Illum, ħafna huma interessati fil-modi kif tuża soda tat-tè għal telf ta 'piż. Mill-mod, is-soda tat-tè hija l-istess bħas-soda tal-ikel. Tvarja minn tipi tad-dar ta 'soda, u tista' tuża biss dawk l-għażliet fuq l-imballaġġ li huma "Te soda" jew "Baking soda". Tista 'tuża dan il-prodott għal telf ta' piż f'ħafna modi.
Soda tat-te ħxuna: banju
L-ikbar benefiċċju ta ' soda tat-te jista' jġibek f'każ li tużaha għall-banjijiet. Barra minn hekk, tat-tekniki kollha, dan huwa l-aktar sikur. Huwa meħtieġ li wieħed jifhem li mill-banjijiet waħedhom mhux se jitilfu l-piż: din hija miżura addizzjonali mill-isbaħ li ssaħħaħ l-effett ta 'nutrizzjoni xierqa jew taħriġ sportiv.
Il-proċedura nnifisha hija pjuttost sempliċi:
- Iġbor nofs il-banju ta 'l-ilma - għandha tkun iktar sħuna mit-temperatura tal-ġisem, madwar 38-39 grad.
- F'kontenitur separat, iddilwa l-qratas ta 'soda bl-ilma. Fl se żżid żjut aromatiċi - xi waħda minnhom se ssaħħaħ l-effett mill-proċedura. Varjetajiet taċ-ċitru jikkontribwixxu għall-eliminazzjoni tal-cellulite!
- Ferra l-billetta fil-banju, ħawwad, imxi għal 20 minuta.
- Wara l-proċedura, huwa rrakkomandat li tlaħlaħ ftit u mistrieħ għal mill-inqas 30-40 minuta mimdudin jew mimdudin.
Naturalment, is-soda tat-tè ma toħloqx xaħam - dan l-effett jagħti biss nutrizzjoni u sport xierqa . Ir-riċeviment ta 'banjijiet bħal dawn se jippermetti pori ta' tindif fil-fond, ineħħu t-tossini u t-tossini, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-metaboliżmu. Matul ir-riċeviment mill-ġisem bil-likwidu ta 'l-għaraq jiġi rtirat b'mod attiv, allura inti saħansitra se tosserva ċċekkja wara kull proċedura. Naturalment, allura l-korp se jieħu l-flus tiegħu, u l-bilanċ tal-ilma se jirkupra, iżda dan huwa aġġornament utli ħafna.
Il-kors sħiħ jikkonsisti fi proċeduri ta '10-12, jeħtieġ li jsiru kuljum, preferibbilment qabel l-irqad. Fil-kamra tal-banju għandek tokkupa pożizzjoni semi-seduta u ma taqax taħt il-linja tal-kisi (dan jgħin biex jevita li jaffettwa l-qalb).
Dieta bi soda tat-te
Ħafna nies għandhom it-tendenza li jixorbu soda tat-tè għal telf ta 'piż fuq bażi regolari, mingħajr fehim, konsegwenzi bħal dawn jistgħu jikkawżaw din l-azzjoni frivola. Wara l-pubblikazzjoni fuq l-Internet, tgħid kif is-soda tipprevjeni l-assorbiment tax-xaħam, li jixtiequ jagħmlu dieta b'użu regolari ta 'soluzzjoni ta' soda sar pjuttost ħafna.
Fil-fatt, il-konsum regolari tas-soda jwassal għal ksur tal-livell ta 'aċidità fl-istonku u jwaqqaf il-proċess kollu tad-diġestjoni tal-ikel. Fil-fatt, ix-xaħmijiet jiġu assorbiti fl-imsaren, u s-soluzzjoni tas-soda ma taffettwaha bl-ebda mod. Iżda l-assorbiment fl-istonku ta 'ħafna elementi oħra huwa kompromess. U b'nuqqas kroniku ta 'nutrijenti, il-ġisem jibda jkisser ir-riservi tiegħu, joppressa l-organi interni u s-sistemi kollha - dan jaħrab is-saħħa kollha in ġenerali.
Speċjalment dannuż huwa l-konsum ta 'soda immedjatament qabel jew immedjatament wara l-ikel, peress li d-diġestjoni huwa proċess li jippresupponi l-azzjoni ta' l-aċidu, u soda hija alkali.
Is-soda tat-te jitħalla jsir estremament rari, f'każ ta 'bżonn qawwi - pereżempju, bi stonku jew uġigħ fl-istonku, meta jkun meħtieġ li titnaqqas l-aċidità. Minn ħatra waħda kull ftit xhur, naturalment, ma jkun hemm l-ebda ħsara, għalkemm it-tobba moderni reċentement jirrakkomandaw li ma jagħmlux dan lanqas. Xorta waħda, fl-industrija farmakoloġika issa hija għażla għaqlija ta 'prodotti li jaffettwaw l-istonku aktar bil-mod u jippermettulek tlaħħaq ma' l-uġigħ aktar malajr u b'sigurtà.
U għal telf ta 'piż effettiv huwa biżżejjed biss biex tiekol tajjeb, biex ma ssirx dqiq ħelu, dqiq u xaħam, ftit darbiet fil-ġimgħa biex il-ġisem jingħata tagħbija moderata - u l-piż jisparixxu b'mod naturali.