Il-fażola ħamra, li r-riċetti tagħha huma sempliċi u aċċessibbli għal kulħadd, hija prodott delikat u b'saħħtu. Fiha ammont kbir ta 'proteina, li hija perfettament assorbita mill-ġisem. Ftit żmien, xewqa u immaġinazzjoni - u varjetà qalila ta 'dixxijiet se tkun lesta!
Liema biex issajjar bil-fażola ħamra?
Mill-fażola string huma platti oerhört li jissodisfaw u jnixxfu d-dwiefer. Fl-istess ħin, il-kwantità tagħhom hija impressjonanti - sopop, insalati, ċereali, casseroles, snacks kesħin u sħan u anke kutun huma ppreparati minn dan il-prodott. Dixxijiet minn fażola ħamra huma imsajrin fuq stufi, f'forn jew saħansitra microwave. Għajnuniet għat-tħejjija tal-prodott huma mogħtija hawn taħt:
- Għal fażola ħamra, riċetti li kulħadd jaf, imsajjar aktar malajr, huwa aħjar li jixxarrab l-arloġġ għal 12-il siegħa. Jekk huwa possibbli, allura kull 3-4 sigħat l-ilma jinbidel.
- Qabel it-tisjir, jitbattal u titferra porzjon ta 'ilma ħelu.
- Sabiex il-fażola ma ssirx iebsa, melħha fl-aħħar.
- Ir-reġim termali tat-tisjir huwa importanti - huwa meħtieġ li l-fażola tinħeba bis-sħana baxxa, li ma tippermettix togħlija qawwija.
Insalata tal-fażola ħamra fil-laned
Fażola ħamra, riċetti tat-tisjir sempliċi huma komuni ħafna, jistgħu jintużaw fi platti f'forma mgħollija jew fil-laned. It-tieni għażla hija speċjalment adattata meta ma jkunx hemm ħin għat-tisjir twil. L-insalata fuq din ir-riċetta toħroġ fit-togħma, tissodisfa u tista 'żżid kwalunkwe tabella.
Ingredjenti:
- Fażola tal-bott - 250 g;
- basla - 1 biċċa;
- majjal - 200 g;
- Crackers - 100 g;
- mayonnaise.
Preparazzjoni
- Il-laħam mgħolli jinqata 'fil-kubi.
- Il-basal qed jitkemmex.
- Ħallat l-ingredjenti, żid il-mayonnaise ma ' insalata tal-fażola bil-fażola ħamra u l-crackers u ħawwad.
Ir-riċetta għall-lobi mill-fażola ħamra
Il-fażola ħamra, li spiss instabu riċetti interessanti, hija l-bażi ta 'tali Delicious Ġorġjan dixx bħal Lobio. Minn sett ta 'prodotti sempliċi u bi prezz raġonevoli ikollok dixx b'saħħtu. Jekk mixtieq, ħwawar Ġorġiżi jistgħu jiġu miżjuda magħha. U minflok tadam inti tista 'tieħu t-tadam.
Ingredjenti:
- fażola ħamra - 500 g;
- basla - 2 biċċiet;
- żejt, ħall tal-inbid, tadam - 50 ml kull wieħed;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- ħodor.
Preparazzjoni
- Il-fażola hija mgħollija.
- Itħan u saute l-basal.
- Ħallat l-ingredjenti, żid il-melħ, żid it-tadam, il-ħodor, it-tewm u l-ħwawar.
- Għid taħt l-għatu għal 5 minuti u jservi l- lobi mill-fażola ħamra ġeografika għat-tabella.
Soppa tal-fażola mill-fażola ħamra tal-bott - riċetta
Ir-riċetti mill-fażola ħamra tal-bott amaze mad-diversità tagħhom. Minn dan il-prodott tista 'tikseb mhux biss insalati Delicious, imma wkoll l-ewwel platti sħun - borscht u sopop appetizing. Jistgħu jiġu msajra bil-laħam jew b'verżjoni dgħif. Minħabba l-proteina li tinsab fil-fażola, il-platti jintefħu.
Ingredjenti:
- ħarrub aħmar - 600 g;
- basla - 2 biċċiet;
- tadam - 50 g;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- żejt - 50 ml;
- patata - 4 biċċiet;
- flett tat-tiġieġ - 200 g;
- ilma - 1 litru;
- ħodor.
Preparazzjoni
- It-tewm u l-basal tal-Fry.
- Żid biċċiet ta 'laħam, tadam u stew għal 20 minuta.
- Fl-ilma jagħli poġġi l-patata.
- Wara 15-il minuta, poġġi l-fażola, il-kontenut tal-pan u sajjar għal madwar 10 minuti.
- Soppa lest ta 'fażola ħamra tal-bott imxerrda bil-ħxejjex aromatiċi.
Garnish aħmar garnish
Garnish minn ful aħmar fil-laned jista 'jkun kemm dixx indipendenti, u żieda eċċellenti għall-prodotti tal-laħam. Il-ħin totali meħtieġ biex jitħejja dan l-ikel mhux ser jieħu aktar minn nofs siegħa. U ikollok 2 porzjonijiet ta 'goodies Delicious. Minflok Parmesan, isir ġobon ieħor.
Ingredjenti:
- fażola tal-bott - 500 g;
- basla - 1 biċċa;
- bżar - 1 biċċa;
- tadam - 2 biċċa;
- Parmesan.
Preparazzjoni
- Għaddi l-basla.
- Żid bżar u stew għal 5 minuti.
- It-tadam jinqata 'f'biċċiet.
- Fil-forma stabbilita saffi: fażola, tadam, passevkurov.
- Sprinkle bil-Parmesan u bake għal 20 minuta.
Hummus fażola ħamra
Tradizzjonalment, hummus huwa magħmul minn ċiċri. Iżda fażola ħamra huma wkoll ideali għal dan. Il-kondizzjoni ewlenija għat-tħejjija b'suċċess ta 'dan id-dixx hija ġabra bir-reqqa tal-ikel. Zalza tal-fażola ħamra lest għandha tkun lush u ventilata. Minflok il-ġir, tista 'tuża l-lumi.
Ingredjenti:
- fażola - ħġieġ 1;
- ġir - 1 biċċa;
- basla - 1 biċċa;
- tewm - 3 imsiemer tal-qronfol;
- żejt - 40 ml;
- tadam - 1 kuċċarina;
- Turmeric - 1 kuċċarina.
Preparazzjoni
- Għaddi l-basla u t-tewm.
- Żid it-tadam, il-meraq tal-ġir, it-turmeriku.
- Il-fażola mgħollija bil-bqija ta 'l-ingredjenti titħallat f'likatur.
Patata ta 'fażola ħamra - riċetta
Il-fażola ħamra, li r-riċetti tagħha huma estremament differenti, hija tant universali li tista 'tkun il-bażi anke għall-patata. Dan id-dixx ġie mill-Ġeorġja, u għalhekk iżżid ħwawar u ġewż tradizzjonali. Għar-riċetta tista 'tuża fażola mgħollija jew fil-laned.
Ingredjenti:
- fażola ħamra - ħġieġ 1;
- ġewż - 100 g;
- tewm - 3 imsiemer tal-qronfol;
- żejt - 50 g;
- hops-suneli - 1 tbsp. kuċċarina.
Preparazzjoni
- Il-fażola, it-tewm, il-ġewż, il-butir u l-hops-suneli huma mitħunin ma 'blender.
- Żid melħ, ħwawar, ferra l-brodu tal-fażola, jekk meħtieġ, u għal darb'oħra ngħaqqad.
Porridge ta 'fażola ħamra
Jekk int mintix x'għandek tagħmel tal-fażola ħamra għat-tieni, din ir-riċetta se tkun utli. Ftit nies jafu, li minn dan il-prodott huwa possibbli li tħejji ħafna porċellana appetizing u sodisfaċenti. Għat-togħma fid-dixx żid it-tewm u l-ħwawar. U grazzi għall-użu tal-krema, l-ikel se jsir offerta u fit-togħma.
Ingredjenti:
- fażola ħamra - 250 g;
- żejt - 30 g;
- Qronfol tat-tewm - 1 pc;
- krema - 50 g;
- melħ, ħwawar, ħwawar.
Preparazzjoni
- Għalli l-fażola.
- Il-brodu jitbattal, it-tewm, il-butir, il-krema miżjuda, jitħejja u jinqeda.
Kukċeri tal-Qarn tal-fażola ħamra
Riċetti interessanti mill-fażola ħamra jippermettulek tagħmel menu delikat delikat u varjat. L-imsajjar jista 'jkun imsajjar mhux biss mil-laħam. Mill-fażola, dan id-dixx joħroġ ukoll Delicious. Fil-verżjoni dgħif, il-bajda se tiġi mibdula bil-patata mgħollija. Minħabba l-kontenut tal-lamtu, dan il-prodott jorbot il-massa, u l-prodotti ma jiddiżintegrawx.
Ingredjenti:
- Fażola - 250 g;
- basla - 1 biċċa;
- dqiq - 2 tbsp. mgħaref;
- patata - 2 pcs.
Preparazzjoni
- Il-patata u l-fażola huma mgħollija u, flimkien mal-basal, jgħaddu minn grinder tal-laħam.
- Oħroġ il-kutils mill-fażola ħamra, panier u fry minnhom.
Phal tar-riċetta tal-fażola ħamra
Phali minn fażola ħamra huwa dixx fragranti tal-kċina Ġorġjan, fejn il-kwantità ta 'ingredjenti użati tvarja skond il-preferenzi personali tagħhom. Tista 'tpoġġi aktar ġewż, żid ħodor tal-kosbor għal kosbor u tursin. Jekk fil-idejn m'hemmx gidma tal-inbid, allura l-apple one se tagħmel.
Ingredjenti:
- fażola - ħġieġ 1;
- ġewż - ħġieġ 1;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- basla - 2 biċċiet;
- ħall ta 'l-inbid - 50 ml;
- qamħ granata.
Preparazzjoni
- Il-fażola, il-ġewż, it-tewm u l-basal jgħaddu minn grinder tal-laħam.
- Ferra fil-ħall, jiffurmaw il-blalen u dekorazzjoni ma 'żerriegħa tar-Rummien.