Il-biċċa l-kbira tan-nies jersqu lejn yoga bħala fitness , mod kif jitilfu l-piż / jirkupraw, jiżviluppaw il-flessibilità, itejbu s-saħħa. F'dan ir-rigward, m'hemm xejn ħażin, tkun taf biss li inti qed tkopri biss il-wiċċ, il- "ġilda" tal-yoga. Huwa bl-iżvilupp tal-flessibilità u s-saħħa tal-muskoli li l-fehim tal-filosofija tal-yoga għandu jibda, iżda, sfortunatament, fil-maġġoranza tal-40 miljun ruħ involuti fil-yoga, "kjarifika" għadha ma waslitx.
Mentalità u nifs
Jekk nitkellmu, b'mod anatomiku, il-livell li jmiss ta 'komprensjoni tal-yoga huwa l-mentalità, in-nifs, il-bidla fl-istil tal-ħajja. Din hija l-laħam u d-demm tal-yoga. Aħna ntejbu l-forma fiżika tagħna, jitgħallmu jħossu ġisem tagħna, jħossuha. B'dawn il-bidliet, neċessarjament ibiddlu l-kunċett ta 'moralità, sens ta' dmir, stil ta 'komunikazzjoni ma' nies.
Vireg tal-yoga
Iżda l-filosofija Indjana tal-yoga tmur saħansitra aktar fil-fond, tista 'tgħid "ir-ruħ qed tixbit". Il-qofol tagħha huwa t-trasformazzjoni profonda tal- personalità , permezz tat-twettiq tan-natura divina tagħha, it-traxxendenza tan-natura umana.
Madankollu, sabiex tifhem din il-filosofija profonda tal-yoga, trid tifhem il-kultura tal-Indja tal-qedem.
Għalhekk, meta wieħed iħares lejn it-traduzzjoni tat-terminu "yoga" biss, qed niffaċċjaw traduzzjoni litterali ta '"dixxiplina spiritwali". Fl-Induiżmu, il-yoga hija bħall-misticiżmu fost l-insara jew l-irbit fil-Ġudaiżmu.
Fl-Indja, huwa maħsub li d-dinja hija multidimensjonali, hija fl-intier tagħha hija "Brahman" - manifestazzjoni ta 'trascervanza. Ir-realtà tagħna, id-dinja earthly tagħna hija biss waħda mill-ġnub viżibbli tad-dinja.
Fil Raja yoga, ir-relazzjoni bejn il-bniedem u n-natura hija spjegata. Hija l- "I" u l- "Cosmos", iż-żewġ kawżi opposti tar-Realtà. Fil-prinċipju, yoga jista 'jiġi kkunsidrat mir-ruħ lura għan-natura verġni tiegħu. L-eliminazzjoni tal-aljenazzjoni tal-bniedem, il-yoga tagħti l-opportunità li terġa 'lura għall-verità tagħha natura komprensiva li ma tafx l-aspetti tal-ġisem u l-lokalitajiet.