Ċikwejra - tajba u ħażina

Iċ-ċikwejra hija pjanta mediċinali li l-umanità tgħallmet madwar sekli ilu. L-aktar parti utli hija l-għerq, ikkunsidrat f'Ruma tal-qedem l-aħjar mod biex titjieb id-diġestjoni, u fl-Eġittu jintuża bħala antidotu għall-gdim ta 'brimb u sriep velenużi.

Dan l-impjant aqwa jgħin perfettament fit-trattament ta 'mard differenti, itejjeb il-benessri u jgħin fil-ġlieda kontra l -piż żejjed . L-għerq taċ-ċikwejra jippromwovi t-tnixxija tat-tossini mill-ġisem, jnaddaf id-demm ta 'impuritajiet dannużi, huwa minn din il-parti tal-pjanta li llum issir xarba popolari ħafna, li tissejjaħ ċikwejra.

Benefiċċju u ħsara ta 'ċikwejra

Minħabba l-fatt li dan in-nutrijent fih in-nutrijenti ewlenin meħtieġa għall-ħajja tal-organiżmu, l-utilità taċ-ċikwejra ma tistax tiġi enfasizzata żżejjed.

Influwenza fuq is-sistema nervuża

Grazzi għall-kontenut kbir ta 'vitamini tal-grupp B, iċ-ċikwejra normalizzata x-xogħol tas-sistema nervuża. Tikkontribwixxi, tħeġġeġ, tgħajjat, hija sedattiva.

Influwenza fuq is-sistema diġestiva

Bħala parti minn dan l-impjant hemm inulin polisakkarid, li jtejjeb b'mod sinifikanti d-diġestjoni, jippromwovi t-twaqqif ta 'mikroflora intestinali, jipprevjeni d-disbarktjożi u jiffranka minn stitikezza. Mill-mod, din is-sustanza tikkontrolla l-ammont ta 'zokkor fid-demm, u b'hekk tiffaċilita l-istat tal-pazjent bid-dijabete mellitus.

Influwenza fuq is-sistema kardjovaskulari

Iċ-ċikwejra hija saturata bil-potassju u l-manjeżju, li huma importanti għall-operazzjoni sħiħa tal-qalb u għat-trattament ta 'diversi mard ta' dan l-organu. Meta wieħed jitkellem dwar l-utilità ta 'xarba magħmula minn ċikwejra għas-sistema kardjovaskulari, ta' min jinnota l-abilità tagħha li tillormalizza l-qalb, iddilwixxi l-vini u tnaqqas il-livell ta 'kolesterol ħażin. Grazzi għal dawn il-kwalitajiet kollha, iċ-ċikwejra hija assistent eċċellenti għall-ipertensjoni, takikardija, mard iskemiku tal-qalb, eċċ.

Influwenza fuq is-sistema immunitarja

Jekk regolarment tiekol iċ-ċikwejra, is-sustanzi ta 'benefiċċju li magħhom hija rikka, isaħħu l-immunità u jgħinu fil-ġlieda kontra l-irjiħat u l-viruses. Ukoll, il-korp se jkun imnaddaf ta 'tossini, tossini, il-metaboliżmu se jtejjeb, mill-mod, grazzi għal dawn il-kwalitajiet, ċikwejra wkoll jgħin biex jitilfu l-piż.

Issa ejjew inqisu dak li huwa ta 'ħsara għaċ-ċikwejra:

1. Li jippossjedi l-proprjetà biex jespandu l-vini tad-demm, iċ-ċikwejra ma tistax tintuża minn persuni li għandhom vini varikużi.
2. Mhuwiex mixtieq li tuża ċikwejra u nies allerġiċi, għaliex dan l-impjant huwa mimli bil- vitamina C.
3. L-użu taċ-ċikwejra f'ammonti illimitati jista 'jagħmel ħsara lill-fwied.
4. Bi intolleranza individwali, iċ-ċikwejra tista 'tikkawża ħsara sinifikanti għas-saħħa.

Minn ċikwejra utli biex titlef il-piż?

Għal aktar minn sena, ix-xjenzjati kienu qed imexxu diversi studji u qed jippruvaw isibu jekk huwiex possibbli li jitilfu l-piż miċ-ċikwejra. Ir-riżultati ta 'ħafna esperimenti wrew li l-użu taċ-ċikwejra għat-telf tal-piż huwa kif ġej:

1. Vitamina B1, li hija preżenti fil-kompożizzjoni taċ-ċikwejra, tikkonverti l-karboidrati u l-proteini fl-enerġija, u l-vitamina B2 tkisser ix-xaħmijiet.
2. Pektin tikkontribwixxi għal "tħammil" fis-sens ta 'ġuħ, tħaffef il-proċess ta' tneħħija ta 'gagazza mill-ġisem u hija burner tax-xaħam eċċellenti.
3. Intibin jistimula metaboliżmu mgħaġġel u jipprevjeni d-depożizzjoni ta 'xaħam.
4. Bħala dijuretiku, iċ-ċikwejra tgħin biex tneħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem.
5. Grazzi għall-inulina, il-livelli taz-zokkor fid-demm jonqsu, hekk jekk waqt dieta ma tistax tiċħad lilek innifsek ċikwejra ħelwa, tixrob l-effett massimu minn dawn il-prodotti.