Il-meraq huwa verament rikki f'vitamini u mikroelementi, tant meħtieġa għas-saħħa umana, iżda mhux kollha jgawdu l-imħabba u l-fiduċja. Fost mhux użati ta 'spiss kien u meraq taċ-ċirasa .
Il-meraq taċ-ċirasa huwa utli?
Mhuwiex popolari ħafna minħabba l-fatt li ħafna ma jafux x'mhux aktar meraq taċ-ċirasa, benefiċċju jew ħsara. Huwa meħtieġ li tifhem dak li kkawża din l-attitudni għal din ix-xarba.
Ħafna minna ma jiffavorixxix dan il-meraq, għax iqis li huwa qarsa wisq, iżda kollox huwa ddeterminat mit-tip ta 'ċirasa li minnha kienet ippreparata. Imma fir-rigward tal-benefiċċji, ta 'min inħares lejn l-istorja biex niżguraw li diġà l-irġiel tal-Medju Evu mhux biss jafu perfettament x'inhuma l-benefiċċji tal-meraq taċ-ċirasa iżda wkoll attivament użawh fil-kura ta' diversi mard.
Bis-saħħa tal-preżenza ta 'ħadid u manjeżju fiċ-ċirasa, il-meraq intuża biex jikkura anemija u jirrestawra l-ġisem wara stress fiżiku u mentali mtawwal.
Il-preżenza fih ta 'vitamini P u grupp B tgħin fil-ġlieda kontra l-aterosklerożi, pressjoni għolja, isaħħaħ ix-xagħar u jaġġorna l-ġilda, jeħles in-nervituri.
Vitamina Ċ, antiossidanti u aċidi amminiċi li jinsabu fil-meraq, jgħinu
Il-proprjetajiet pożittivi kollha huma kkonfermati minn tobba moderni, li jfisser li r-risposta għall-mistoqsija: huwa meraq taċ-ċirasa utli, ħsejjes pożittivi.
Min m'għandux jixrob meraq taċ-ċirasa?
Sibna kemm hu utli l-meraq taċ-ċirasa, imma kulħadd jista 'jixrobha mingħajr biża' ta 'xi effetti sekondarji? Jirriżulta li l-biżgħat tagħna mhumiex vain.
Ma tistax tixrob meraq taċ-ċirasa bi gastrite li tbati minn aċidità u ulċera peptika. Mhux muri lid-dijabetiċi, minkejja l-fatt li jintuża għall-prevenzjoni tad-dijabete. Ma jirrakkomandawx li tixrob u jekk hemm numru ta 'mard gastrointestinali kroniku.