Insalati tal-frott huma deżerti Delicious u oerhört utli. Jistgħu jiġu jieklu b'mod sigur minn dawk li jimpurtaw il-figura tagħhom. Hawn taħt jinsabu r-riċetti għall-preparazzjoni ta 'l-insalati tal-frott bil-krema qarsa.
Insalata tal-frott ħelu bil-krema qarsa
Ingredjenti:
- tuffieħ - 3 biċċiet;
- lanġas - 3 biċċiet;
- għeneb - 250 g;
- krema qarsa - ħġieġ 1;
- Meraq ta 'nofs lumi;
- għasel - 1.5 tbsp. mgħaref;
- ġewż tal-arżnu - 20 g.
Preparazzjoni
It-tuffieħ u l-lanġas huma mqaxxra u maqtugħa f'qameb tal-kubi. Żid għeneb (jekk il-frott żgħir ikun żgħir, ħalli sħaħ, jekk kbir, imbagħad maqtugħ f'nofs), meraq tal-lumi, għasel. Jekk tkun zokkor, imbagħad iddewwebha f'banju ta 'l-ilma jew f'mikro-forn. Eżatt qabel ma sservi, żid il-krema qarsa u l-ġewż tal-arżnu mat-tabella.
Insalata tal-frott bil-krema qarsa u meraq tal-larinġ
Ingredjenti:
- persimmon - 1 biċċa;
- oranġjo - biċċa 1;
- ġulepp taz-zokkor - 4 tbsp. mgħaref;
- meraq tal-larinġ - 80 ml;
- krema qarsa - 2 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
Oranġjo u l-kappun tiegħi u nefaħ il-qoxra. Laħam maqtugħ f'kuluri u mqiegħed f'ħġieġ jew kremanki. F'kull kontenitur żid meraq tal-larinġ u ġulepp taz-zokkor, minn fuq aħna npoġġux imgħaref ta 'krema qarsa.
Insalata bil-krema qarsa u l-frott
Ingredjenti:
- banana - 100 g;
- għeneb - 150 g;
- Qamħ granata - 50 g;
- krema qarsa 100 g;
- zokkor - għal togħma.
Preparazzjoni
Fil-kremanki infirejna nofs l-għeneb, allura l-banana, imqatta ', għal darb'oħra l-għeneb. Aħna nixorbu l-krema qarsa u neħħiha biz-zokkor. Aħna dekorazzjoni l-insalata ma 'żrieragħ Rummien u immedjatament iservu fit-tabella.
Insalata tal-frott bil-krema qarsa u l-ġobon cottage
Ingredjenti:
- cottage cheese - 300 g;
- banana - 100 g;
- kiwi - 50 g;
- oranġjo - 100 g;
- krema qarsa - 50 g;
- zokkor - 2 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
Ġobon ta 'kastell ħaxix ħażin bil-krema qarsa u zokkor, imqiegħed fi skutella insalata. Iddoqq il-frott u poġġih fuq nett. Aħna dekorazzjoni ta 'l-insalata bil-weraq tal-mint u nservuha fit-tabella. Biex togħma f'din l-insalata tista 'wkoll iżżid tuffieħ jew frott ieħor.
Riċetta għall-insalata tal-frott bil-krema qarsa
Ingredjenti:
- tuffieħ - 2 biċċiet;
- frott tal-kiwi - 2 pcs .;
- banana - biċċa 1;
- oranġjo - biċċa 1;
- isfar tal-bajd mgħolli - biċċa 1;
- melħ - niskata;
- krema qarsa 20% kontenut ta 'xaħam - 100 g;
- Meraq ta 'nofs lumi;
- żejt veġetali - 3 tbsp. mgħaref;
- zokkor, bżar iswed mitħun - sa t-togħma.
Preparazzjoni
Qoxra u polpa tal-frott maqtugħa f'kubi u ħawwad. Żid l-isfar mgħolli maħkuk, żejt veġetali, melħ, meraq tal-lumi, zokkor, bżar, krema qarsa u ħallat kollox sew. Minnufih nawdu mat-tabella.