Żagħfran huwa pjanta tal-ispeċijiet tal-ġinġer li ġew għandna mill-Indja. Hawnhekk ilha tintuża għal skopijiet mediċinali bil-mard tas-sistema diġestiva, u wkoll bħala antibijotiku. Bħalissa, din il-ħwawar tintuża ħafna fit-tisjir bħala ħwawar.
Proprjetajiet utli tal-pjanti ġibdu l-attenzjoni ta 'nies li għandhom piż żejjed.
Kif tieħu d-dundjani għat-telf tal-piż?
Tkun xi tkun l-effett mirakoluż tal-ħwawar, qabel ma tużaha huwa meħtieġ li jiġu studjati sew l-effetti sekondarji tiegħu, meta u kif għandek tieħu ż-żagħfran għall-benefiċċju tal-organiżmu, u meta jastjenu mill-applikazzjoni tiegħu.
Riċetti għal xorb ta 'telf ta' piż
Kemm-il darba kuljum u f'liema kwantitajiet għandek tieħu ż-żagħfran, tiddependi fuq il-preskrizzjoni.
Żagħfran u ħalib
Ingredjenti:
- Trab turmeriku (0.5 Tsp);
- għasel (1 Tsp);
- Xorb (ilma 80 ml);
- ħalib (170 ml).
Preparazzjoni
Aħna nilbsu l-ilma turmeriku u ħalltuh. Imbagħad, żid l-għasel u l-ħalib. Nixorbu qabel ma torqod.
Żagħfran u jogurt
Ingredjenti:
- ilma tax-xorb (0.5 litri);
- kefir (0,5 l);
- trab turmeriku (1/4 tsp);
- te iswed (3 weraq);
- għasel (1 Tsp);
- ġinġer (diversi biċċiet).
Preparazzjoni
Ferra l-ingredjenti (minbarra kefir) b'ilma jagħli. Wara t-tkessiħ, razza u żid kefir. Aħna nixorbu minflok il-kolazzjon.
Turmeric u green tea
Ingredjenti:
- tè aħdar (2 Tsp);
- ilma purifikat (1 litru);
- Trab turmeriku (1 Tsp);
- Ġinġer imnixxef (1 Tsp);
- nofs lumi.
Preparazzjoni
Ġib l-ilma sakemm jagħli u żid l-ingredjenti (ħlief għat-tè). Imla għal madwar 5 minuti. Wara li neħħi mis-sħana u żid it-tè. Nixorbu matul il-ġurnata f'porzjonijiet żgħar ta '100 ml.
Teħid ħwawar għal telf ta 'piż - il-ħaġa prinċipali mhix għall-abbuż. Għalkemm iż-żagħfran għad għandu ħafna proprjetajiet utli, iżda huwa importanti ħafna kif tieħu u tieħu kontra-indikazzjonijiet.
Mhux irrakkomandat li tieħu turmeric għal nies li jsofru minn mard tal-fwied, pressjoni tad-demm baxxa, kolesterol għoli, u wkoll waqt it-tqala u t-treddigħ.