku - dan l-impjant huwa aktar minn denju ta 'dan it-titlu. Ħwawar Delicious ta 'tobba Indjani u Ċiniżi ilhom tgħallmu kif jużaw bħala rimedju għal varjetà ta' mard. Wara dawn, l-esperti tal-Punent bdew jirrakkomandawh lill-pazjenti tagħhom. U d-dijetiċi qed jitkellmu dejjem aktar dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tat-te mill-ġinġer, filwaqt li jinnota li din ix-xarba mhix murija għal kulħadd. Għalhekk, għandu jintuża moderatament.
Huwa te utli bil-ġinġer?
L-għeruq tal-ġinġer innifsu huwa meqjus bħala pjanta utli ħafna b'ħafna kwalitajiet siewja. U l-istess jista 'jingħad dwar it-te b'din il-ħwawar. Il-vantaġġ prinċipali ta 'xarba tal-ġinġer jinsab fil-forma likwida tiegħu - grazzi għaliha s-sustanzi ta' valur li jinsabu fil-materja prima jiġu assorbiti aħjar. Barra minn hekk, huwa faċli ħafna li tipprepara t-te bil-ġinġer: ħu biss xi weraq tat-te u żid magħha biċċa għerqa friska, mqatta 'b'mod fin jew maħkuk, ferra l-ilma jagħli f'boroż, stenna 15-20 minuta. Tista 'tagħmel monokromu - minn ġinġer wieħed, tista' żżid togħma favorita tal-weraq tat-te - aħdar, iswed, tista 'tuża bħala bażi ta' ħaxix, weraq tal-passolina, ċirasa, ċawsli, fjuri linden, hibiscus, ġenbejn jew Hawthorn.
Il-kompożizzjoni tat-te bil-ġinġer tinkludi ħafna sustanzi attivi, speċjalment żjut essenzjali ta 'valur, vitamini B, vitamini A u Ċ, minerali, aċidi amminiċi valine, tryptophan, eċċ Grazzi għalihom, te ġinġer tista'
- jaġixxi bħala stimulant u toniku;
- tkun sors ta 'anti-ossidanti li jgħin lill-ġisem jirkupra aktar malajr;
- isaħħaħ l-immunità;
- biex jitneħħew il-manifestazzjonijiet tas-sindromu tal-mard tal-moviment;
- itejbu l-funzjoni ta 'l-apparat diġestiv;
- jaġixxi bħala miżura preventiva kontra l-kanċer;
- jintuża bħala aphrodisiac naturali għall-irġiel u n-nisa;
- naddaf il-bastimenti ta 'kolesterol ta' ħsara;
- jeħles t-tixċemija f'nisa tqal.
X'inhu utli għat-tè aħdar bil-ġinġer?
Huwa l-aħjar bit-tè aħdar pikkanti, il-proprjetajiet siewja li l-għeruq isaħħaħ u jikkomplementa b'mod armonjuż. Il-benefiċċji tat-tè aħdar bil-ġinġer huma kif ġej:
- jinnormalizza l-metaboliżmu;
- tnaddaf il-korp ta 'tossini u sustanzi tas-saborra;
- tgħin biex tnaqqas il-piż;
- għandu effett ta 'benefiċċju fuq l-istat tas-sistema kardjovaskulari;
- huwa mezz effettiv ta 'tifi ta' l-għatx;
- jgħin biex ilaħħaq mat-nefħa, malajr ineħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem;
- jgħin biex iżomm żgħażagħ u sbuħija;
- jinnormalizza l-livell ta 'glucose fid-demm.
X'inhu te utli bil-ġinġer u l-lumi?
Addizzjoni siewja ħafna għat-tè tal-ġinġer hija l- lumi friska. Ippreparah ukoll, bħas-soltu, żid ftit meraq tal-lumi ma 'teapot jew sempliċement poġġi porzjon ta' lumi fix-xarba lest. Tali te perfettament jgħin fir-riħ u l-influwenza, isaħħaħ id-difiża naturali tal-ġisem, jipprovdilha b'ammont suffiċjenti ta 'vitamina C, huwa toniku naturali eċċellenti,
Il-ħsara tat-te tal-ġinġer
Minbarra l-benefiċċji u l-ħsara mit-te bil-ġinġer, ukoll, jista 'jkun. Ma tistax tinxtorob għal nies b'temperatura għolja, għax xorta tista 'tiżdied. Ukoll, ix-xarba hija kontra-indikata f'każ ta 'problemi bil-fwied u l-kliewi, kif ukoll il-kolelitijasi. Il-ġinġer iżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u għalhekk m'għandux jiġi inkluż fil-menus lin-nisa waqt il-menstrwazzjoni u n-nies li jbatu minn koagulazzjoni ħażina tad-demm. Tagħtix te ġinġer lit-tfal, speċjalment iperattivi, ma tixrobx bil-lejl, biex ma tikkawżax nuqqas ta 'rqad.