Ħafna jemmnu li l-istilel tat-televiżjoni jitilfu l-piż bl-għajnuna ta 'dieti għaljin, kirurġiji u mirakli eżotiċi li huma inaċċessibbli għan-nies ordinarji. Iżda dan mhux kompletament veru, peress li wieħed mill-parteċipanti fil-proġett "Kamra 2" juri bl-esperjenza tagħhom stess. Aliana Gobozova tilfet il-piż wara t-twelid f'numru ta 'xhur, u dan kien bla dubju sorpriż anke mill-antik tepepubku, xettiku dwar sensazzjonijiet bħal dawn. Xnigħat ta 'Liposuction, berries goji u absurdities oħra bdew jiċċirkolaw madwar l-omm żgħażagħ immedjatament. U biex ineħħi r-rumuri kollha, it-tfajla ddeċidiet li tgħid lilha nfisha kif hija rnexxielha ssegwi malajr daqshekk. Irriżulta li ma kien hemm l-ebda estrem u maġija dwar kif Aliana Gobozova tilfet il-piż. Hija kollha dwar nutrizzjoni xierqa u eżerċizzju fiżiku. Wara l-parir tagħha, kull tfajla tista 'titlef il-piż u ttejjeb il-figura tagħha stess. U huma partikolarment interessanti għal dawk li qed ireddgħu l-omm, u għalhekk b'aktar reqqa u bir-reqqa jittrattaw id-dieta tagħhom stess.
Dieta ta 'Aliane Gobozovoy wara l-ħlas
Is-sistema ta 'nutrizzjoni ta' l-omm żgħażagħ famużi ma tipprovdix għall-użu ta 'riċetti kumplessi jew prodotti għaljin. Id-dieta fuq il-bażi tagħha hija kkalkulata bħala medja għal xahar, għalkemm il-parteċipant tal-proġett tat-TV innifsu jaderixxi miegħu b'mod kostanti, u jagħmilha waħda mill-komponenti tal-istil ta 'ħajja san tagħha stess. Dan ippermetta lil Aliana Gobozova biex tirritorna l-parametri oriġinali: b'żieda ta '177 ċm, il-piż tagħha issa huwa ta' 55 kg. U ċ-ċifra tat-tfajla tidher sewwa, il-muskoli huma f'tunnell, u d-dehra u l-qawwa li ddawwarha ma tistax tiġi mibgħeda.
Dieta stretta li l-omm żgħira ma osservatx, hija sempliċement eskludiet l-ikel mhux produttiv mid-dieta, u għamilha l-bażi