Horseradish huwa pjanta unpretentious u komuni ħafna, li l-qraba tagħhom huma kaboċċi, mustarda , ravanell. Vantaġġ sinifikanti tal-proprjetajiet meħtieġa u utli ta 'kontra-indikazzjonijiet tal-horseradish ikkontribwixxa għat-tkabbir tal-popolarità tat-tħawwir mill-għeruq tiegħu, mhux biss fost l-abitanti tal-latitudnijiet tagħna, iżda mad-dinja kollha.
Benefiċċji, ħsara u kontra-indikazzjonijiet ta 'l-għerq tal-għerq tal-għerq
L-elementi u s-sustanzi utli ewlenin fl-għerq tal-għeruq mhumiex konċentrati fil-weraq, li, madankollu, jintużaw għall-bottiljar, iżda fl-għeruq. It-tessut mmerraq ta 'l-għerq ta' din l-impjant popolari huwa saturat b'żjut essenzjali, phytoncides, vitamini, elementi minerali u komposti organiċi.
L-għeruq tal-għerq tal-għeruq l-aktar popolari huwa għerq maħkuk, li huwa mħallat ma 'tadam imqatta, jew pitravi tal-pitravi. Huma jservuha għal platti tal-laħam u tal-ħut. It-tħawwir mill-għeruq tal-għerq iswed huwa ta 'benefiċċju għal beriberi (vitamina C fil-ġaladar aħmar hija ħafna aktar milli fil-frott taċ-ċitru), nuqqas ta' aptit, metaboliżmu kajman, irjiħat, tonsillite. Sustanzi volatili ta 'għerq tal-għerq għandhom azzjoni batteriċida, u żejt tal-mustarda alliliku huwa effett tajjeb ta' tisħin, speċjalment siewi f'radikulite, newralġija u uġigħ fil-muskoli.
Horseradish kontraindikat b'intolleranza tal-komponenti attivi tiegħu, mard tal-kliewi u tal-fwied, waqt it-tqala u t-treddigħ. Għal nies oħra, it-togħma tal-horseradish hija ta 'ħsara biss f'ħafna. Jekk ikollok wisq ttrasportati miegħu, tista 'tinbeda d-dmugħ u s-sogħla, jidhru uġigħ fl-istonku, il-pressjoni se tiżdied. L-esponiment fit-tul għall-polpa tal-għeruq tal-għerq tal-ħanżira fuq il-ġilda jista 'jikkawża ħruq sever.
L-użu ta 'horseradish għan-nisa
Peress li l-għerq tal-bhejjem itejjeb il-motilità intestinali, l-użu ta 'dan it-tħawwir jgħin lin-nisa biex iżommu l-armonija u s-sbuħija. Hemm ukoll riċetti għal telf ta 'piż bl-użu ta' l-għerq ta 'dan l-impjant utli.
Biex tnaqqas l-aptit, in-nutrizzjonisti jirrakkomandaw tintura mill-għerq ta 'l-għerq iswed ma' l-għasel. Biex issajjar, ser ikollok bżonn għerq tal-għerq tal-għerq 200 g, li għandu jiġi ttrasferit għal thermos u ferra 'litru ta' ilma jagħli. Wara 24 siegħa tintura għandha tkun iffiltrata, ferra 'fiha 100 g ta' għasel likwidu naturali u ħawwad. Żomm din l-għodda li għandek bżonn
Ipprova insalata imqaxxra biż-żerriegħa tal-għerq: itħan 200 gr ta 'karfus, tuffieħ kbir u 50 gramma tar-ravanell taż-żwiemel, ferra l-insalata b'fuħ kefir jew ħalib imbaqqat. Hemm din l-insalata li għandek bżonn għall-pranzu, mingħajr ma żżid prodotti oħra.
Horseradish se jgħin ukoll b'ċellulite severa. 100 g ta 'taħlita maħkuka tal-horseradish bi tazza ta' ħafur likwidu u tablespoon ta 'krema qarsa. It-taħlita li tirriżulta tintuża għall-anti-cellulite wraps, iżda ftakar li ma tistax iżżomm it-taħlita fuq il-ġilda għal aktar minn 20 minuta. Din il-proċedura hija kontra-indikata għal vini varikużi.