L-insalata mit-tadam aħdar huwa snack sempliċi sempliċi li jista 'jkun appetizing ħafna. It-tadam aħdar huwa perfettament magħqud ma 'ħxejjex u ħwawar oħra. L-insalati minnhom jistgħu jiġu msajra u sempliċement mat-tabella fl-istaġun, u tista 'wkoll tagħmel billetti għall-użu fil-futur.
Kif tipprepara insalata ta 'tadam aħdar?
L-insalata mit-tadam aħdar tista 'ssir mistieden milqugħ fuq il-mejda tiegħek, jekk tkun imsajjar b'mod korrett u delikat, u li kollox irriżulta hekk, huwa meħtieġ li jiġu kkunsidrati xi punti. Wara r-rakkomandazzjonijiet ta 'hawn taħt, il-ħxejjex mhux misjura mhux biss mhux se jintilfu, iżda wkoll iduru f'dixx ħafna għat-tisqija tal-ħalq.
- Għall-insalati għandek bżonn tuża t-tadam, mhux dawk li għadhom kemm bdew, imma dawk li diġà kienu fil-ponta tal-maturità.
- Tadam aħdar ħafna ma jistax jintuża mingħajr trattament tajjeb tas-sħana minħabba l-fatt li fihom komponent tossiku ta 'solanina.
- L-ammont ta 'solanina minbarra t-trattament tas-sħana jista' wkoll inaqqas 4-5 sigħat tixrib f'ilma mielaħ.
Insalata tat-tadam ħadra fast food
Insalata malajr ta 'tadam aħdar mal-mejda hija soluzzjoni kbira meta trid xi ħaġa friska, pikkanti u fit-togħma. Meta l-ingredjenti jitferrgħu bi immarinar sħun, l-insalata tkun lesta biex isservi għal madwar 5 minuti. Iżda jekk ikun hemm ftit ħin, ħallieh joqgħod għal mill-inqas nofs siegħa, il-ħxejjex se jkunu saturati bil-immarinar u jsiru aktar tajbin.
Ingredjenti:
- tadam aħdar - 1,8 kg;
- bżar tal-bżar - 1 pc;
- bżar ħelu aħmar - 4 pcs.;
- tursin, xibt - tul ir-raġġ;
- ħall 9% - 100 ml;
- tewm - 100 g;
- zokkor tar-ramel - 100 g;
- melħ - 50 g;
- ilma - 1 litru.
Preparazzjoni
- Tadam imqatta 'flieli, bżar - flieli, ħxejjex imfarrka u tewm.
- Kollha jitħawwad sew, ferra l-immarinar jagħli.
- Insalata sempliċi ta 'tadam aħdar tkun lesta għall-użu immedjatament.
Insalata tat-tadam aħdar bil-Korejan
Ir-riċetta għall-insalata mit-tadam aħdar fil-Korejan se tappella lil min iħobb il-kċina Orjentali pikkanti. It-tadam fil-Korejan jaqbel perfettament ma 'platti sekondarji u platti tal-laħam differenti. Din l-insalata tista 'tinħasad u għall-użu fil-futur, biss hemm bżonn li tinfirex fuq il-bottijiet, sterilizzata f'banju tal-ilma għal 15-il minuta u rroljati.
Ingredjenti:
- tadam ħadra - 650 g;
- karrotti - biċċa 1;
- zokkor - 5 kuċċarini;
- kosbor tal-art, paprika - 0,5 tsp kull wieħed;
- snien tat-tewm - 3 biċċa;
- ħall 9%, melħ - 1 kuċċarina;
- żejt - 50 ml.
Preparazzjoni
- Tadam aħdar maqtugħ flieli.
- Zunnarija tal-karrotti fuq grater, tewm mqatta 'b'mod fin.
- Għaqqad l-ingredjenti, żid il-ħall, żejt sħun, għaqqad u ħu l- ħass fil-Korejan mit-tadam aħdar fil-kesħa għal 12-il siegħa.
Insalata minn tadam aħdar immellaħ
Insalata minn tadam aħdar imnaddfin , li r-riċetta tiegħu hija ppreżentata hawn taħt, għalkemm jista 'jidher sempliċi ħafna, iżda jirriżulta li huwa appetizing ħafna. Fir-rieda, tista 'żżid ħxejjex mgħollija oħra - pitravi, karrotti, u mbagħad se tkun kważi vinina. Huwa preferibbli li tuża żejt veġetali aromatiku biex tlibbixxi l-insalata.
Ingredjenti:
- tadam immellaħ - 300 g;
- basal - 100 g;
- patata mgħollija - 300 g;
- żejt.
Preparazzjoni
- Il-patata u t-tadam jinqatgħu fil-kubi.
- Żid il-basla mqatta 'b'mod fin, ferra' fiż-żejt u ħawwad.
- L-insalata tat-tadam aħdar hija lesta biex isservi!
Insalata pikkanti ta 'tadam aħdar
L-insalata tat-tadam aħdar frisk hija ħafna pikkanti u appetizing. Biż-żieda ta 'bżar aħmar u tewm, id-dixx juri li jkun qawwi. Jekk trid togħma mhux wisq tberfil, in-numru ta 'dawn il-komponenti għandu jitnaqqas. L-insalati aktar huma fl-insalata, l-aktar Delicious se jkun.
Ingredjenti:
- it-tadam huwa aħdar - 1 kg;
- bżar tal-bżar - 1 pc;
- Qronfol tat-tewm - 7 pcs .;
- żejt, ħall, zokkor - 2 tbsp. mgħaref;
- tursin;
- melħ.
Preparazzjoni
- Fi skutella, ħallat l-ingredjenti kollha ħlief it-tadam.
- It-taħlita li tirriżulta hija mimlija bit-tadam imfellel, it-tursin.
- Imsaħ sew u neħħi l-insalata minn tadam aħdar għal jum fil-kesħa.
Insalata ta 'tadam aħdar u kaboċċa
L-insalata tal-Kaboċċa bit-tadam ħadra hija snack mmerraq u appetizing ħafna, li għandu togħma ħelwa u qarsa, li tinkiseb permezz taż-żieda ta 'ħall ta' sidru tat-tuffieħ. L-insalata taqbel perfettament mal-patata u l-laħam. Żommha fil-friġġ tista 'tkun sa 2 xhur. Meta sservi t-tabella, huwa rakkomandabbli li timlaha biż-żejt.
Ingredjenti:
- kaboċċi, tadam ħadra - 1 kg kull wieħed;
- melħ;
- bżar, basal - 2 biċċa;
- ħall tat-tuffieħ tas-sidru - 250 ml;
- zokkor tar-ramel - 100 g;
- bżar iswed u ħelu - għal 5 piżelli.
Preparazzjoni
- Tadam maqtugħ f'qatgħat, u kaboċċi, basal u bżar imxebbeb b'mod rqiq.
- Il-ħxejjex huma magħqudin, immellħin u mħawwrin.
- Il-ħaxix jitqiegħed pjanċa ċatta, qiegħed it-tagħbija u ħallih għal 12-il siegħa.
- Żid il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru, zokkor, bżar u sħana baxxa għal 10 minuti.
- Poġġi l- insalata tal-kaboċċi u t-tadam aħdar f'kontenitur, agħlaq u poġġi fil-kesħa.
Insalata tat-tadam aħdar bir-ross
Insalata minn tadam aħdar bil-għaġla biż-żieda ta 'ross - garnish sħiħ kbir. Ladarba r-ross isir insalata artab lest biex iservi, tajjeb, jekk inti tixtieq li żżommha għall-użu fil-futur, allura inti għandek tqassam il-massa fuq il-vażetti steamed, roll up, dawwar u wrap. Żomm il-biċċa tax-xogħol fil-kesħa.
Ingredjenti:
- tadam aħdar - 2 kg;
- basal, karrotti, bżar - 0.5 kg kull wieħed;
- melħ, zokkor tar-ramel - 50 gramma;
- żejt - 300 ml;
- ross - 200 g.
Preparazzjoni
- It-tadam, il-basal u l-bżar jinqatgħu f'biċċiet, u l-karrotti jtellgħu fuq grater.
- Ħallat l-ingredjenti, żid ross, zokkor, melħ, żejt.
- Fuq sħana baxxa, issajjar għal 40 minuta.
- Poġġi insalata ta 'tadam aħdar bir-ross fil-vażett u r-roll.
Insalata ta 'tadam aħdar bit-tewm
Insalata malajr ta 'tadam aħdar bit-tewm tista' tiġi notifikata lit-tabella kemm sħuna kif ukoll kiesħa. Sabiex it-tewm iżomm il-proprjetajiet utli u l-aroma kollha tiegħu, huwa mixtieq li żżidha mad-dixx kważi fl-aħħar nett. Meta sservi insalata ppreparata, ħawwad b'ħxejjex imqattgħin ta 'anana u tursin.
Ingredjenti:
- tadam aħdar - 6 biċċa;
- Basal, karrotti - 2 pcs .;
- tewm - 5 dentikoli;
- Ħxejjex ta 'anana u tursin - fuq 1/2 ta' travu;
- żejt - 70 ml.
Preparazzjoni
- It-tadam jinqata 'f'biċċiet, il-basal jiġi mqatta' b'mod fin, il-karrotti jitqaxxru bil-qoxra.
- Il-komponenti kollha jitqiegħdu f'banja, ferragħ f'żejt u stew għal nofs siegħa.
- Meta t-tadam isir artab, poġġi t-tewm mqatta ', ħallat u neħħi mill-platt.
Insalata ta 'tadam aħdar bil-karrotti
L-insalata bit-tadam aħdar mat-tabella titħejja sempliċiment, jirriżulta li huwa moderatament qawwi u sabjuż ħafna u fragranti. Meta l-appetizzant jitħawwad, huwa meħtieġ perjodikament li jitħawwad, sabiex il-ħxejjex ikunu mxarrba b'mod indaqs, u mbagħad għandek tiffoka esklussivament fuq it-togħma tiegħek stess, u xi ħadd se jara l-insalata lesta f'jum.
Ingredjenti:
- tadam aħdar - 2 kg;
- karrotti - 5 pcs.;
- Piż Bulgaru - 2 biċċiet;
- zokkor - 4 tbsp. mgħaref;
- Qronfol tat-tewm - 7 pcs .;
- melħ - 1 tbsp. kuċċarina;
- ħall - 50 ml;
- ħodor.
Preparazzjoni
- It-tadam huwa maqtugħ flieli, bżar - tiben, karrotti tinder fuq grater.
- Żid it-tewm mqatta 'b'mod fin, melħ, zokkor, żejt, ħall, ħodor.
- Żid l-ingredjenti li jifdal, ħawwad u poġġi taħt pressjoni fil-kesħa għal ftit jiem.
Insalata ta 'tadam aħdar bil-karfus
Ir-riċetta għal insalata ħadra tat-tadam, ippreżentata hawn taħt, mhix tas-soltu peress li, flimkien ma 'prodotti tradizzjonali, tiżdied għerq tal-karfus. U biss din il-kombinazzjoni ta 'komponenti tagħmel id-dixx tassew fit-togħma, u minħabba l-fatt li l-ħxejjex ma jagħtux trattament bis-sħana, huma jżommu ħafna vitamini. Il-gidma tas-soltu fir-riċetta tista 'tiġi sostitwita bit-togħma tat-tuffieħ.
Ingredjenti:
- tadam aħdar - 2.5 kg;
- basal - 250 g;
- bżar ħelu - 500 g;
- karfus - 300 g;
- tewm - 50 g;
- ħall, żejt - 100 ml kull wieħed;
- bżar tal-bżar - 1 pc;
- melħ, ħwawar.
Preparazzjoni
- Tadam, krafes u tiben imqaxxar tal-bżar.
- Il-brassika tinqata '.
- Ħallat l-ingredjenti, żid żejt, ħall, melħ, tewm imfarrak u ħawwad.
- Poġġi l-insalata għal ġurnata fil-kesħa, u ħawwadha kultant.
- Insalata Delicious ta 'tadam aħdar hija lesta biex tiekol.
Insalata tax-Xitwa minn tadam aħdar
Insalata "Emerald" minn tadam aħdar hija preparazzjoni eċċellenti, li tgħin biex tiddiversifika d-dieta tax-xitwa. Biex tiġi evitata l-ħtieġa għal sterilizzar ta 'laned ma' insalata fuq banju ta 'l-ilma, wara s-sufra, dawn għandhom jinqalbu' l isfel u mgeżwra f'xi ħaġa sħuna sakemm jitkessaħ kompletament. Żomm l-insalata aħjar fil-kesħa.
Ingredjenti:
- it-tadam huwa aħdar - 3 kg;
- tewm, zokkor - 100 g;
- ħall 9% - 100 ml;
- bżar jaħraq - 1/2 pod;
- taħlita ta 'bżar mill-art;
- melħ - 50 g;
- xibt, tursin.
Preparazzjoni
- It-tadam jinqata 'f'diversi partijiet.
- It-tewm jitfarrak bi stampa.
- Ħallat l-ingredjenti, żid zokkor, ħodor u bżar jaħraq imqattgħin.
- Dan kollu huwa marbut b'taħlita ta 'bżar, mħallta, mgħottija u ħalla għal 3 sigħat.
- Poġġi l-massa fuq il-fuklar, wara li togħlija, issajjar għal 15-il minuta.
- Il-ħall jitferra ', fil-bottijiet għal 2 minuti, imqassam fuq vażetti sterilizzati, issiġillati.