Fix-xitwa, għalkemm, il-ħwienet huma mimlija frott u ħxejjex friski, iżda l-kwalità tagħhom tħalli ħafna mixtieq. Sabiex tiċħad lilek innifsek insalata fl-istaġun tal-friża, nissuġġerixxu li tħejji insalata tax-xitwa bil-fażola ħamra.
Riċetta għall-insalata mill-fażola tal-bott aħmar
Ingredjenti:
- fażola ħamra - 1 pot;
- bżar tal-qampiena aħmar - biċċa 1;
- karfus - zokk 1;
- basal aħmar - 1 pc;
- tursin - 1 ftit;
- żejt taż-żebbuġa - 2 tbsp. mgħaref;
- meraq tal-lumi - 1 tbsp. kuċċarina;
- melħ, bżar.
Preparazzjoni
Mal-fażola ħamra, ħassar likwidu żejjed. Aħna nqattgħu l-basla ħamra f'ċriek irqaq u ngħaddilha b'ilma jagħli biex teħles mill-imrar. L-awwju u l-bżar Bulgaru jinqatgħu f'qiegħ żgħar. Ahna nippreparaw l-ilbies minn tahlita ta 'butir, meraq tal-lumi (tista' żżid zest ftit), melh, bżar u brasselli mqatta '. Ħallat l-ingredjenti kollha ppreparati bil-fażola u l-istaġun bis-zalza ppreparata. Naqdu mat-tabella immedjatament wara l-preparazzjoni.
Riċetta għall-insalata minn fażola ħamra bi rusk u bajd
Ingredjenti:
- fażola tal-bott - 1 pot;
- perżut - 150 g;
- bajd - 2-3 biċċa;
- mayonnaise - għall-għoti tal-fjuwil;
- tewm - dentatura 1;
- ħodor - għat-togħma;
- ħjar imnaddfin - 2 pcs .;
- crackers.
Preparazzjoni
Mill-beans ixxotta l-likwidu. Naqtgħu l-perżut fil-kubi. Il-bajd jagħli mgħolli u mgħaffeġ. Tewm u ħodur mqatta 'b'mod fin u mħallat bil-mayonnaise. Ħjar immaturat maqtugħ fil-kubi. Ħallat l-ingredjenti kollha fi skutella insalata, imla u ħalli fil-friġġ għal 20-30 minuta. Insalata rfinuta qabel ma sservi bix-xewk ma 'kruduni u ħodor.
Insalata pikkanti tal-fażola ħamra bir-ross
Ingredjenti:
- meraq tal-lumi - 3 tbsp. mgħaref;
- żejt taż-żebbuġa - 3 tbsp. mgħaref;
- Ċili imnixxef - għat-togħma;
- kemmun - 1 kuċċarina;
- melħ - 1/4 tsp.
- Tewm imnixxef - 1/8 Tsp.
- bżar iswed mitħun - 1/8 tsp;
- Ross mgħolli Basmati - 2 oġġetti;
- fażola tal-bott - 1 pot;
- tadam - 1 biċċa;
- Pikant Bulgaru - 1 pc;
- basal aħmar - 1 pc;
- tursin - 1 ftit.
Preparazzjoni
Fil-vażett żgħir naħdu meraq tal-lumi, butir, CHILI niexef, kemmun, bżar, melħ u tewm imnixxef. Għatti l-vażett bil-film tal-ikel u ħawwad sew il-kontenuti.
Fi skutella kbira, ħallat it-tadam imqatta 'u l-bżar, ir-ross mgħolli, il-fażola, l-anelli rqiqa tal-basal u t-tursin mqatta'. Ferra l-insalata u ħalli toqgħod għal 30 minuta f'temperatura tal-kamra qabel ma sservi. Din l-insalata tiġi notifikata b'biċċiet ta 'pita u zalza tal-guacamole .