Il-banana tintuża f'forma mhux maħduma u mnixxfa, bħala ingredjenti fit-tisjir minn pajjiżi differenti. Huwa frott utli għall-adulti u t-tfal. Jekk int konfuż bil-mistoqsija - huma banana utli waqt it-tqala, allura ta 'min jisma' lill-esperti. Tista 'tiekol il-banana u fil-perjodu tal-ġarr tal-frott. U għat-trabi jsir ikel tat-trabi bbażat fuq il-banana. Jekk dan huwa prodott ta 'kwalità fl-aspetti kollha, allura m'għandekx tikkontesta l-utilità tagħha.
Użu fil-kompożizzjoni
Fil-kompożizzjoni tal-banana - ammont kbir ta 'vitamini, komposti utli u oligoelementi. Għalhekk, anke l-banana niexfa huma utli. Banana waħda tista 'tħassar il- ġuħ għal żmien twil. Permezz tal-kaloriji, il-banana għandha rati ogħla minn ħaxix u frott ieħor. Madankollu, illum hemm dieti mal-banana, li se jħobbu ħafna l-berries. Dan huwa kif għandek titlob il-frott li jinkiseb minn pjanti erbaċej. Din mhix siġra tal-palm, iżda ħaxix twil. Iżda aħna frott importanti għall-togħma tagħhom. Għalhekk ma jimpurtax kif tissejjaħ - frott, frott, berry.
X'inhu banana?
Il-banana huma utli għar-residenti tal-medda tan-nofs? Iva. Biss is-sustanzi utli kollha tal-banana huma relatati mal-kwalità tal-ħażna tagħhom. Il-frott miġjub minn barra huwa maħżun b'mod speċjali taħt ċerti kondizzjonijiet ta 'maturazzjoni. Wara kollox, il-banana waslet għalina kemmxejn imqaxxra. Imbagħad l-għażla tal-banana hija importanti. Għall-użu f'forma lesti, ma jirrikjedux trattament tas-sħana. Din hija tip ta 'tabella tal-banana. Hemm ukoll pjantaġġini - laħam iebes, lamtu, mhux ħelu, li jintuża għal skopijiet ta 'tisjir (fry, boil, kok għal koppja).
Dwar il-benefiċċji tal-banana għal kulħadd
Minbarra t-togħma pura, il-banana hija attribwita għall-proprjetajiet tal-fejqan. Huwa prodott ta 'enerġija għolja, utli għal nies involuti kemm f'xogħol fiżiku kif ukoll mentali. Huwa maħsub li hemm banana kuljum - utli. Il-frott huwa rakkomandat li jiġi inkluż fid-dieta meta:
- anemija;
- problemi bil-kliewi;
- problemi bil-fwied;
- stitikezza;
- edema;
- ħruq ta 'stonku.
Għal persuna ipertensiva dan il-prodott ukoll se jkun utli. Il-prodott għandu proprjetajiet antisettiċi. Hija bil-mod timla l-ħitan ta 'l-istonku, u għalhekk il-banana hija inkluża fil-menu għal diversi mard gastrointestinali.
Il-banana għandha struttura amilojda, u għalhekk il-banana hija utli wkoll għall-fwied. Intolleranza individwali hija wkoll problema rari. Iżda jekk jaraw riżultati negattivi meta jieklu frott, allura l-konsultazzjoni tat-tabib hija meħtieġa.
Iżda l-kwistjoni - jekk banana hijiex utli għall-mard tal-qalb - hi utli ħafna. Bi problemi serji bil-qalb ( mard iskemiku , mard kardjovaskulari kroniku) mill-prodott huwa aħjar li jirrifjuta.
Banana għall-sbuħija
Grazzi għall-proprjetajiet mediċinali tagħhom, il-banana ntużat fil-Kosmetoloġija. Fuq il-bażi tagħhom, huma magħmula diversi maskri nutrizzjonali għax-xagħar u għall-ġilda tal-wiċċ, kremi tal-fejqan. Peress li l-banana għandha tessut artab u riħa pjaċevoli, il-kożmetiċi bbażati fuqu huma popolari.