Biex ikollok figura rqaq, m'għandekx bżonn teżawrixxi ruħek b'eżerċizzji fiżiċi u ġuħ. Skond xjentisti mill-Gran Brittanja, li jkollhom forom sbieħ, huwa biżżejjed li tixrob meraq ta 'Rummien naturali regolari.
Għal din il-konklużjoni, xjenzati daħlu bħala riżultat ta 'l-esperiment, li jaraw ċertu numru ta' nies li xorbu meraq Rummien għal telf ta 'piż. Bħala riżultat, is-suġġetti kollha kellhom titjib fil-pressjoni tad-demm u tnaqqis sinifikanti fiċ-ċirkonferenza tal-qadd.
Proprjetajiet ta 'meraq tar-Rummien
Ix-xjentisti jispjegaw riżultati simili bil-proprjetajiet uniċi ta 'dan il-meraq. Għalhekk, il-konsum ta 'kuljum ta' meraq tar-Rummien jikkontribwixxi għat-tnaqqis ta 'aċidi grassi fid-demm, assoċjati mad-depożizzjoni ta' xaħam fir-reġjun addominali. Ukoll, l-użu sistematiku tal-meraq tal-Rummien imsaħħaħ riċentement jtaffi l-piż żejjed u jnaqqas ir-riskju tat-tixjiħ ġenerali tal-ġisem. Barra minn hekk, il-meraq tar-Rummien huwa rakkomandat għal dawk in-nies li jsofru minn anemija, peress li jistabbilizza l-livell ta 'emoglobina fid-demm.
Kif tixrob meraq tal-Rummien?
Uża l-meraq tar-Rummien bir-reqqa. Jiġifieri, l-aħjar huwa li ddilwixxiha b'ilma mgħolli wieħed għal wieħed, minħabba li l-konċentrazzjoni tal-meraq tar-Rummien hija tant għolja li tista 'tagħmel ħsara lill-enamel tad-dent.
Meraq tal-Rummien: kontraindikazzjonijiet
Iżda, minkejja kollox, għandha tingħata attenzjoni fl-użu tal-meraq tar-Rummien. Dan il-prodott għad għandu ċerti kontra-indikazzjonijiet. Pereżempju, għal dawk in-nies li jsofru minn marda tal-passaġġ gastrointestinali, ulċera peptika, gastrite, pankreatite jew aċidità għolja tal-istonku. Ukoll, tiħux ttrasportat b'din ix-xarba, jekk inti kostantament itturmentat minn stitikezza u hemorrhoids.